Что делать, чтобы восстановить микробиом?

Для восстановления и поддержания баланса и разнообразия микроорганизмов в кишечнике необходимо регулярное потребление пробиотиков и пребиотиков.

Пробиотики (от лат. pro bios – для жизни, стимулирующие жизнь) – живые микроорганизмы, которые при введении в достаточных количествах приносят пользу здоровью хозяина. И способны губительно воздействовать на патогенные и условно-патогенные микроорганизмы.

Пребиотики (от лат. pre bios – преджизнь) – это те компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах ЖКТ (где практически отсутствуют микробы), но активно употребляются микроорганизмами нижних отделов кишечника. То есть это еда не для нас, а для наших полезных микробов, которую организм человека не может переварить.

Каждый день мы получаем пробиотики и пребиотики из пищи. Естественными источниками пробиотиков являются ферментированные продукты питания: кефир, йогурт, сыр, творог, пахта, квашеная капуста, соленья и прочее. Источники пребиотиков – это овощи, фрукты, зелень, ягоды, зерновые, бобовые, орехи. Поэтому очень важно включать в рацион данные продукты (5 порций фруктов и овощей, 2-3 порции молочных и молочнокислых продуктов).

Однако тяжелые формы дисбактериоза только продуктами не исправить, и тогда необходимо подключать в терапию промышленные пробиотические препараты, в состав которых чаще входят бифидобактерии (Bifidobacterium) и лактобактерии (Lactobacillus), реже стрептококки (Streptococcus), бациллы (Bacillus), сахаромицеты (Saccharomyces).

НВП БашИнком производит два таких препарата – «Хомо-лакт П» и «Хомоспорин-М» из серии «Свежий пробиотик». Данные препараты являются вспомогательными средствами решения вышеперечисленных заболеваний в комплексной терапии.

«Хомо-лакт П plantarum форте»

Инновационный высокоэффективный универсальный пробиотик нового поколения. Его основным активным компонентом является представитель нормальной постоянной микробиоты кишечника – лактобактерия Lactobacillus plantarum.

Полностью натуральный, без консервантов, красителей, усилителей вкуса. Препарат не содержит ГМО.

Является универсальным пробиотиком, благодаря своему составу:

1) бактерии Lactobacillus plantarum: обладают способностью продуцировать антимикробные вещества; эффективно приживаются и колонизируют слизистые обо-лочки желудочно-кишечного тракта;

2) метаболиты пробиотической бактерии Bacillus subtilis 3Н: содержат антибактериальные вещества широкого спектра действия, которые подавляют рост патогенных и условно-патогенных микроорганизмов; содержат ферменты (амилазу, протеазу, липазу), которые улучшают переваривание и усвоение пищи; усиливают перистальтику кишечника, что способствует его своевременному опорожнению; обладают мягким естественным иммуностимулирующим действием.

3) растительный экстракт арабиногалактан, обладая свойствами пребиотика, поддерживает баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта, улучшает пищеварение и всасывание

в кишечнике, способствует образованию короткоцепочечных жирных кислот, чрезвычайно важных для нормальной работы организма, а также оказывает иммуномодулирующее действие на организм.

«Хомоспорин-М» к серии Свежий пробиотик

Препарат нового поколения, относящийся к классу метабиотиков – препаратов, которые содержат не живые бактерии, а только их полезные метаболиты.

Препарат полностью натуральный, не содержит ГМО, консервантов, красителей, усилителей вкуса, лактозы, белка коровьего молока.

Преимущества «Хомо-лакт П» и «Хомоспорин-М»:

• начинают работать с момента приема;

• как лактобактерии, так и метаболиты бацилл доходят до толстой кишки на 95–97 % в неизменном виде;
• не вступают в конфликт с собственной микробиотой человека;
• устойчивы к действию антибиотиков, поэтому их можно принимать совместно с первого дня.

Почему серия называется «Свежий пробиотик»?

Серия Свежий пробиотик – «Хомо-лакт П» и «Хомоспорин-М» – это жидкие пробиотические препараты, в которых компоненты представлены в своей первоначальной форме, поскольку не подвергнуты сушке (лиофилизации). Таким образом, они пребывают в физиологически активном состоянии и полностью сохраняют свои полезные свойства в течение всего срока годности – словно их только приготовили. При попадании в организм им не нужно дополнительное время, они начинают действовать немедленно.

Научные данные по эффективности применения подобных пробиотиков и метабиотиков.

В многочисленных работах по изучению свойств Lactobacillus plantarum установлена способность снижать численность микроорганизмов условно-патогенной и патогенной микробиоты, которые вызывают такие заболевания, как псевдотуберкулез, энтероколит, эшерихиозы, листериоз, эпидермальный стафилококк, кандидозы, язва желудка, ассоциированная с хеликобактер пилори (Helicobacter pylori). Зафиксирована коррекция дисбактериоза вплоть до состояния нормобиома, причем данный эффект сохранялся в течение длительного периода. В лабораторных опытах установлена устойчивость Lactobacillus plantarum ко многим антибиотикам, что позволяет принимать пробиотики на основе данных бактерий при антибиотикотерапии.

Способность метаболитов Bacillus subtilis подавлять рост патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, нарушающих работу пищеварительной системы, показана в результатах клинических и лабораторных исследований.

Также отмечается, что их попадание в организм стимулирует образование защитных молекул (интерферона), которые необходимы для повышения иммунной защиты организма при вирусных заболеваниях.

Пробиотики на основе Bacillus subtilis способствуют сокращению сроков острой бактериальной кишечной инфекции, снижению степени выраженности дисбактериоза или его полному исчезновению, нормализации микробиты кишечника, оказывают хорошее терапевтическое действие при лечении синдрома раздраженного кишечника, диареи.

Фото с заставки из сети Интернет