Что нужно знать, отправляясь на экскурсию в Приэльбрусье?

Если только мечтать и для своей мечты ничего не делать, то мечта так и останется мечтой! Как говорится в пословице «под лежачий камень вода не течёт». Я считаю, что каждая мечта — это цель. Поэтому мечту надо всегда переводить в цель. Когда-то я мечтала побывать на самой высокой горе Кавказа, на Эльбрусе. И вот мечта сбылась — это мой самый первый маршрут экскурсовода, который я вожу с 2004 г и сама давно сбилась, сколько раз я побывала на этой Великой горе.

Сейчас я прохожу обучение на платформе «Россия — страна возможностей» по ведению моего сообщества по туризму на страничке в ВК. Обучение проходит в рамках конкурса #ТопБЛОГ. Нам дают очень много полезных и нужных знаний. Многое узнала именно проходя обучение. И теперь могу создавать вот такие статьи и оформлять их грамотно и красиво. #Поделисьзнанием

Для вас мои любознательные я готова на многое, чтобы вы получали на моей страничке полезную информацию. Смотрели интересные ролики, задавали интересующие вас вопросы и получали компетентные ответы от меня. Ваше путешествие на Кавказ (ведь у кого-то это и есть мечта), должно быть увлекательным, познавательным и безопасным.

Эльбрус — сверкающий алмаз в короне Кавказских гор, великий исполин, седой старец, ледовая корона Кавказа, Шат-гора, Минги-тау, Ошхомахо. У этой горы много имен. Каждый народ, проходя по дороге Великого Шелкового пути, давал ей свое.

Находясь на рубеже Евразии, Эльбрус постоянно оказывался в поле зрения древних цивилизаций. Внешние связи туземцев Кавказа с Великой Степью на Севере и Колхидским царством на юге способствовали распространению знаний о великой горе, покрытой вечными снегами.

Торговый шёлковый путь издревле связывал народы Европы и Азии, те, кто разумел грамоту, записывали свои впечатления, и эти манускрипты теперь являются бесценными источниками сведений о географических познаниях древних обитателей Земли. Многие письмена канули в Лету; наиболее ранние относятся к эпохе колонизации греками восточного Причерноморья задолго до рождества Христова.

Аполлоний Родосский в своей «Аргонавтике» весьма поэтично описал главную вершину Кавказа:

Задолго до того, как солнце осветит гребни волн, эта таинственная вершина уже купается в золоте первых лучей Улыбающейся Эос – богини утренней зари. И в то время, когда на гребни волн опускаются сумерки, снега этой загадочной вершины ещё горят рубинами закатных огней.

Что нужно знать, отправляясь на экскурсию в Приэльбрусье?

1. Так как максимальный подъем на Эльбрус по канатной дороге до высоты 3847 метром, нужно иметь теплые вещи даже летом: пуловер, ветровку, легкую куртку, дождевик, шапку, кепку, джинсы или брюки, закрытую обувь. Верхняя станция расположена около ледника Гара-баши, вокруг снег и лед. Летом все это тает и целые реки текут недалеко от верхней станции. Хорошо, если вам повезло с погодой — можно даже в купальнике загорать. А если нет? Даже летом на Эльбрусе может идти снег и к этому также нужно быть готовым.
2. На человека влияет высота, большая нагрузка на организм, на сердце. Не желательны нагрузки, идти рекомендуется спокойно, не бегать. На высоте не хватка кислорода и любое привычное движение кажется тяжелым. Часто повышается давление. Нужно следить за своим самочувствием и в случае плохого обратиться к врачу. Не рекомендуется подниматься на гору людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
3. На высоте не только разряженный воздух, но и повышенный ультрафиолет. Из-за этого можно получить сильные солнечные ожоги. И не только в солнечную, но и в пасмурную погоду. Рекомендуется смазывать лица и любые открытые части тела специальным защитным кремом, а еще лучше стараться все прикрыть одеждой, а лицо баффом.
4. В горах яркий свет. Солнце кажется расположено очень близко и можно получить ожог роговицы. Не забывайте в горы взять с собой солнцезащитные очки.
5. Чем выше в горы, тем сильнее потеря влаги, не забывайте брать с собой воду и восполнять водный баланс в организме. Когда я стала водить этот маршрут, только тогда об этом узнала. Приезжая домой ранее из гор много пила воды и не понимала почему. Причина именно в потере влаги, у человека случается так называемый «горный сушняк».
6. Не забывайте посмотреть погоду в месте проведения экскурсии на вашу дату поездки.
7. Ну и главное правило — не забудьте взять с собой хорошее настроение и доброжелательное отношение к вашим попутчикам и тем, кто с вами работает..

Делюсь с вами этим знанием с одной стороны, возможно, это вам может пригодиться. А с другой, чтобы вы дисциплинировали себя. Правильная подготовка и настрой — это 85 процентов, чтобы ваш отдых был приятным.

Друзья, для улучшения качества моей страницы пройдите, пожалуйста, опрос.