Как работать с тревогами, страхами и паническими атаками, чтобы помочь клиентам или себе!

Страх — это одна из самых распространённых эмоций.
Страх — это самая сильная эмоция.
Страх — это разрушающая эмоция.

Страх отнимает наши жизненные силы, не даёт развиваться и двигаться вперёд.

Постоянное пребывание в эмоциях страха, тревоги и беспокойства (разновидности страха) приводят к психосоматическим заболеваниям, изматывают человека, лишает сил.

Нет ни одного человека, который бы ничего не боялся. И это нормально.

Существуют реальные страхи, которые выполняют защитную функцию и уберегают нас от опасности. Они временные и не доставляют проблем.

Но, чаще всего, мы страдаем от тех страхов, что являются не реальными, иллюзорными, придуманными нашим умом, воображением.

Я знаю, что многие женщины, родив ребёнка, рисуют в голове так много негативных вариантов потери ребёнка, "страшилок", что может с ним случиться, что начинают считать себя психически нездоровыми.

Или жена может излишне волноваться за жизнь своего мужа.

Кто-то панически боится публичных выступлений.

Кто-то так боится акул, что не может на них смотреть, даже, на экране телевизора.

Многих преследуют страхи неизвестности, темноты, высоты, одиночества, смерти и др.

Все больше людей в современном мире сталкиваются с проблемой ПАНИЧЕСКИХ АТАК, которые изматывают и не позволяют нормально жить.

Что с этим делать? Можно ли преодолеть свой страх?
Как помочь себе или клиенту?

Для решения этих проблем, я подготовила для Вас серию вебинаров:

✔ Вы получите целый АРСЕНАЛ техник "приручения страха" и для преодоления приступов панических атак, которые сможете использовать в своей жизни и для помощи клиентам в консультировании.

✔ Вы получите записи вебинаров с презентацией!

✔ Вас так же ждет раздаточный материал.

✔ Список полезной литературы.

О чем будут занятия?

✔дадим определение тревоги, страха, фобии и ПА;
✔изучим природу страхов;
✔Узнаете, что провоцирует усиление тревожности.
✔по-новому посмотрите на страхи и узнаете об их позитивном намерении;
✔научитесь получать ресурсы из страхов;
✔вместе "вытянем на свет" свои собственные страхи, узнаем, какие функции они для нас выполняют;
✔трансформируете страхи в энергию созидания;
✔поправите своё физическое здоровье;
✔высвободите дополнительный энергетический и временной резерв для реализации жизненно-важных целей;
✔поработаете с интересным психологическими, арт-терапевтическими и медитативными техниками.
✔получите практические инструменты для само помощи и помощи близким или клиентам.
✔Узнаете, как можно максимально снизить частоту и силу этой эмоции, а возможно и совсем искоренить свой страх из жизни.

Все в ваших руках!
Не страх должен руководить вами, а вы им.

Приобрести курс по страхам в записи можно тут: https://psizentr.ru/Strahi

Результат видео-занятий:

• Вы сможете сами избавиться от тех страхов, которые есть.

• В будущем справится и понять новый страх, если появится.

• Помогать своим близким справляться с их страхами. Потому что вы будете знать, как это делать и у вас будет ПОДБОРКА УПРАЖНЕНИЙ и РЕКОМЕНДАЦИЙ на руках.

• Эффективно работать с клиентами с тревожностью, со страхом смерти и другими, с паническими атаками и подобными состояниями.

_____________Можно ли преодолеть страх?____________

Да! Если понять его механизм и применить работающие техники.

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,Для кого подходят эти занятия?,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Эти занятия будут полезны тем, кто:

• Страдает приступами ПА.
• Не имеет ПА, но очень тревожен или страдает из-за страхов.
• Психологам для расширения арсенала техник с ПА и другими страхами, в том числе страхом смерти.
• Родственников тех, у кого случаются такие приступы, чтобы вы могли помочь своему близкому справиться с ПА.

Кроме видео уроков,
вас ждёт раздаточный материал! https://psizentr.ru/Strahi

Я уверенна в высокой эффективности тех, методик, которыми делюсь с вами. Так как они опробованы на мне и моих клиентах.

Я сама избавилась от панических атак в свое время ( именно тогда плотно занялась изучением этой темы) и помогла тем, кто обратился с ПА и страхами ко мне.
Рекомендую приобрести видео-курс — это действительно большое количество работающих техник и подходов.

~~~~~~~~~~~~~ Что? Где? Когда? По чем? ~~~~~~~~~~~~~

Что?

Видео записи вебинаров.
Каждый отдельный вебинар — это отдельная тема.

4 вебинара:

• Тревожность, беспокойство. Причины. Что провоцирует? Как справиться?
• Страхи в широком смысле. Природа страха. Механизм действия. Упражнения на преодоление самых разных страхов. (Практически готовый тренинг)
• Все о панических атаках ( теория и практика)
• Страх смерти. Как с этим работать, как избавиться?

Продолжительность занятий от 2,5 до 3,5 часов.

По чем?

Вы можете оплатить 1 или несколько занятий на выбор.

При оплате отдельного вебинара — 2500 руб. за занятие

При оплате 4х вебинаров— 8000 руб.

Что вы получите!

• Запись занятия.

• ПДФ — презентацию.

• Раздаточный материал с подбором техник.

• Список рекомендуемой литературы и др.доп. материалы.

1 of 6

Те, кто уже обучался у меня ранее, знают:

— я даю информацию на понятном для каждого языке, без специфических, профессиональных терминов.

— без воды, четко и структурировано.

— с большим количеством практических техник, которые легко можно повторить и применять в своей практике.

• Я более 8 лет практикую.
• Являюсь обучающим тренером.
• Имею образование педагога-психолога и практического психолога.
• Являюсь топовым тренером Челябинска.
• Автор нескольких обучающих курсов.

Подробнее по ссылке: https://psizentr.ru/Strahi

До встречи на занятиях!

С верой в Вас Синявина Яна.