Как мотивировать ребёнка на учёбу? Советы нейропсихолога.
Адаптация к школе — сложный процесс перехода от беззаботных игр в детском саду к системному обучению. У ребят постарше другая проблема: после каникул они приходят в класс расслабленными, им сложно сконцентрироваться на учебной деятельности.
В статье расскажем вам о том, как помочь ребёнку, как мотивировать его к занятиям, а главное, как вести себя родителям в этот непростой период.
Нейропсихолог Оксана Завьялова выделяет основную причину проблемы. Это недосып. Вместе со специалистом мы разобрались в том, как справиться родителям с нежеланием детей ложиться спать в рекомендуемые 22:00.
Формируем привычки.
Чтобы ребёнок привык к новому режиму, ему, как и взрослому, нужен минимум 21 день. А для того чтобы ему было комфортно и интересно, придумайте ритуалы перед сном, которые будут ему приятны. Например, чтение любимой книги или занятие сказкотерапией.
Убираем гаджеты за час до сна.
Как это сделать? Придумать совместное времяпрепровождение – настольные игры или успокаивающую гимнастику. Если ребёнок отказывается, можно предложить послушать с помощью гаджета аудио-сказку.
Если детей до 12 лет ещё можно скорректировать с помощью режима, то с подростками ситуация противоположная. Большинство детей в пубертатном периоде не любят контроль, рутину и всё, что связано с учёбой.
Такое поведение вызвано не вредностью вашего ребёнка, а изменением фокуса в головном мозгу. Его лобная часть к подростковому возрасту совершает резкий скачок развития. У ребёнка появляются волевые качества, ведущая деятельность меняется с учёбы на общение со сверстниками.
И это естественно!
Наши советы родителям и учителям, как справиться с этой ситуацией.
- Обязательно принимать во внимание факт того, что организм меняется и фокус внимания смещается.
2. Главное — сохранить контакт с ребёнком. Разговаривайте с подростком, как со взрослым человеком, при этом дайте ему почувствовать себя в безопасности.