Алкоголь и внешность

Наиболее вредны для кожи пенные напитки:

· Негативное влияние высокого содержания углеводов и дрожжей;

· Разрушение витамина А, который отвечает за коллаген (появление сухости, стянутости);

· Снижение сопротивления внешней среде – преждевременное старение и появление морщин;

· Появление отеков.

«Во многих алкогольных напитках содержится соль, сахар – из-за этого на коже появляются воспаления, черные точки, прыщи, поры закупориваются, появляется жирный блеск, усиливается засаленность. А параллельно спиртное тормозит всасывание полезных веществ – и здесь организм недополучает того, что нужно. На алкоголь может быть и аллергия, и первыми последствия также отражаются на коже – зуд, покраснения», - отмечает Ольга Пескова.

У долгосрочных и систематических последствий даже есть название: «алкогольное лицо». При таком состоянии лицо приобретает неприятные очертания: цвет, синяки и мешки под глазами, отеки, сглаженность нижней губы с подбородком, впалость глаз, расширенность ноздрей, обвисание щек, появление «пивных усиков». Естественно, такие последствия более явно видны у женщин.

Если не удается исключить прием алкоголя, то хотя бы можно попытаться минимизировать его последствия:

· Быть сытым;

· Пить больше воды;

· Не употреблять параллельно сладкую газировку, напитки с кофеином;

· Не смешивать напитки, исключит сладкие коктейли;

· Не употреблять алкоголь несколько дней подряд.

Отметим, что профилактика злоупотребления алкоголем является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья!