Комплекс минералов для детоксикации и поддержки щитовидной железы.

😉В России трудно найти хелатные формы минералов и без диоксида титана. В сетевых компаниях дозировки минералов настолько низкие, что приходится дозировать по 6-10 капсул.

‼️Обращаю Ваше внимание, что дозировки в комплексе минералов лечебные и не могут применяться на постоянной основе. Комплекс в перечисленных дозировках необходим для проведения качественной детоксикационной программы, восстановления после болезни или для поддержки щитовидной железы.

1️⃣ КАЛЬЦИЙ 1000 мг в день:

✔️Размолотая в пудру эко скорлупа домашних куриных яиц (не варенных) – на кончике ножа. Сверху капнуть соком лимона. Если таковой нет, то подойдёт:

Цитрат кальция. Варианты:

✔️Цитрат кальция

https://apteka.ru/product/kalczij-aktiv-czitrat-n36-tabl-5e327573ca7bdc0001932fcb/по 2 таблетке 2 раза в день с едой, упаковка на 9 дней.

✔️Цитрат кальция из панцирей устриц

https://www.eapteka.ru/goods/id333577/

по 1 таблетке 2 раза в день с едой. Упаковка на 2 месяца. Можно, если нет непереносимости устриц

✔️✔️Морское молоко Уникальная кальцинированная водоросль Lithothamnium по 1 пакетику в день в виде коктейля. Вытягивает из сосудов и тканей кальцинаты и перераспределяет этот кальций в кости. Показан при кальцификации сосудов, остеопении и остеопорозе, артритах, артрозах, ревматизме.

https://office.tavie.store/ru/users/sign_up?parent_id=28990 (регистрация)

2️⃣ ЙОД 150 МКГ

✔️Гель Вертера Ламинария 2 ст.л. в день

https://os.verteraorganic.com/reg?ref=HYMRDU1AH1

утром натощак с водой, соком, смузи. При запирании стула, добавить воды 40 мл на 1 кг веса в день.

3️⃣ МАГНИЙ 600 МГ

✔️Orzax Ocean Extramag Турецкий (магний малат, цитрат, бесглицинат)

https://t.me/omega_bad

3 капсулы на приём между обедом и ужином.

✔️При запорах можно применять магния цитрат

https://vitastandart.com/#!/tproduct/174442195-1497456130776

Дозировка подбирается индивидуально, по инструкции

4️⃣ ЦИНК 30 МГ

✔️Ионизированный цинк

https://smartlife.bio/ioniczinc
промокод Бражник,
4 прыска после завтрака

5️⃣ СЕЛЕН 200 МКГ

✔️Селен органический (селенометионин)

https://gls.store/catalog/muzhchinam/9294/

2 капсулы в ужин. Это селен подойдет для тех, у кого с гомоцистеином всё в порядке. Его показатели 6-7. Если выше, то тогда другой селен:

✔️XL Selenium Prolong

http://xlsportnutrition.ru/shop/xl-selenium-prolong-120-softgels/

по 1 капсуле. Принимать после ужина через 15 минут

6️⃣ МЕДЬ 2МГ

✔️Меди хелат

https://shop.evalar.ru/catalog/vitaminy-i-mineraly/copper-chelate/#instruction

по 1 таблетке в ужин

7️⃣ МАРГАНЕЦ 10МГ https://naturalsupp.ru/catalog/vitaminy_i_mineraly/827/

8️⃣ ХРОМ 200МКГ

✔️Хром пиколинат

https://naturalsupp.ru/catalog/vitaminy_i_mineraly/838/

1 таблетка в завтрак

✔️Хром пиколинат (Турецкий)

https://t.me/omega_bad

1 таблетка в день перед обедом, запивая большим количеством воды

✔️Хром пиколинат

https://biakon.ru/hrom-pikolinat

1 таблетка в завтрак

9️⃣ МОЛИБДЕН 100 МКГ

https://vk.cc/cdGLtd

🔟 КАЛИЙ 99 МГ

✔️Аспаркам по ½ таблетки после завтрака. Аптека.

https://www.vidal.ru/drugs/asparcam_avexima__25265

1️⃣1️⃣ БОР 3 МГ

✔️Бор

https://vk.cc/cdGLF6

по 1 капсуле в завтрак