Вратарский разговор.

Фролкин Максим Иванович

Тренерская квалификация: Диплом категории «А» УЕФА (тренер по работе с вратарями), лицензия категории «С» (юношеская).

Карьера игрока: «Колос» г.Краснодар, «Кубань» г.Краснодар, «Нефтехимик» г.Нижнекамск, «Ротор» г.Волгоград, «Содовик» г.Стерлитамак, «Дружба» г.Майкоп.

Тренерская карьера: 2007г. – «Краснодар-2000», 2008–2012г. – резерв ФК «Кубань», 2013-15г. – молодёжный состав ФК «Кубань», 2016-18г. – основной состав ФК «Кубань», 2018-19г. – ФК «Урожай», FDC VISTA.

1-Какими качествами или умениями должен обладать современный вратарь?

Современный вратарь должен обладать физическими качествами, хорошей антропометрией и устойчивой психологией. Уметь быстро оценивать игровую ситуацию и выбирать единственно правильное решение. Помимо этого современный вратарь обязан хорошо играть ногами. Осуществлять краткий и грамотный подсказ партнёрам. Важна также игра на выходах и на линии ворот.

2-Отличаются вратари прошлого(20 лет назад) от вратарей настоящего? чем?

Конечно вратари прошлого отличаются от современных. Произошли изменения в правилах игры, экипировки. Мячи стали гораздо быстрее с непредсказуемой траекторией. Много команд играет с высокой линией обороны и соответственно на современного вратаря ложится дополнительная нагрузка по позиции. Современные вратари лучше играют ногами и много действуют за пределами штрафной площади. Все эти процессы наложили отпечаток на игру вратарей настоящего времени. Однако вратари старшего поколения обладали каждый своей изюминкой, были более смелыми и мужественными.

3-Подготовка вратаря, ты работал и с молодыми и со взрослыми вратарями?

А) Молодой вратарь(до 17 лет) – При подготовке молодых вратарей нужно отталкиваться от возраста. Что в конкретном возрасте тренировать? Над какими техническими навыками и физическими качествами лучше работать в определённый сенситивный период. Насколько мальчик обучаем. Важно подбирать упражнения относительно возраста ребёнка. Задания должны быть разнообразными, чтобы заинтересовать подростка стать вратарём. Нужно много разговаривать и объяснять что современный футбол это не развлечение, а тяжёлая и сложная работа. При отборе молодого вратаря обращаю внимание на антропометрические данные и физические качества. Как он думает и какие принимает решения в разных игровых ситуациях.

Б)Взрослый вратарь. – Взрослый вратарь, как правило, уже сформирован как личность и спортсмен. Важно выбирать вратаря подходящего под видение главного тренера. Голкипер должен соответствовать всем современным критериям футбола. Обязательна стрессовая устойчивость, так как каждая игра это положительный или отрицательный стресс и его нужно преодолевать. Иногда прибегаю к различным психологическим тестам. Ведь даже если вратарь отлично подготовлен технически, тактически и физически, но его во время матча «трясёт», то ничего хорошего ждать не приходится! Подготовительный период стараюсь разделить на три этапа: общеподготовительный, специальноподготовительный и предсоревновательный. В недельном микроцикле работаю над поддержанием физических и технических качеств. Тактическая подготовка исходит от предстоящего соперника и игры своей команды. Также в начале соревновательного микроцикла обязателен анализ прошедшего матча. За два дня до игры видеоанализ действий соперника (стандартные положения, индивидуальные особенности игроков группы атаки).

4-Взрослый вратарь делает ошибки, как с этим бороться ?

Ошибки бывают у всех. Вопрос в их количестве. По моему мнению, если вратарь совершает одну грубую ошибку за десять матчей, то это хороший результат. Качественный вратарь должен показывать стабильную игру на длительной дистанции. Ошибки необходимо разбирать с помощью видео, и относиться к ним спокойно. В тренировочном процессе подбирать упражнения для устранения пробелов.

5-Взрослый вратарь кто мало играет, как держать в максимальной форме?

– Вратарю который мало играет, стараюсь уделять достаточно внимания, чтобы он не чувствовал себя ущемленным, так как он своей работой тренирует и подстёгивает основного вратаря. В игровых упражнениях даю второму номеру больше времени в воротах. Можно использовать вторую команду для игровой практики. И вообще чтобы доказать конкуренту, что ты сильнее, есть тренировочный процесс. Не ждать, что он будет хуже тебя, а стараться самому быть лучше.

6-Взаимодействие вратаря и команды? Как осуществляется, в каких ситуациях?

Вратарь такой же футболист, как и остальные, только может играть руками в своей штрафной площади. И взаимодействие с командой должно быть именно с таким подтекстом. Важна коммуникация на поле. Например, на стандартных положениях у своих ворот. Вратарь обязан знать, как располагается каждый игрок и вовремя расставлять их на места.

7-Что такое тактика вратаря ? Примеры?

Тактика игры вратаря это наиболее грамотные действия направленные на обеспечение безопасности ворот. Проще говоря, правильная позиция относительно ворот, мяча и расположения игроков обороны и соперников. А также организация атаки своей команды. Вратарь должен хорошо разбираться в тактике своей команды. В то же время нужно понимать, как может строить атакующие действия команда соперника. Чувствовать аритмию команды, где взять паузу или напротив, ускорить игру.

8-Кто такой тренер вратарей его функционал?

– Тренер вратарей должен быть образованным и коммуникабельным. Тонко понимать психологию вратаря. Тренер тренирует спортсмена, а значит, обязан развивать в нём все лучшие качества для достижения результата.

9-Взаимодействие тренер вратарей-вратарь, вратари?

– Во взаимодействии тренер-вратарь необходима обратная связь! Важно чтобы не было недосказанности. Отношения должны быть доверительными и профессиональными. Кто поймёт те или иные действия вратаря как не бывший вратарь.

10-Взаимоотношение Тренер вратарей-Главный тренер?

Коммуникация с главным тренером необходима. Тренер вратарей обязан понимать требования главного и доносить его до подопечных.

11-Есть ли в России система подготовки вратарей? Что про это думаешь?

– Не думаю, что в России сейчас есть единая система подготовки. Точно знаю, что наши старшие, заслуженные тренеры пытаются организовать такую систему посредством обучения и проведения соответствующих семинаров. Конечно это отличная идея. Главное чтобы всё получилось.

12-Три лучших вратаря России на данный момент?

– Беленов, Дюпин, Сафонов.

13- Три лучших вратаря Мира на данный момент?

Тер Штеген, Алиссон, Де Хея.

Два правила от Максима Фролкина:

ВПЕРЁД И ВВЕРХ!

ДЕЛАЙ, ЧТО МОЖЕШЬ, С ТЕМ, ЧТО ИМЕЕШЬ, ТАМ, ГДЕ ТЫ ЕСТЬ!