Нам возраст — не помеха!
Можно ли продлить активную жизнь человека до 100 и более лет? Наука и опыт многих поколений убеждают — вполне!
Предлагаем вам книги, которые призваны пробудить у человека активное желание быть здоровым, вооружить его некоторыми знаниями, необходимыми для этого
В книге Станислава Ищенко «Активное долголетие» речь идёт о последовательном использовании уже испытанных средств физического и психического оздоровления: движении, дыхании, релаксации, питании, использовании для профилактики различных заболеваний опыта народной медицины. «Мы можем заставить старость подождать» — одна из главных идей, озвученных автором книги.
Старость называют «осенью человеческой жизни». Как остаться до глубокой старости полным сил, уберечь нервную систему и психику от различных отрицательных влияний? Как прожить долго, не чувствуя себя стариком? Эти и многие другие вопросы освещаются в книге Юлиана Тарнавского «Чтобы осень была золотой…»
Стресс — понятие многоликое. Это особая форма переживания чувств и эмоций. По психологическим характеристикам стресс близок к аффекту, а по длительности к настроению. В книге Юрия Чиркова «Стресс без стресса» увлекательно изложена "биография" стресса, рассказано о том, какую роль он играет в жизни современного человека, как лучше использовать его положительное влияние и бороться с вредным.
Задумывались ли вы, как влияет сила слова на жизнь и здоровье человека? Люди часто говорят, не вникая в смысл фраз. Негативные мысли формируются из таких же слов. Как мысль человека о себе творит его тело, как с помощью мыслей продлить свое долголетие подскажет книга Георгия Сытина «Продление трудоспособной жизни»
"Мы есть то, что мы едим" - это сказал Гиппократ. В этой фразе скрыта целая философия! Считается что еда очень сильно влияет не только на тело человека, но и на психику, разум и сознание. Как с помощью еды избавиться от недугов расскажут книги серии «Образ жизни — здоровье». Объединим их одним названием: «Еда, которая лечит…»
Человек является лишь микроскопической частицей мироздания, он множеством невидимых нитей связан с окружающей его природой. надеемся наши книги помогут вам мобилизовать огромные ресурсы своего организма и найти ответы на многие вопросы.
