Слабакам тут не место. Александр скала Соколов

Продолжаем знакомить с теми, для кого для кого спорт давно стал не просто увлечением, а полной сменой жизненных приоритетов. Если пропустили, читайте материалы об Алесандре Шевченко и Азаде Авазмуратовой. На этот раз наш коллега Александр Соколов рассказал, как стал «железным человеком», преодолев 226 километров триатлонной дистанции:

Александр Соколов, тренер-преподаватель по спорту Управления по эксплуатации вахтовых посёлков
Александр Соколов, тренер-преподаватель по спорту Управления по эксплуатации вахтовых посёлков

– Я стал «железным человеком» в 2022 году в Казахстане. А готовиться ко дню икс начал за шесть лет до этого. Заинтересовался триатлоном, случайно узнав от друзей о сумасшедшей дистанции – 226 километров. Все поболтали и забыли, а я взялся за дело. Ранее ни разу не сидел на шоссейнике, о долгих заплывах тоже не шло речи. Нашёл нужных людей и приступил к тренировкам.

Из последних сил? Нет, впереди ещё марафон
Из последних сил? Нет, впереди ещё марафон

Сперва были относительно щадящие испытания на выносливость: спринты – 25 километров, марафоны – 42, «половинки» – 113. Мой IRONMAN должен был случиться на два года раньше, но его несколько раз переносили из-за пандемии. Результат в Астане: 10 часов 34 минуты 34 секунды. Это 3,8 километра по воде, 180 – велозаезда и 42 – на своих двоих. Полдистанции – на эйфории, а дальше – уже потерпеть

Позже узнал, что я был в получасе от выполнения норматива кандидата в мастера спорта по триатлону. Но на тот момент такой задачи не стояло. Хотелось проверить: смогу или нет? Здесь важна не цель, а путь к ней. Полная смена жизненных приоритетов: тусовки уходят на дальний план, здоровье и тренировки – на первом месте. Эта история – про выносливость, изучение себя.

Путешествия по городам России
Путешествия по городам России

С тех пор была ещё не одна «полужелезная» дистанция. Запомнилась гонка в Самаре – сперва нас на корабле два километра везли на баржу. Стартовали, прыгая с неё в Волгу, – энергия от реки была невероятная. Следом сразу велоэтап, на местности много крутых подъёмов и разворотов. Квадрицепсы забились жёстко, уже во время бега приходилось часто останавливаться, разминать ноги.

Тот самый железный старт
Тот самый железный старт

В идеале хотелось бы пройти IRONMAN на Лансароте, одном из Канарских островов со сложным вулканическим ландшафтом. И, конечно, заветная мечта любого триатлета – отобраться на чемпионат мира, который проходит на Гавайях, родине дисциплины.

Самый приятный момент на каждом старте
Самый приятный момент на каждом старте

Сейчас особенно приятный и важный ритуал на любом старте – финишировать вместе с моими детьми. Малышке Лиане нет и двух лет, она пока в числе болельщиков, а старший сын Лев и средний Данил выбегают и присоединяются ко мне за 100 метров до финальной черты. Хочу, чтобы мальчишки тоже чувствовали этот драйв, кайф от победы. Спорт имеет большое значение в их жизни.

Фото из архива Александра Соколова

236 views·2 shares