« КНИГА - ЛУЧШИЙ ДОКТОР»

Человек должен знать, как помочь себе самому в болезни, имея в виду, что здоровье есть высочайшее богатство человека.
Гиппократ

Здоровье –это не только физическая активность, правильное питание, профилактика болезней и отказ от вредных привычек. Это целая философия любви к жизни! В литературе, представленной на выставке, рассмотрены симптомы, современные методы лечения и профилактики наиболее распространённых заболеваний. На страницах книг описываются целебные свойства многих трав, особенности их использования в лечении различных заболеваний. Познакомьтесь с рекомендациями и советам врачей. Следуя им, можно не только продлить жизнь, но и сделать ее здоровее, интереснее и счастливее.

Полушкина, Н. Н. Полный семейный справочник домашнего доктора / Н. Н. Полушкина. - Москва : Рипол классик, 2007. – 510 с.

Справочник содержит много советов и практических рекомендаций по уходу за своим здоровьем, предлагает максимально доступные меры профилактики и лечения наиболее распространенных желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых болезней, головных и мышечных болей, мужских и женских проблем и многого другого. Простые и доступные приемы дыхательной гимнастики, самомассажа, ароматерапии, рецепты применения лекарственных трав помогут навсегда позабыть о болезнях.

Садов, А. Лечение и профилактика заболеваний органов дыхания : [дыхательная гимнастика; дыхательная йога; рецепты фитотерапии] / Алексей Садов. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2010. - 186 с.

Дыхание – это жизнь. Когда работа органов дыхания нарушается, жизнь как будто замирает, и начинается борьба с болезнью. Алексей Садов – врач профилактической медицины, терапевт с огромным опытом работы. Он рекомендует эффективный лечебно-профилактический комплекс, способный в рекордно быстрые сроки «поставить на ноги» при заболеваниях органов дыхания и предупредить сезонные обострения: дыхательные гимнастики; дыхательная йога; рецепты фитотерапии.

Маловичко, Анатолий Васильевич (1938-). Астма / А. Маловичко. - Москва ; Санкт-Петербург : ДИЛЯ : Респекс, 2003. – 255 с.

Книга потомственного травника целителя предназначена для тех, кто не хочет привыкать к болезни и мечтает узнать, что такое глубокое и полное дыхание. Автор рассказывает о причинах заболевания, особенностях астмы у детей, предлагает эффективные, в том числе авторские методы лечения и реабилитации.

Панков, О. П. Самые распространенные болезни глаз : глаукома, катаракта, близорукость : уникальный метод лечения и восстановления зрения по методу профессора Олега Панкова / Олег Панков. - Москва : АСТ : Астрель, 2012. – 222 с.

В этой книге собраны упражнения, медитации и тренинги для глаз, которые помогают вернуть зрение. Метод ви­брационного исцеления профессора Панкова возвращает и со­храняет здоровье в целом: восстановление зрения — лишь "по­бочный" эффект работы этой системы. Тысячи пациентов всех возрастов без лекарств и операций верну­ли себе здоровье, избавляясь от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты и глаукомы, проблем с сетчаткой.

Никольская, Т. Е. 115 на 75. Давление на "отлично". Как решать проблему гипертонии : новейшие рекомендации / Т. Е. Никольская,. - Москва : Рипол классик, 2009. - 192 с.

Автор знакомит со своим методом лечения гипертонии. Фитотерапия - это наиболее лучший и действенный метод лечения гипертонии, нежели медикаментозный. Татьяна Никольская предлагает огромное множество травяных сборов с подробным описанием способа приготовления отвара. Автор предлагает читателям методы массажа, гирудотерапии и зоотерапии при лечении гипертонической болезни.

Плисов, В. А. Укрепляем иммунитет : [книга для тех, кто ценит свое здоровье : природные средства, оздоровление и закаливание организма, эффективные рецепты] / [В. А. Плисов, Т. В. Харченко]. - Москва : Олма Медиа Групп, 2012. – 223 с.

