«Я буду писать до тех пор, пока у меня будет хоть один читатель!»
Интервью с писателем Натальей Трубниковой
– Наталья, что послужило основным вдохновением для написания книги «Дневник женщины, бросающей курить» и насколько автобиографичны события и переживания героини?
– Вы знаете, в современном обществе существуют два лагеря: один помешан на здоровом образе жизни, другой предпочитает закрывать глаза на присутствующие в жизни вредные привычки и надеется на русское слово «авось». Причём вредные привычки – это не только курение, алкоголизм, наркотики, а также переедание, зависимость от гаджетов и социальных сетей и т. п. Все знают о вреде той или иной зависимости, но продолжают идти с ними по жизни. Мне же хотелось рассказать о данной проблеме без нотаций и нравоучений, без советов и каких-либо научных доводов, а от лица обычной женщины. Поэтому и стиль был выбран не случайно – ведение дневника, на страницах которого такие же обычные женщины (да и мужчины) смогли бы узнать себя.
Что касается автобиографичности… знаете, человечество – та ещё армия любопытных сорок. Людям всегда интересно подглядывать в чужие окна, смаковать чужие беды и с упоением перемывать косточки чужим ошибкам. А вот искренне порадоваться чужой удаче или восхититься чьим-то достижением – это уже задача куда сложнее. Поэтому история о женщине, бросающей курить, – это мой личный манифест, как фраза «Я художник, я так вижу!». А что в ней автобиография, а что – авторские домыслы, пусть решает самый пристрастный и вдумчивый читатель.
– В книге часто упоминается книга Аллена Карра. Как вы относитесь к его методам и почему они не сработали для вашей героини? Что, по-вашему, является ключевым фактором успеха в отказе от вредных привычек, в частности от курения?
– Нет, книгу Аллена я упоминаю всего один раз, и только потому, что данный автор действительно одно время был на слуху у всех, кто задумывался о том, чтобы бросить привычку курить, и его размышления действительно многим помогли справиться с этим. И моя героиня тоже на время смогла отказаться от курения после прочтения, но, видимо, на тот момент сознание не было готово раз и навсегда расстаться с пресловутыми «белыми палочками».
Во время написания «Дневника…» я общалась с разными людьми, которые сумели побороть вредные привычки. И я скажу вам: нет одного конкретного фактора успеха, который бы подходил абсолютно всем! Нас миллионы, и все мы разные. Но когда у человека есть цель, он найдёт свой путь, чтобы её достичь. Чего я от чистого сердца всем и желаю!
– Расскажите о процессе написания: сколько времени ушло на книгу и были ли моменты, когда вы хотели бросить, подобно вашей героине?
– В целом процесс занял полгода. Весьма интересные полгода, за которые я познакомилась с разными людьми, кожей прочувствовала каждый день своей героини. Мысли бросить не возникало ни разу, а вот мысль «а нужна ли данная исповедь кому-либо?» посещала. Но у меня есть кредо: «Я буду писать до тех пор, пока у меня будет хоть один читатель… Даже если этим читателем буду я сама!»
– Скажите, почему в вашей повести так много внимания уделено психологическим аспектам зависимости, а не только физическим симптомам? И как изменилась жизнь героини после 100 дней без сигарет? Планируете ли вы описать её дальнейшую судьбу?
– Тема психологии всегда была мне интересна. И ведь на самом деле все наши действия, наше отношение к событиям, людям и в целом к жизни строятся именно на эмоциональных связях. Что касается никотиновой зависимости, то на физическом уровне она исчезает буквально на вторые сутки. А вот на психологическом всё намного сложнее. Чтобы справиться с той или иной проблемой, надо знатно покопаться в себе! И я думаю, моя героиня справилась с этим заданием и последующие 100, 200 дней у неё проходят в полной эйфории и уверенности в правильно сделанном выборе. Выборе в пользу здоровья, свободного времени. Выбора в пользу себя.
Продолжение данной истории зависит от того, найдёт ли произведение отклик у читателей. Мысли есть, но пока я нахожусь в эйфории ожидания, когда из издательства придёт книга и я смогу прикоснуться к страницам не как автор, а как читатель.
– В книге подчёркивается важность цели и мотивации. Какую цель вы бы посоветовали ставить людям, желающим бросить курить? Планируете ли вы новые книги на темы саморазвития или борьбы с зависимостями?
– Красной нитью по «Дневнику…» проходит одна главная идея: я никому ничего не советую! Моя героиня просто борется, переживает, выплёскивает эмоции и делится опытом. Её личным опытом. И, как я говорила выше, все мы разные и цели у каждого из нас, как и способы получения результатов, будут разные. Недаром же говорят: человек – существо разумное, и если он действительно чего-то захочет, то обязательно добьётся. Или хотя бы попытается, набьёт шишки, а потом отпустит ситуацию и успокоит себя словами «Я пытался…».
Что касается новых книг подобной тематики, сейчас даже трудно ответить. Потому как для автора выход книги – это как рождение ребёнка. Волнение и праздник. Необходимо время, чтобы насладиться своим детищем и понять: а у кого-то ещё он может вызывать эмоции?
Если хоть один человек после прочтения справится с вредной привычкой, если хоть кто-то улыбнется и произнесёт «Да это же всё про меня», значит, «Дневник…» был создан не зря. Значит, автор со своей героиней могут спать спокойно!