Старт без стресса: в ЛГПУ прошёл тренинг для молодых педагогов
В Луганском государственном педагогическом университете 28 октября для молодых специалистов провели тренинг «Эффективные техники самопомощи в период адаптации на первом рабочем месте».
Инициатором встречи выступили Центр содействия трудоустройству студентов и выпускников ЛГПУ и Центр развития образования Института профессионального развития ЛГПУ.
В мероприятии участвовали 16 молодых педагогов из числа выпускников ЛГПУ 2026 года, которые работают в образовательных учреждениях Луганской Народной Республики.
– Дорогие коллеги, наша встреча посвящена тому, чтобы помочь вам легче пройти период адаптации на первом рабочем месте. Мы знаем, что первые годы для молодого специалиста – самые трудные, и сегодня мы предложим инструменты, которые помогут справиться с этими вызовами» – обратилась к участникам заведующая отделом организации сопровождения молодых специалистов и методического обеспечения Центра содействия трудоустройству студентов и выпускников ЛГПУ Елена Погребенная.
Модератором тренинга выступила заместитель директора Центра социально-гуманитарной работы ЛГПУ, педагог-психолог Оксана Ким, которая по завершению мероприятия прокомментировала:
– Сегодняшний тренинг был нацелен на практическую работу по оптимизации межличностного общения и предупреждения конфликтных ситуаций в профессиональной среде и адаптации на первом рабочем месте. В содержание психологического тренинга вошли инструменты для формирования стрессоустойчивости, адаптивности к условиям труда, предупреждения профессионального выгорания. Освоенные новые методы саморегуляция позволят снизить уровень психологического напряжения и оптимизировать внутреннее состояние молодых специалистов.
По завершению тренинга участники активно делились впечатлениями:
– Это был именно тот опыт, который мне сейчас необходим! Ещё недавно я была студенткой, а сегодня – молодой специалист у доски. Сегодняшний тренинг оказался невероятно ценным: психолог дал практические инструменты, которые помогут мне увереннее пережить период адаптации и быстрее освоиться в профессии. Чувствую себя гораздо более подготовленной к новым вызовам! – рассказала молодой учитель Луганской средней общеобразовательной школы № 11 Дарья Прибыткова.
– Первое рабочее место, как и у многих, связано для меня с определёнными трудностями, но рекомендации психолога, полученные сегодня, станут моей опорой в адаптационный период. Благодарю Луганский государственный педагогический университет за такие важные мероприятия – они помогают нам, молодым специалистам, чувствовать себя увереннее в начале профессионального пути! – дополнила молодой учитель Алчевской средней общеобразовательной школы № 15 Анастасия Устинова.
Встреча прошла в дружеской атмосфере. Молодые специалисты активно принимали участие в предложенных методиках и техниках.
Центр содействия трудоустройству
студентов и выпускников ЛГПУ