«Не опускать руки, верить в себя и никогда не говорить, что не смогу»

Как спорт закаляет характер? Какая дистанция стала рекордной? Эти и другие вопросы мы задали нашей гостье – мастеру спорта (дисциплина – велоспорт) Вере Воронцовой из Ижевска.

Вера – чемпионка России по велоспорту, студентка Института физической культуры и спорта УдГУ, молодая мама. А еще – многогранный, отзывчивый и светлый человек.

Пусть добрая история Веры вдохновит и вас на личные подвиги.

– Вера, в каком возрасте ты начала заниматься велоспортом?

– Заниматься спортом начала с 8 лет, я была очень энергичным ребенком, мне надо было сжигать где-то свою необузданную энергию, и маме посоветовали отдать меня в велоспорт. За что я ей очень благодарна.

– Трудно ли было в самом начале?

– Было очень сложно, был лишний вес, и тренер прописал жесткую диету, ребята смеялись надо мной, было обидно, но я все преодолела.

– Если не секрет, на сколько килограмм удалось похудеть? Каким был путь к похудению, чем питалась?

– Похудела я на 10 килограмм; конечно, в детстве хочется все то, что нельзя, самое вкусное и вредное. Ограничение было в таких продуктах как газировка, пирожное, сосиски, колбаса. На продукты, содержащие насыщенные жиры. Соблазнов было много. Но сила воли, тренировки, и вуаля – у меня получилось.

– Сколько раз в неделю тренировалась? Было ли желание все бросить?

– Сначала я тренировалась три раза в неделю, затем четыре, потом интенсивнее – пять раз в неделю. О да! Желание все бросить было, уставала, но я боролась, много помогал тренер, мотивировал, родители очень сильно помогали, поддерживали и подбадривали друзья.

– Сколько городов и стран ты покорила, участвуя в соревнованиях?

– Очень много, больше половины регионов России. Соревновалась в Словении, Турции.

– Какие самые запоминающиеся рекордные дистанции проехала? Какая самая ценная награда для тебя и почему?

– Да, помню, в Самаре на чемпионате России была дистанция 163 км, просто ух! А самая моя ценная награда, конечно же, – первая золотая медаль на первенстве России по велоспорту. Дорога она мне тем, что я добилась результата, доказала всем и себе, что могу, эта награда стимулировала к новым победам. Я почувствовала вкус успеха.

– Как ты считаешь, что самое сложное в карьере спортсмена? Какими он должен обладать навыками?

– Самое сложное, по-моему мнению, – уметь принять свои поражения, пережить их, преодолеть психологический барьер; выезжаешь на дорожку и доказываешь прежде всего себе, что сможешь, и вновь тренируешься. Конечно, когда много работаешь, должна быть выносливость, терпение, уверенность, надо уметь слышать и понимать тренера, важна собранность, целеустремленность, дисциплинированность, любовь к спорту.

– Как спорт закаляет характер?

– Во-первых, воспитывает человека: спортсмен более устойчив к стрессам, также благодаря спорту можешь быстрее принять решение, спорт уравновешивает характер, дисциплинирует.

– Как родители относятся к твоим победам и наградам?

– Родители относятся фанатично. Очень сильно переживали, ждали меня дома. Трепетно относятся как к победам, так и к неудачам.

– Я знаю, у тебя растет сын; наверное, его тоже будешь приучать к спорту?

– Да, моего сынишку зовут Тимофей, но он еще маленький, ему 1 год 8 месяцев. Конечно, обязательно, но не к велоспорту, там скорость, а мальчики не чувствуют ее и вовремя не могут остановиться. Какой-нибудь другой вид выберем, тем более мой муж тоже спортсмен, занимается лыжами и бегом.

– Какие дальнейшие планы? Может быть, задумываешься о карьере тренера?

– Особых планов пока нет, о тренерской карьере говорить еще рано. Я сейчас нахожусь в декретном отпуске, учусь в Удмуртском госуниверситете на спортфаке. До декретного отпуска я работала методистом-инструктором. Сейчас занимаюсь бегом, и физкультуру никто не отменял, спорт всегда будет в моей жизни.

– Что пожелаешь тем, кто начал профессионально заниматься спортом?

– Не опускать руки, верить в себя, никогда не говорить, что не смогу. Поставить цель и идти к ней, добиваться. Всего можно достичь, все олимпийские чемпионы начинали когда-то с нуля, смогли они – сможете и вы.

– Спасибо за интересное интервью. Желаю дальнейших успехов не только в спорте, но и в воспитании сына и в жизни!

Интервью подготовила Диана Аверкиева. Фото предоставлены Верой Воронцовой