Дельные лайфхаки для первокурсников

Адаптация к студенческой жизни на первом курсе проходит непросто. Чтобы выжить и не оказаться в числе отчисленных, студентам приходится быстро адаптироваться к условиям, которые создают вузы. Здесь мы собрали все полезные советы и лайфхаки, чтобы ваш первый курс запомнился отличными отметками и прошел легко, без стрессов и переутомления.

Успешная учеба

1. Изучите информацию об условиях допуска к экзаменам первой сессии. Эти данные есть в рабочих программах дисциплин, в методических рекомендациях на сайтах вузов, а также сам преподаватель на первом занятии объясняет, что требуется для успешной сдачи зачета или экзамена по его предмету и оглашает план работы на семестр для достижения хорошего результата.
2. Если по собственным записям готовиться трудно, советуем обратиться в библиотеку и взять пособия и дополнительную литературу там как можно раньше, поскольку студентов на потоке много, а книг на всех может не хватить.
3. Не пропускайте занятия, иначе накликаете беду! Сдать зачет или экзамен без подготовки на «отлично» практически невозможно, если только у вас не феноменальная память и исключительные умственные способности. Отметка о том, что вы присутствовали на занятии, может стать палочкой-выручалочкой на сессии. Часто преподаватель может сделать поблажку или повысить оценку за то, что студент безукоризненно посещал все пары, а значит, в голове у него какие-никакие знания по этому предмету все-таки остались. Многие преподаватели применяют балльно-рейтинговую систему, которая позволяет «заработать» баллы для получения зачета или экзамена «автоматом».
4. Старайтесь не опаздывать на пары. Нередко преподаватели не пускают в аудиторию или ставят «отсутствовал», если вы пришли на занятие, но опоздали. Соответственно, на экзамене это также может подвести.
5. Не молчите на практических занятиях. Активно участвуйте в семинарах и коллоквиумах — это может принести тройную пользу: 1) разовьете знания по предмету; 2) приобретете навык публичных выступлений; 3) получите информацию, которой нет в учебниках и которую, скорее всего, преподаватель будет спрашивать на экзамене в первую очередь. Активная работа на практических занятиях здорово поможет заработать дополнительные баллы для получения зачета или хорошей отметки.
6. Забудьте о рефератах из «Гугла» и «Яндекса». Учеба в вузе требует от студентов серьезной самостоятельной работы, включающей в себя изучение и фильтрацию научной информации. Читайте профессиональную литературу и научные журналы в библиотеке вуза, а также в электронно-библиотечных системах. Читательские билеты и ключи доступа к электронным ресурсам библиотеки вузов как правило передают в начале учебного семестра.
7. Лайфках: берите в библиотеке потрепанные и проверенные временем учебники. Как правило, в них бывшими студентами уже подчеркнуты все основные мысли, которые требуется законспектировать. Это поможет сэкономить время и силы.
8. Забудьте про «Википедию». Сами преподаватели говорят, что информация из этого источника может быть недостоверна и искажена. Поэтому лучше проштудировать несколько сайтов, сравнить их содержимое и сделать общий вывод.
9. Запишитесь на онлайн-курсы. Они тренируют память и повышают эрудицию, полезны для развития профессиональных компетенций и дают немало дополнительной информации. Нередко бывает так, что на экзамене, поведав дополнительные знания из курса, можно ожидать большей благосклонности со стороны преподавателя, который решит, что вы всерьез заинтересованы его предметом и действительно что-то знаете.

Здоровье

10. Сон — самое важное для каждого студента. Не откладывайте все напоследок, чтобы не сидеть и не учить ночами. Внезапные вспышки активности негативно влияют на сердечно-сосудистую и нервную системы организма. Лучше составьте расписание рабочего времени и диеты.

11. Объективно оценивайте себя и свои достижения. Помните, что неоправданно завышенные требования к себе вызывают вспышки тревоги и отбивают всякое желание продолжать учебу и любое стремление к достижениям. Иными словами, некоторые первокурсники «ломаются» после первых неудач в университете и бросают учебу, поскольку за школьные годы у них сформировался «синдром отличника». Будьте сдержаннее в ожиданиях: «четверка» в зачетной книжке – совсем не конец света, а красный диплом не гарантирует вам сверхдоходов.

12. Не пренебрегайте физическими нагрузками. Хорошая форма стимулирует память и аналитические способности. Занятия на физкультуре вам в помощь.

13. Не забывайте о перекусах на переменах и полноценном питании. Во время учебы тратится большое количество энергии, которую повысит вкусная и питательная пища.

14. Развивайтесь в разных направлениях. Это поможет отвлечься от будней, а порой и по-новому оценить ту или иную ситуацию. В ЧувГУ достаточно много организаций, которые придутся вам по душе и разбавят учебу. Читайте подробнее тут.

15. Отдыхайте и путешествуйте. Работа без перерывов и учеба без отдыха приводят к стрессу и могут стать причиной затяжной депрессии. Во время самостоятельных занятий делайте 15-минутный перерыв после каждых 45 минут работы. На каникулах путешествуйте и как следует отдохните.

Финансы

16. В первом семестре первокурсники получают одинаковую стипендию — 1900 рублей. Некоторые получают дополнительную стипендию, если вовремя предоставляют документальные подтверждения своих успехов. Например, победители и призеры определенных олимпиад получают в первом семестре обучения дополнительно к 1900 рублям еще 10000. Дальнейший размер стипендии зависит от результатов сессии. Если впредь будете учиться хорошо, сможете получать «повышку» и дальше.

17. Лайфхак для иногородних. Студенческое общежитие обойдется дешевле съема собственной квартиры, особенно если ты поступил на бюджет. Сэкономленные деньги можно потратить на что-то приятное и желанное. Кстати, цены в университетской столовой ниже, чем в ресторанах, а готовить самостоятельно – еще выгоднее.

18. Для студентов, обучающихся по контракту на очной форме, с высокими баллами ЕГЭ предусмотрены скидки. Отличный способ сэкономить. Более того, при хорошей учебе и наличии вакантных бюджетных мест возможен перевод с платной формы на бюджетную.

18. Принимайте участие в студенческих конкурсах, многие из которых позволят уже на первом курсе пройти стажировку на производстве или получить грант. Копите дипломы и награды, которые затем пригодятся для получения именных повышенных стипендий.

20. Не тратьте время на соцсети — они сильно отвлекают. Это время можно потратить на дополнительный заработок, развлечения, учебу и отдых.