Как ухаживают за кожей модели?

Больше стресса — больше воды

Чтобы быстрее восстановиться после стресса и снизить концентрацию гормонов таких как кортизол и адреналин, нужно пить больше воды.

Пейте спирулину (водоросли)

Спирулина помогает поддерживать красоту кожи, её жировой баланс и отсутствие высыпаний на лице. Они оздоравливает кожу изнутри и применяется при лечении кожных дерматитов.

LLet’s Juice!

Пейте постоянно зеленый сок! Одно из лучших сочетаний: яблоко + лимон + имбирь + шпинат. Это срабатывает как витаминный бум + хорошая маска для лица.

Дышу

Чтобы быстрее вывести себя из стрессового состояния делайте дыхательные упражнения. Например, дышу через левую ноздрю, зажав правую среднем пальцем. Дыхание медленное: вдох на счёт 1, 2, 3, 4 и выдох также медленно. Продолжаю так дышать, пока не почувствую расслабление.

Спасибо что читаете нас!

ВСЕХЛАВ!

Навсегда твой — Салон красоты!