Как летать с маленькими детьми в самолёте?

Что делать, если ребенок во время полёта плачет, рассказывают врач-оториноларинголог Алексей Бородин и врач-педиатр Александра Жуковская.

Научно-популярная статья от издания Women’s Health.

Причин для беспокойства ребенка в полете предостаточно: ему может хотеться есть, пить, играть, спать и т. д. Но одна из самых частых и волнительных проблем – это боль в ушах. Рассказываем о том, как с ней бороться и при этом не навредить.

Почему болят уши?

Позади барабанной перепонки находится маленькая полость, заполненная воздухом, – среднее ухо. Воздух попадает в среднее ухо из носоглотки через евстахиевы трубы – они приоткрываются при глотании и зевании, что сопровождается характерным звуком щелчка. Это помогает поддерживать одинаковое давление по обе стороны барабанной перепонки. При взлете и особенно снижении самолета давление в салоне резко меняется. Если евстахиевы трубы не успевают вовремя отреагировать, то давление не выравнивается, и появляются заложенность, дискомфорт и боль в ушах. У детей евстахиевы трубы короче и функционируют не так хорошо, как у взрослых. Именно поэтому дети намного более чувствительны к перепадам давления. Если перелет совпал с насморком, гайморитом и другими проблемами лор-органов, это еще больше затрудняет работу евстахиевых труб, и, как следствие, увеличивается риск баротравмы (физического повреждения среднего уха, которое вызвано разницей давлений между внешней средой и внутренними полостями).

Какие симптомы могут появиться:

• заложенность и боль в ухе;
• снижение слуха;
• звон или шум в ухе;
• головокружение и тошнота;
• кровотечение из уха.

Как избежать баротравмы и что делать, если боль в ухе все же появилась?

Во время набора высоты и снижения нужно чаще глотать или зевать. Грудных детей лучше приложить к груди, дать бутылочку или пустышку. Детям постарше можно предложить леденцы, а еще лучше – воду. Помимо профилактики баротравмы это поможет слизистым оставаться увлажненными в условиях пересушенного воздуха салона, а значит, уменьшит риск подхватить ОРВИ во время перелета.

Безусловно, родителям будет проще, если ребенок проспит весь полет, тем не менее не стоит спать последний час перед приземлением, поскольку во сне люди реже сглатывают. Младенцам во время снижения лучше находиться в вертикальном положении из-за особенностей расположения евстахиевых труб. Дело в том, что наиболее заметные скачки давления происходят не во время приземления, а в момент начального снижения лайнера. Это происходит примерно за 30 минут до посадки и зависит от того, на какой высоте проходит полет: чем выше летит самолет, тем раньше начнется снижение.

Считается, что избежать резкого перепада давления помогают беруши. Однако их эффективность не была однозначно доказана. Беруши могут снизить шум, но при этом нередко вызывают дискомфорт и становятся причиной недовольства – в связи с этим их использование у детей не оправдано.

Если уши заложило, можно продуть их, пробуя выдохнуть через зажатый нос. Однако не стоит использовать этот прием, если у ребенка насморк – это может занести инфекцию в уши и спровоцировать развитие отита. Для снижения боли можно дать ибупрофен или парацетамол в возрастных дозировках. Эти препараты эффективнее, чем местные обезболивающие капли, и дольше работают. Если боль сохраняется после полета, необходимо обратиться к врачу.

Что делать, если ребенок заболел перед полетом?

Сам по себе насморк не повод отменять полет, однако стоит учитывать, что в таком случае риск проблем с ушами повышается.

Если нос заложен у ребенка старше двух лет, перед полетом можно однократно воспользоваться сосудосуживающими каплями. Но в случае, если полет длится больше трех часов, действия капель может не хватить на время посадки. Поэтому капли стоит закапать за 30–60 минут перед приземлением. Впрочем, в последнее время появляется все больше возражений против применения сосудосуживающих препаратов у детей и прежде чем капать, посоветуйтесь со своим врачом.

Если на момент перелета у ребенка отит, который сопровождается болью и лихорадкой, то путешествие лучше отложить.

Если ухо заболело незадолго до перелета, то стоит показаться врачу – ведь отит отиту рознь. Например, при выбухании барабанной перепонки может произойти перфорация (то есть барабанная перепонка может порваться). Это не трагедия, но лучше обсудить возможные риски заранее. Если в ухе сохраняются лишь остаточные явления, врач даст рекомендации, что делать во время полета.

Все эти рекомендации подходят и в том случае, если у ребенка не отит, а синусит.

Вот еще несколько лайфхаков, которые помогут пережить перелет с младенцем:

• При возможности выбирайте места в начале салона. Некоторые авиакомпании предоставляют люльку для малышей, но бронировать ее нужно заранее. Учтите, что в этом случае вам, скорее всего, придется сидеть с малышом отдельно от ваших спутников – бесплатно забронировать весь первый ряд возле люльки вряд ли получится. Кроме того, на первом ряду обычно нельзя поднять подлокотники, а все вещи на время взлета и посадки придется убрать наверх. Узнать о плюсах и минусах тех или иных мест в самолете можно здесь.
• Другой вариант – взять с собой автокресло. Во-первых, это безопасно (именно так рекомендует перевозить детей Федеральная авиационная администрация США) – автокресло защитит детей не только во время взлета и посадки, но и в случае неожиданной турбулентности. Удачно, если у кресла для тоддлеров есть положение для сна: так у ребенка во время полета будет удобное и привычное спальное место. Чтобы кресло разрешили взять на борт, оно должно соответствовать определенным параметрам, и за отдельное место для малыша придется заплатить.

Вполне вероятно, что вашему ребенку понравится лететь и никаких неприятных ощущений у него не будет. Но если вдруг что-то пойдет не так – вы знаете, что делать. Хорошего полета!

Источник: https://whealth.ru/blog/voprosy-pediatru/kak-letat-s-malenkimi-detmi