С.В. Ковалев (расшифровка видео): "Коронавирус: инструкция по устранению угрозы». Пункт № 4. Жить и ценности

Теперь четвертый момент по поводу этих самых людей. Знаете, что самое интересное? Они жили. Они жили именно в тот период, в котором на самом деле казалось лишь необходимым только лишь выживать. Знаете, для многих из нас эти тяжелые периоды превращаются в какую-то психологическую тюрьму. Мы все сжимаемся, превращаемся в какой-то комочек, который говорит: «Только выжить, только выжить, только выжить!». И начинает на автомате выполнять какие-то привычные действия, которые на самом деле не имеют ни смысла, ни значения, ни мотивации, ничего прочего.

Так вот, на самом деле, вам необходимо понять следующее: наоборот, если у вас действительно идет тяжелый период, то вы должны обратить огромное внимание желанию жить. Наслаждению этой самой жизнью.

Первое: вы должны сделать всю свою среду настолько комфортной, насколько это можно сделать, чтобы на самом деле, возвращаясь из большого и опасного мира, находясь в своей квартире или в своем собственном доме, чувствовали вот этот уют, покой, удовольствие, расслабление и все прочие такие вещи.

Одновременно с этим вы должны все те маленькие радости, на которые раньше не обращали внимания, сделать абсолютно повседневным вашим достоянием. Чашечка кофе с приятным собеседником, настольная игра, которую вы откладывали или думали, что она вам недоступна.

Просто удовольствие от тела, которое, как сказать, разминается, ходит. Это масса, масса удовольствий, обратите внимание, телесного плана, потому что ваше тело, чтобы преодолеть все эти проблемы, оно должно радоваться. Это первый момент, который вам необходим.

Момент второй: это необходимая вещь. На самом деле вы должны занять вот это, предоставившееся вам время, чем-то действительно полезным, каким-то дальним целям, которые на самом деле вас смогут вывести из этого состояния.

Видите ли, знаете, есть такой простой секрет. Таким образом перечеркнуть, переступить через нечто, что делать не хочется. Взять цель, которая находится за этим, и начать достигать этой цели. В результате ваше внимание будет уделяться именно этой цели, а не вот этому тягостному пребыванию в этом ужасном состоянии.

И тогда вы сможете, так сказать, не только пережить все это, но и еще, извините, развиться в разы. Развиться самому. Са-мо-развиться. Вы поняли?! Дело в том, что я уже давным-давно, пользуясь неприятностями, которые со мной случаются, …времени, или вот эта, как сейчас, 14 дней, которые я вынужден провести в самоизоляции, я всегда задаю себе простейший вопрос: «Как я могу воспользоваться предоставившимся мне временем наилучшим образом?».

Я сейчас восстанавливаю знания английского и испанского языка. Я сейчас пишу свою книгу. Я сейчас с удовольствием занимаюсь теми мелочами, которые мне не были важны.

А вы? Почему вы не можете использовать именно этот период для интенсивного саморазвития?Тем более, что уже вообще давно пора понять простую вещь: вы уже не соответствуете тем требованиям, которые вам предъявляет окружающая среда. К этой среде вы и тянетесь из последних сил. Она меняется – вы - не меняетесь.

И еще здесь нужно, самое главное, обратить внимание на ваши ценности. То, что действительно ценно для вас. Здесь я сейчас даю вам «слегка» головоломную технику, пока вы еще не поняли, так сказать, что в интегральном нейропрограммировании, которое я имею честь создать, там наиболее развитые и наиболее эффективные техники,

Скажите, пожалуйста, вы знаете о таком человеке, которого звали Александр Маслоу? Он рано ушел, я уже пережил его возраст, но он создал удивительную систему, которую называют «Потребности», «Мотивы», «Ценности». Скорее «ценности», чем «потребности» и «мотивы». Но самое главное, это действительно то, что ведет нас в этой жизни. Получается, что есть шесть уровней мотивации потребностей человека.

Первое: мотивация выживания.

Вторая: мотивация безопасности, физической и социальной.

На более высоком, третьем уровне, находится мотивация социальной активности и любви. Контактов, дружбы и всего, что с этим связано.

Далее, на четвертом уровне находится удивительно важное для любого человека мотивация уважения и самоуважения. Мотивация уважения других и самоуважения к самому себе.

Следующий, пятый, уровень – это уровень самоактуализации, то есть выражения самого себя, некоего творчества, некой реализации вашего потенциала,

Ну, а дальше, дальше, правда, путаница, потому что он не дописал последнюю свою книгу.

Я лично считаю, что шестой уровень - это уровень трансценденции. Это уровень самораспространении себя в окружающем пространстве.

Вот чтобы вы выжили, нужно, чтобы у вас к этому были основания. И, первые основания, касающиеся мотивации, отнюдь не такие простые и легонькие, как вам кажется. Но делать их придется достаточно своеобразным образом.

Вы должны представить человека, выжившего в нечеловеческих условиях. Будь это Эдмон Дантес, который прожил 19 лет в крепости, а потом еще и достаточно интенсивно общался. Будь это Робинзон Крузо, который 28 лет прожил там тоже. Не знаю, лучше всего все-таки людей, которые выжили в условиях, связанных с тяжелой экологией, болезнью и так далее. А дальше вы просто представляете этого человека, вот вашего роста, где угодно, где он появится, подходите к нему, и, пусть он воображаемый, говорите ему: «Ты гений выживания. Ты смог стать гением выживания только потому, что у тебя была сумасшедшая мотивация на это самовыживание. Эта ценность выживания перебила все, что угодно. Пожалуйста, поделись со мной, дай мне ценность выживания. Протягиваете руки, и видите, что появляется на ваших руках. Он кладет на ваши руки некий символ, некий артефакт, некую какую-то странную конфигурацию фигур, которая на самом деле олицетворяет выживание. Благодарите его за это и водите это выживание в свое собственное тело.

Я думаю, что для особо продвинутых не нужно рассказывать, что вы делаете дальше. Вы находите человека, примерно: литературного персонажа, героя из романа, фильма, чего угодно. Только не дядю Васю из Мухосранска, пожалуйста, это должен быть действительно гений, в данном случае безопасности. Точно так же берете у него способность «безопасность» и так по всем шести уровням мотивации. Я вам могу гарантировать, что после того, как вы введете последний шестой. А он очень важный – саморасширение, трансценденция, на самом деле почти космическое, практически развитие, у вас явно появится мотивация на жизнь. На самом деле имеющее отличие от той, которая у вас не мотивация К жизни, а на самом деле мотивация ОТ жизни и смерти. Но если вы идете ОТ чего-то, то вы идете в никуда. Давно отмечено, что если вы мотивированы вот только этим «ОТ»: например, я хочу «не болеть», то ваше бессознательное «НЕ» не понимает, оно слышит только «болеть». И вы обязательно заболеете. Поэтому мотивация должна быть только на жизнь.

Поэтому вот именно сейчас, в ситуации острой опасности, действительно которую переживает весь мир, многие сейчас из вас приближаются к мысли: «Как же это здорово жить. Просто жить, Наслаждаясь ежедневно, ежечасно, ежеминутно от каждого вдоха, каждого взгляда, от поцелуев. Да, с поцелуями осторожно, помните, что это не входит в программу работы с коронавирусом.