Любовь к себе. Мастурбация в отношениях

Мы уже выяснили, что люди мастурбируют, находясь в отношениях. Однако большинство не говорит об этом со своим партнером по разным причинам – стыд, страх, что мастурбацию воспримут как неудовлетворенность сексуальным партнером, а иногда просто желание оставить эту часть своей жизни только для себя.

При этом, на самом деле, говорить или не говорить – исключительно ваше дело, выберите то, что считаете правильным. Если вы не знаете отношения партнера к мастурбации, лучше аккуратно выяснить его, прежде чем заводить откровенный разговор.

Возможными доводами в пользу открытости в этом вопросе могут служить утверждения, что:

— если вы оба будете откровенны, то поймете, что мастурбация не заменяет и никогда не заменит вам секс с любимым человеком, но может стать отличным дополнением к вашей половой жизни;

— это доступный и приятный способ узнать новое о своем партнере благодаря его привычкам и техникам, которыми он пользуется;

— это новый уровень близости.

А еще это самые долгие сексуальные отношения в вашей жизни (шутка).

Если все прошло удачно, то для вас откроется еще один плюс этого явления – взаимная мастурбация. Обычно этот термин подразумевает «сольное выступление», но мастурбация вдвоем – это способ провести обмен вашими сексуальными секретами, научить партнера тому, что вам нравится больше всего и, что безумно важно и полезно, научиться самому, узнать новые способы воздействия и стимуляции.

Самое сложное в этом вопросе – не оступиться сразу и не сбежать, испугавшись открытости. Цените интимность ситуации, действуйте медленно и аккуратно. Чередуйтесь, давайте возможность партнеру посмотреть на вас. Пробуйте делать это вдвоем одновременно, друг другу, подключайте взгляды, касания, разговоры. Придумывайте новые этапы и пользуйтесь всем тем, что любите.

Напоследок еще немного полезной информации

Сексологи делят мастурбацию на адаптивную и дезадаптивную. Первая приучает ваше тело к стимуляции, которые могут происходить во время секса с партнером. Вторая, соответственно, наоборот – к движениям, которые никак не воспроизвести при половом акте.

У мужчин адаптивной считается практически любая мастурбация, производимая при помощи рук – ладоней, пальцев, кулака. К дезадаптивным техникам можно отнести, например слишком быстрые движения, ритм которых не получится воссоздать во время секса (обычно частота фрикций при мастурбации у мужчин – 40-80 движений в минуту).

Для женщин адаптивными техниками являются стимуляции клитора и входа поглаживаниями, круговыми движениями, надавливанием. Дезадаптивные способы – вытягивание клитора, сжатие и напряжение мышц таза со скрещенными ногами, трение о предметы, использование струи воды.

Эта информация важна для тех, кто не может получит оргазм со своим партнером. Если пользоваться техниками адаптивной мастурбации, шанс на получение оргазма во время секса повышается. Но приучать свой организм получать удовольствие новыми способами – дело не быстрое, и тут вам опять поможет дополнительная стимуляция эрогенных зон и другие способы, описанные выше.

Этот мир далеко не всегда приятное место. Поэтому будьте добры к себе – любите свое тело, изучайте его, наслаждайтесь им.

Расскажите о «Дзе» своим друзьям, если вам зашёл этот текст. Мы будем рады.

Ещё в тему:

— Мифы об оргазме. Фригидность

— Мужской и женский оргазм одинаковы? Нет

— Любовь к себе. Откровенно о мастурбации: история и польза