Я у себя главный

Годовая терапевтическая группа в Казани 🌿

Очно. 27 встреч. 10 человек.

Если вы никогда не были в терапии, то это группа для вас. Если были, но устали от «правильных» формулировок то эта группа тоже для вас.

Я Дмитрий Лукашенко - психолог и веду её как человек, который сам учится не быть удобным и при этом сохранять контакт. Я не учу жизни. Я создаю пространство, где вы её проживёте.

Как это устроено по сезонам:

🍂 Осень-зима (первые 9 встреч) — знакомимся, учимся доверять, пробуем быть видимыми

❄️ Зима-Весна (следующие 9) — конфликтуем, отказываем, слышим «нет», не разваливаясь

🌸 Весна–лето (последние 9) — радуемся успехам своим и чужим, завершаем год живыми

Что будем делать на встречах:

💠 разбираться, чего я хочу, а не «так надо»
💠 говорить «нет» и слышать «нет» без вины
💠 конфликтовать и договариваться, а не убегать
💠 радоваться за себя и других (это самое сложное 🫣)

Будет и терапия (сессии, упражнения, мини-лекции), и живая динамика — обратная связь друг другу, поддержка, разборки.

Кому подойдёт:

✅ если устали быть «удобным»
✅ если внутри всё понимаете, а чувств мало
✅ если хотите проверить: можно быть сильным и живым одновременно

Кому не подойдёт:

❌ если вы в остром периоде зависимости
❌ если есть расстройство личности, но вы не работаете с психиатром
❌ если вы себе совсем неинтересны

Важно:

💠 Группа фиксированная. После 3-й встречи или при наборе 10 человек — закрываем состав;
💠 Если захотите выйти — скажите сразу. И, если можете, придите ещё на одну встречу. Так вы завершите контакт с группой, а не исчезнете;
💠 Запрос можно менять в течение года. Договоримся о новой цели — и вперёд.

Организационное:

📍 Казань, Гвардейская 15. Здание Татамеллиорации, 7 этаж, офис 706
📅 Старт: 16 сентября 2026. Дальше — раз в две недели, по средам (все даты ниже)
☕ Чай, кофе, печенье, пледы — всё есть. Телефоны на беззвучный. Общение на «ты» по именам

💰 2800 ₽ за встречу, оплата на месте
💰 Пропуски оплачиваются (место держим)
💰 Скидки: 9 встреч — 23500 ₽ (вместо 25200), все 27 встреч — 67000 ₽ (вместо 75600)

Перед входом — бесплатное 15-минутное интервью со мной.
Обсудим ваши задачи, я отвечу на вопросы. Если сомневаетесь, что ваша тема «не подходит» — напишите. В 80% случаев связь находится.

✉️ Чтобы записасться - пишите в личные сообщения.

Важное дополнение: за 3 дня до старта я пришлю всем участникам короткое письмо-настройку свопросами: «Что вы берёте с собой в этот год?» и «С какой эмоцией заходите?». Чтобы войтив группу не с пустого места.

Даты встреч подробно:

2026: сентябрь 16,30; октябрь 14,28; ноябрь 11,25; декабрь 9,23
2027: январь 13,20; февраль 3,17; март 3,17,31; апрель 14,28; май 12,26; июн 9,23; июл 7,21; авг 4,18; сен 1,15