С.В. Ковалев: "Коронавирус: инструкция по устранению угрозы". Пункт № 2. Формирование готовности (расшифровка видео)
И второе, с чего вы должны начать, все те люди, которые действительно пережили тяжелейшие испытания, они на самом деле были готовы пережить эти испытания, а не лечь перед ними, приготовившись превратиться в какого-то пассивного слизняка, заранее сдавшегося еще до того, как наступило это самое поражение.
Это первый и довольно сложный момент в моем сегодняшнем выступлении, на которое я попрошу вас обратить особое внимание. Потому что готовность обычно не присуща человеку, который не знает приемов формирования этой самой готовности. Ну, чтобы вы примерно поняли, только без особых там психологических изысков, готовность = это цель + намерения. То есть цель, сложенная с мощнейшим намерением. То есть здесь есть некий парадокс. Я их приведу с помощью двух притч.
Первый парадокс. Это Гера, несколько сварливая жена Зевса, как-то попросила срочно помочь в финансовом плане вон тому-то человеку, который на самом деле представляет из себя ну столь добродетельное существо, ну что не помочь ему будет просто полный «западло». На что и Зевс сказал Гере:
- Гера, я согласен помочь, но он не готов!.
- Фу, - сказала Гера, - как я не люблю твои идиотские размышления – «готов» или «не готов»! Ты просто дай ему мешок золота!
- Хорошо, я ему дам, но он не готов!
- Слушай, давай вынимай мешок и кидай перед ним!
Кстати, мужик был настолько беден, что оно носил сандалии, которые связывались водорослями, у него даже не было денег на веревки. Зевс кинул мешок, он упал перед этим мужчиной, и этот мужчина осторожно, чтобы не порвать водоросли, переступил через мешок золота и пошел дальше.
- Вот видишь! - воскликнул Зевс - я ж тебе говорил, что он не готов!
Второй парадокс. Есть другая притча, более оптимистичная. Хотя на самом деле трагизма в ней гораздо больше. Вот одна лягушка, гуляя в каком-то месте, прыгнула в колею грузовика, из которой она не могла выбраться. Она прыгала, прыгала - никак. Ее товарки на нее смотрели, а потом говорят, у нас время ужина, пора идти, ну, дорогая, не пропадай. Может, какие-нибудь сучки упадут, веточки. Так что, сиди, в общем, прощай. А потом с некоторым изумлением увидели, что за ними скачет эта лягушка. «Как? - сказали они - ты же не могла выскочить из колеи!». «Да, я точно не могла выбраться, но тут появился грузовик!»
Как говорил Милтон Эриксон, пусть ваше бессознательное само сделает свои выводы. Тем более, что, извините, но грузовик появился, пора делать готовность.
А теперь так: здесь попробуйте достаточно внимательно выслушать меня.
Как делается готовность?
Найдите любое место в своей комнате, и определите примерно, так, чисто условно, куда я буду выбираться. И, когда вы встанете на это место, то, куда вы будете выбираться, вектор вашего выбирания будет перед вами. Теперь, после этого, разложите на этом векторе следующие семь листов, названия которых я вам продиктую.
- Я чувствую и ощущаю…
2. И это стоит того…
3. Я хочу…
4. Я могу…
5. Я становлюсь таким человеком…
6. Я верю и убежден…
7. Я начинаю жить как человек…
Основная фраза: «Я чувствую возможность, оставаясь здоровым, пережить пандемию коронавируса»
Вот фраза «оставаясь здоровым» - не впадая в болезнь;
«пережить» - ее действительно придется пережить. Есть вещи, которые не пережив нельзя изжить.
Если вам надо что то другое, то, пожалуйста, делайте. Но, только, ради Бога, никаких вариантов: «Что я настолько здоровенький, что все переживу». Потому что бессознательное оставит вас в состоянии нездоровья, а с переживаниями у вас будет очень и очень много больших проблем.
Значит, когда вы это сделали, разложили бумажки с этими надписями:
- Я чувствую и ощущаю…
2. И это стоит того…
3. Я хочу…
4. Я могу…
5. Я становлюсь таким человеком…
6. Я верю и убежден…
7. Я начинаю жить как человек…
То, соответственно этому вектору, вы сделаете следующее решение. Вы встаете на первый лист. Тот самый, «Я чувствую и ощущаю». Все это самое первое, это первая психическая реальность нашей жизни. «Я чувствую и ощущаю полную возможность пережить пандемию коронавируса здоровым, бодрым и т.д.»
После чего вы задаете себе вопрос. Не так все просто и легко с готовностью. Хорошо отработав готовность, вы на 80% решите вопрос.
После чего вы должны задать себе абсолютно честный вопрос: «Это правда?» Оцените по 100% системе или стобалльной, или десятибалльной, насколько это правда. Если меньше, чем на 80%, дальше не идите. Потому что вы должны задать себе следующий вопрос: «А что должно быть или что мне нужно, чтобы это стало правдой?». Например, чтобы я действительно ощутил, что я переживу коронавирус, мне нужна уверенность. Отлично! Кто мешает вам сделать стандартный вариант, попросить, грубо говоря, Высшие силы, чтобы вам пришла ваша уверенность, ощутить, что у вас где-то что-то появилось, увидеть все это, ввести в себя. И проверить, насколько теперь у вас действительно эта фраза является правдой. Понятно? Если вас интересуют детали, то во всех моих книгах (С.В. Ковалев) описана работа с ресурсами. Но, честно признаюсь, в последнее время я чаще работаю с ресурсами по модели Иоанна Кронштадского, у которого была удивительная молитва:
«Господи, ты есть сила, дай мне сил пережить сложности этого мира». После этого протягиваешь руки, и тебе что то упадет.
«Господи, ты есть любовь! Дай мне любовь, чтобы я мог любить мир даже в бедствиях!»
«Господи, ты есть здравие! Дай мне абсолютное здоровье, для того чтобы я мог пережить все это!»
Улавливаете? У вас очень широкий спектр возможностей, единственно, что придется потеснить - ваш атеизм. Я много раз утверждал, что атеизм – это самая поздняя религия, Ну, и, я извиняюсь – самая дурная. Атеизм тоже является религией, ибо базируется на недоказанных моментах.
И, только после того, как вы дождетесь по крайней мере 80% готовности на листе «Я чувствую и ощущаю» вы пойдете на лист «И это стоит того…» Точно также произнести базовую фразу, дальше выясните, что необходимо вам, чтобы это стало правдой. Что необходимо, чтобы это пришло, чтобы все это дело получилось, И. соответственно, примите, найдете, определите ресурсы. И когда вы будете принимать эти ресурсы, представляйте, что как будто бы вы растворяли их внутри своего тела. Напоминаю, что ваше тело на 80% состоит из водного раствора, из воды. Можно воспринимать это в виде шутки, когда говорят, что я самый содержательный в мире. На самом деле, я знаком с трудами Эмото Массару, человека, который доказал, что на самом деле водный раствор кодирует информацию. И вот сейчас все то, что происходит, эта готовность – она будет уже начинать, начиная с этого момента включать ваше тело, его системы и органы для того, чтобы оно действительно противостояло коронавирусу, противостояло той опасности, с которой вы встречаетесь.
В этом случае вы, к концу, к седьмому шагу получите очень сильную готовность. И, хотя я уделяю ей не очень много внимания, право вам уделить ей внимание самое настоятельное. Потому что считается, что готовность - это входные ворота в ваше здоровье, ваше выживание, вашу жизнь, ваше бытие.