Продуктивная прокрастинация?
Что? Бедное МЭО, Бузова и «Что? Где? Когда?», сессия автоматом, продуктивная прокрастинация?!
Думаешь всё выше перечисленное — миф? А мы скажем, что продуктивная прокрастинация возможна. Мы расскажем несколько простых правил как делать это правильно.
- Что естественно, что не безобразно.
Прокрастинация — это норма. Главное отличие прокрастинатора от лентяя в том, что прокрастинатор понимает, что тратит своё время впустую, а лентяй считает, что ничего ужасного не происходит.
Первое, что вы должны осознать, что лениться — это нормально. Если не брать это за правило.
2. Либо работай на полную. Либо ленись.
Нет смысла тратить своё время на создание рабочей атмосферы. Может будет лучше, если ты сейчас возьмёшь паузу и затем продолжишь в полную силу? Попробуй поставить себе таймер на 10 минут продуктивной работы, а заем иди лениться. Тогда ты сможешь со спокойной душой позволить себе отдохнуть.
3. Будь тюленем.
Тюлени милые. Им идёт быть толстенькими. Они — боги прокрастинации. Когда они отдыхают, они не пользуются телефонами и не сидят «вк».
Будь тюленем. Прокрастинируй без телевизора, ноутбука и телефона.
В таком случае ты либо адекватно отдохнёшь, но, что более вероятно, тебе просто станет скучно, и ты сам захочешь вернутся к выполнению своей работы.
Не бойся быть прокрастинатором. Иногда, это даже полезно.