Укрепить и поддержать иммунитет можно, не прибегая к дорогостоящим средствам. Надо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, делать массаж и водные процедуры. Укрепить иммунную систему помогут старые народные средства - настойки и отвары из лекарственных трав, соки из фруктов и овощей, ароматические масла и продукты пчеловодства.

Никольский, Р. Надоел диабет? Есть решение! : методика избавления и реабилитации, которая реально помогает! / Роман Никольский. - Москва ; Владимир : АСТ : Астрель : ВКТ, 2010. – 222 с.

Диабет считается неизлечимым. Когда человек попадает в ситуацию, то он ощущает свою беспомощность. Данное практическое пособие раскрывает причины возникновения диабета. Здесь представлены «секретные» методики по избавлению от этого недуга.

Марков, А. Восстановление и лечение волос : методики и средства / [А. Марков]. - Москва : ЭКСМО, 2006. – 319 с.

Заболевания волосяного покрова головы встречается почти у каждого человека. При обнаружении первых признаков болезни важно сразу начать лечение. В книге рассказывается о проблемах, связанных с волосами, причинах и видах облысения. Автор приводит большое количество традиционных рецептов и советов, подробно описывает современные методики борьбы с облысением.

Бубновский, С. М. Болят колени. Что делать? : [мифы и заблуждения, связанные с лечением колена; новые подходы к лечению артритов и артрозов; упражнения для лечения болей в колене] / Сергей Бубновский. - Москва : ЭКСМО, 2012. - 192 с.

Автор предлагает свою позицию в лечении коленного сустава. Он подробно описывает, каким должно быть лечение артрита и артроза, даёт советы, как восстановиться после травм и операций. В книге даются упражнения, которые автор разработал специально для тех, кто страдает от боли в коленях.

Евдокименко, П. В. Если болят колени : уникальная исцеляющая гимнастика / доктор Евдокименко. -Москва : Мир и Образование, 2013. – 95 с.

Книга посвящена лечению коленей с помощью специальных и эффективных упражнений. Подробно рассмотрены заболевания, которые чаще всего приводят к болям в коленях, а также методы диагностики и лечения коленных суставов. Доктор Евдокименко объясняет, как самостоятельно проверить, правильный ли диагноз вам поставили, и как вам вылечить ваши колени простыми способами.

Рудницкая, Л. Артрит и артроз : профилактика и лечение / Л. Рудницкая,. - Санкт-Петербург : Питер, 2009. - 224 с.

Доктор рекомендует эффективную программу лечения артритов, артрозов и родственных им недугов.

Долженков, А. В. 70 упражнений для вашей спины : полный практический курс : рекомендации и упражнения уникального врача / А. В. Долженков. - Москва : АСТ [и др.], 2010. - 240 с.

В книге представлен обширный комплекс упражнений, а также советы для тех, кто хочет распрощаться с болью в спине.

Буланов, Л. А. Здоровый позвоночник. Источник гармонии и долголетия / Л. А. Буланов,. - Москва [и др.] : АСТ [и др.], 2009. – 319 с.

На страницах книги вы узнаете о традициях, уникальных методах мануальной терапии, остеопатии и хиропрактики, познакомитесь с принципами грамотного поведения при ощущениях боли в спине и суставах, научитесь профилактике, противостоянию рецидивам и правильному выполнению комплексов лечебной гимнастики.

Кузнецов, Иван Александрович (1908-1987). Иллюстрированная энциклопедия лечения суставов : 127 целительных упражнений по Дикулю, Ниши, йоге / Иван Кузнецов, Мария Тимофеева, Феликс Варнас. - Москва ; Владимир : АСТ : ВКТ, 2012. – 245 с.

Эта книга станет настольной для тех, кто хочет сохранить подвижность и бодрость на долгие годы. Боль и скованность в суставах способны настигнуть нас в любом возрасте, ограничить движение. Многие проблемы с суставами можно предотвратить и решить самостоятельно при помощи советов, собранных в этой книге.

