Я тренер: Раскрываем себя!

Насколько откровенно мы можем раскрывать себя перед другими людьми? В данном случае раскрытие себя не означает знакомство окружающих с подробностями вашей личной жизни, но вы должны поделиться со спортсменами своими чувствами по поводу того, что они говорят и делают, или отношением к каким то общим событиям. Степень раскрытия себя должна соответствовать вашим взаимоотношениям в целом и конкретной ситуации. Например, если человек не вызывает доверия, неправильно истолковывает ваши слова или слишком бурно реагирует, было бы глупо открываться ему.

Молчаливость не всегда является признаком внутренней силы. Подлинная сила – это готовность пойти на риск в отношениях со спортсменами и раскрыть себя перед ними чтобы ваши взаимоотношения стали лучше. Такая открытость демонстрирует честность и искренность, прежде всего, перед собой и – во вторую очередь – перед спортсменами.

Если вы недостаточно открытый человек, спортсмены не будут делиться с вами своими мыслями и чувствами.

Не зная внутреннего мира своих спортсменов, вы не сможете помочь им сформировать характер или необходимые психологические навыки .

Несомненно, не следует демонстрировать свои чувства и эмоции, если вы сами не понимаете, что вы испытываете. Именно поэтому самопознание – это первый шаг на пути к раскрытию себя перед другими. В свою очередь, раскрывая себя перед другими, вы видите реакцию окружающих, и эта обратная связь способствует развитию самопознания.