Небольшой дайджест о событиях идущей осени…
Осень для НКОшников-горячая пора! Время подготовки конкурсных заявок на получение грантов. Голова идет кругом, время сжимается, но жизнь продолжается! Так в сентябре состоялись две встречи в Центре общения старшего поколения ПФР. На первой мы говорили о легендарной личности, уроженце города Владимира, русском ученом, инженере-конструкторе авиационных двигателей, Микулине А.А. Но наш интерес этот человек вызвал тем, что создал уникальную программу «Активное долголетие»! С этой программой, упражнениями из нее, мы и знакомились на занятии.
А вторая встреча пришлась на чудесный осенний денек, и мы отправились на прогулку со скандинавскими палками!
Прошлись по исторической части города-Бушуевой горе. Заодно вспомнили старые названия улиц Ленина, Р.Люксембург, Красноармейской и встретили настоящий привет из прошлого века-дорогу-каменку! Прошлись по булыжной мостовой, словно в свое детство вернулись…
В октябре с 9-го по 11-е в продолжение проекта «Наука легкого дыхания» наши добрые друзья Наташа и Сергей Кустовы-инструктора йоги из Мурома со своей командой провели для нас курс «Счастье». Это программа, адаптированная для современного человека, имеет научные подтверждения эффективности при различных заболеваниях, в т.ч помогает избавиться от хронической усталости имеет выраженную антистрессовую направленность. Полученные навыки можно использовать в повседневной жизни для восстановления здоровья и повышения качества жизни.
#новости#наукалегкогодыхания