Фадеева, А. Остеохондроз. Как победить боль / А. Фадеева,. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2010. - 128 с.

Многие из нас жалуются на головные или сердечные боли. И не каждый знает, что зачастую подобные недуги могут быть вызваны одним-единственным заболеванием - остеохондрозом. Проблемы с позвоночником незаметно "подкрадываются" к человеку, приносят с собой боль и ограничение движений, а лечению поддаются с трудом. В книге вы найдете лучшие рецепты и методики, известные науке на сегодняшний день.

Ужегов, Генрих Николаевич (1940-). Болезни опорно-двигательного аппарата / Г. Н. Ужегов. - Москва : Вече, 2002. - 160 с.

Заболеваний болезни позвоночника занимают одно из ведущих мест. С возрастом в суставах позвоночного столба откладываются соли, которые ухудшают подвижность суставов. Отложение солей в суставах процесс почти необратимый. Замедлить этот процесс можно правильным питанием, здоровым образом жизни, отказом от вредных привычек. В книге собраны рекомендации лучших российских травников и целителей по лечению остеохондроза и других заболеваний позвоночного столба.

Романовская, Н. В. Как победить остеохондроз / Н. В. Романовская, А. А. Романовский. - Минск : Современный литератор, 1999. - 224 с.

Боли в спине в наше время стали проблемой не только людей среднего возраста. Как их избежать? Как избавиться от них? Ответы на эти вопросы можно найти в предлагаемой книге.

Пигулевская, И. С. Восстанавливаем здоровье суставов : простые и эффективные способы лечения : [лучшие народные рецепты; исцеляющая гимнастика; эффективный самомассаж] / Ирина Пигулевская. - Москва : Центрполиграф, 2012. – 126 с.

В этой книге вы найдете простые и эффективные способы лечения заболеваний суставов. С помощью специальных упражнений и эффективного самомассажа вы сможете повысить подвижность и силу суставов. Используйте лучшие народные средства, рецепты которых проверены на практике, и запустится процесс регенерации тканей. Плюс ваше решительное желание избавиться от недуга – и болезнь отступит!

Крулев, К. А. Заболевания сердца и сосудов. Профилактика и лечение / К. А. Крулев,. - Санкт-Петербург : Питер, 2009. - 160 с.

Константин Александрович Крулев - практикующий врач. Занимается научной работой в сфере изучения проблемы атеросклероза.
Более миллиона россиян умирают ежегодно от сердечно-сосудистых заболеваний. Эта книга поможет вам и вашим близким избежать такой участи.

Аллергия : предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами. - Москва : Рипол классик, 2009. - 256 с.

В книге читатель найдет информацию о причинах возникновения реакции организма на внешние факторы и об особенностях аллергических заболеваний. Здесь также представлены рекомендации по их профилактике и лечению, в частности, рецепты народной медицины.

Ладингтон, Э. Ключи к здоровью : пер. с англ. / Э. Ладингтон, Г. Дейль. - 2-е изд. - Заокский : Источник жизни, 2004. - 192 с.

Самая большая проблема современной медицины состоит в том, чтобы научить, мотивировать и вдохновить пациентов принять здоровый образ жизни. Книга «Ключи к здоровью» именно это и предлагает, делая это со всей тщательностью, изяществом и ясными, убедительными доводами.

Полная энциклопедия народной медицины : Т. 2 : [Народная косметика. Красота и здоровье. Первая помощь при несчастных случаях. Профилактика болезней. Домашняя аптечка. Исцеляющие молитвы] / [гл. ред. Г. А. Непокойчицкий ; сост. Р. В. Чумакова и др.]. - Москва : АНС : Олма-пресс, 2003. – 798 с.

В энциклопедии собраны многочисленные советы и рецепты народной медицины и знахарской практики по лечению распространенных заболеваний. Предложены наиболее интересные сведения из оздоровительных систем различных национальных школ и научных теорий, посвященные сохранению здоровья и лечению болезней, в том числе и нетрадиционными в Росси методами.

Книги, представленные на выставке помогут вам научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье.