8 книг для женщин
8 марта - Международный женский день.
Идеальная подборка книг, которые можно почитать на 8 марта женщинам, девушкам, мамам, женам и бабушкам.
Женщины, которые изменили мир | Наталья Оленцова
Книга о выдающихся ярких, смелых и сильных женщинах, чей талант и вера в себя изменили этот мир к лучшему.
Собранные здесь истории делают очевидными принципы, которые позволяют женщине быть успешной. Важно, что они умели быть не только успешными, но и счастливыми. Своей жизнью они изменили ход событий XX века.
Эти истории — не обычные биографии, переписанные уже много раз. Они выстроены вокруг принципа, который отражал основной посыл к жизни той или иной героини.
Читать книгу с нами на Литрес бесплатно
В Париже. 20 женщин о жизни в городе огней | Жанна Дамас, Лоран Бастид
Немало написано о парижанках — утонченных дамах, вызывающих всеобщее восхищение. Авторы этой книги отправились на поиски двадцати таких женщин, чтобы создать тонкий, проницательный и очень реалистичный портрет современных парижанок, а заодно и захватывающую необычную экскурсию по французской столице.
Все эти женщины разного возраста занимаются кино и ресторанным бизнесом, владеют книжными магазинами, разбираются в политике и антиквариате, живут в самых разных условиях. Они откроют вам двери своих домов и поделятся мыслями о жизни, историями и адресами любимых и интересных мест.
Читать книгу с нами на Литрес бесплатно
Твое личное тело. 50 советов от девчонки, которая повзрослела | Марава Ибрагим
Эта книга поможет девочкам понять и полюбить изменения, которые происходят с их телом в переходном возрасте.
Автор в шутливой манере делится собственным опытом взросления.
Короткие очерки придадут юным читательницам уверенности в себе и вдохновят на заботу о собственном теле.
Читать книгу с нами на Литрес бесплатно
Женщины Девятой улицы | Мэри Габриэль
Мэри Габриэль написала биографию пяти звезд искусства: Ли Краснер, Элен де Кунинг, Грейс Хартиган, Джоан Митчелл и Хелен Франкенталер. Это хроника пяти женщин, осмелившихся войти в мир мужской абстрактной живописи двадцатого века не как музы, а как художники. Из студий с холодной водой, где они работали, пили, сражались и любили, они распахнули дверь в мир искусства для себя и бесчисленного множества других женщин-творцов.
Три тома и три эпохи в развитии современного искусства. Первый том посвящен зарождению и развитию абстракционизма в период с 1920-х до конца 1940-х годов и его героиням — Ли Краснер и Элен де Кунинг.
Захватывающая история пяти женщин, чьи жизни и живопись произвели революцию в современном искусстве.
Читать книгу с нами на Литрес бесплатно
Как хочет женщина | Эмили Нагоски
Книга №1 о женском сексуальном здоровье на Amazon.com.
Научные ответы на все вопросы о женском теле и том, как реализовать собственный сексуальный потенциал.
Эта книга — исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Она способна изменить сексуальную жизнь к лучшему.
Эта книга для женщин, которые хотят получить ответы на все вопросы о сексуальной жизни и реализовать свой сексуальный потенциал.
Читать книгу с нами на Литрес бесплатно
Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом | Ольга Белоконь
Женский организм – сложная система, подчиненная множеству законов и подверженная многим опасностям. Незнание действия его механизмов может привести к плачевным последствиям. Вот почему так важно исследовать себя, узнавать о своем теле и его работе как можно больше. Практикующий врач-гинеколог Ольга Белоконь, помогая женщинам разобраться в этом вопросе, создала книгу «Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом».
Название издания говорит само за себя. На его страницах раскрываются общие сведения о женском здоровье, причины и следствия заболеваний, принципы работы гормонов, опасность их переизбытка и дефицита. Автор помогает читателю понять, как вести здоровый образ жизни и к какому специалисту обращаться в случае необходимости.
Читать книгу с нами на Литрес бесплатно
Анатомия силовых тренировок для женщин | Фредерик Делавье, Майкл Гандил
В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола.
В конце книги приведены программы тренировок как для новичков, так и для продвинутых, в зависимости от целей и количества тренировок в неделю.
C этой книгой легко грамотно составить тренировочную программу.
Читать книгу с нами на Литрес бесплатно
Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам | Наталья Зубарева
Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.
В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.
Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.
Читать книгу с нами на Литрес бесплатно
Для получения бесплатного доступа к порталу электронных и аудиокниг компании ЛитРес обратитесь (можно удаленно) в одну из 8 библиотек Петроградской стороны:
Центральная районная библиотека им. А.С. Пушкина (Большой пр. П.С., д. 73)
Центральная районная детская библиотека (Большой пр. П.С., д. 65)
Библиотека им. В.И. Ленина (ул. Воскова. д.2)
Библиотека им. Б. Лавренева (наб. реки Карповки, д. 28)
Юношеская Библиотека им. А.П. Гайдара (Большой пр. П.С., д.18)
3-я районная библиотека (Троицкая пл., д.1)
Библиотека Кировских островов (Кемская ул., д. 8/3)
2-я детская библиотека (Татарский пер., д. 1)