Психосоматический симптом. Кто он – враг или друг?
Всем приходилось слышать такие фразы как: «все болезни от головы» или «все болезни от нервов», «это психосоматика». Так почему и откуда все это берется и чем отличается от обычной болезни? А бывают обычные и не обычные болезни?
Болезнь-это отсутствие гармонии, сбой в ранее установленном порядке, но в тоже время это попытка восстановить нарушенное равновесие. Ярче и образнее это проявляется в искусстве. Ценность картины определяют не холст и краски, которые лишь дают возможность увидеть не видимое, а внутренняя идея художника, его передача на холсте своего внутреннего содержания. Тело в данном случае холст, а болезнь - физическое выражение внутреннего. Тело ничего не делает само по себе.
Сознание – это информация, которая отражается в теле и становится видимой. Симптом - это защитная реакция организма на раздражитель (пр. психологический стресс), возникающие вследствие этого отношения между я, телом и миром, это способ саморегуляции. А по сему – это не возможно вылечить, можно лишь найти другой способ саморегуляции.
Психосоматическое расстройство — это постоянное воздействие раздражителя и стресса. Под психосоматическими расстройствами понимают симптомы и синдромы нарушения психосоматической сферы (различных органов и систем), обусловленные индивидуальными психологическими особенностями человека и связь со стереотипами его поведения, реакциями на стресс и способами переработки внутриличностного конфликта. Симптомы бывают соматические и поведенческие.
Все чувства, переживания выводятся на мышечную систему и они должны проявиться физически. Наши предки на все раздражители реагировали действием: появилась добыча - догоняй, напал враг – защищайся, грозит опасность – убегай. Экстремальные ситуации готовят организм к "борьбе или бегству", физическим действиям, которые могут порождать симптомы. Культура накладывает запрет на многие эмоции – гнев, злость, ярость, любовь, нежность, радость. Хочется ударить - нельзя – сдержался – мышцы сжались. А если ты находишься в такой ситуации длительное время, где это чувство тебя не покидает, разрядки внутреннего напряжения не происходит, в результате возникает стойкий мышечный зажим определенной группы мышц, которое перестает ощущаться – осознаваться, переходит в ситуацию хронического напряжения и приводит к появлению психосоматического симптома.
Так кто он, враг или помощник? Иногда симптом помогает решать наши проблемы и выступает в роли спасателя. Пример: начинает болеть голова, когда нужно отдохнуть и прилечь или когда хочется уйти с какого либо мероприятия, но что- то там удерживает. В этом случае симптом является освободительной справкой, уважительной причиной. Это напоминает театр одного актера, а тело - это сцена. Помимо помощника, симптом, также может выступать в роли провокатора. Примером может служить неожиданно возникшее недомогание в разгар корпоратива, но стоило вернуться домой, как все проходит. Тело пытается договориться с "я" и передает зашифрованное SMS- послание. Симптом может быть уздой, говоря себе стоп (запрет на высказывание собственного мнения, гнев и удерживание себя и т. п.).
В сложных жизненных ситуациях, когда нужна опора и поддержка мы пользуемся симптомом, как хромой клюшкой. Тем самым, помогая себе, или даем возможность уйти от проблемы. Многие психосоматические больные стыдятся проявлять свои эмоции, особенно агрессивные. Им свойствен эмоциональный контроль, помогающий им скрывать собственные потребности, зависимость, разочарование, гнев, беспомощность, переживание враждебных чувств к себе. Симптом помогает пациенту либо избежать сознания тяжелейших жизненных проблем, либо отгородиться от разрушительного поведения причинных фигур при помощи болезни. Они переживают физическую боль вместе с эмоциональной, но не чувствуя последнюю.
Тело привлекает внимание к себе, рождая симптомы (мигрени, боли в спине, импотенция, язвы, дерматиты и др.), посылаемые частям "я". Эти зашифрованные SMS-послания нуждаются в переводчике, в роли которого выступает психотерапевт. Терапевт помогает сделать понятным диалог и помогает примирить конфликтующие стороны. Важно помнить, что симптом может быть причиной серьезного заболевания, поэтому на терапию таких клиентов можно брать только после полного обследования.
