Слухами земля полнится. Выпуск №1. Cамоизоляция и карантин.

Слух №1: “Говорят, что самый эффективный способ борьбы с пандемией – изоляция. Можно ли спрятаться от нового коронавируса дома?”

Коротко: да, но это необязательно, если соблюдать меры предосторожности.

Подробнее:

Доктор Мелита Вуйнович, представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в России в интервью для Forbes Life сказала:

«В конце января-начале февраля в Китае регистрировалось в среднем несколько тысяч новых случаев заражения коронавирусом в день. Заболевших попросили оставаться дома, и это сработало. Сейчас этот показатель снизился до 150. В основном, люди сейчас заражаются внутри семей при близком контакте».

Стоит помнить, что самоизоляция — мера безопасности для тех, кто входит в группу риска (контакт с зараженными, пребывание в странах с большим количеством заболевших). Таким образом, может быть предотвращена передача вируса другим людям, если вирус у зараженного находится в инкубационном периоде.

Если вы решили устроить себе карантин самостоятельно, то вот несколько правил, регламентированных Роспотребнадзором:

— не выходить из дома даже на короткий срок;
— ежедневно проветривать жильё, оставляя окна открытыми как можно дольше;
— проводить влажную уборку, желательно с дезинфицирующими средствами;
— при обнаружении у себя симптомов ОРВИ, вызывать врача на дом.

Единственный способ 100% защиты от вируса – сидеть дома и ни с кем не контактировать. Но это крайние меры.

Если вы здоровы и не чувствуете симптомов простуды или ОРВИ, то достаточно соблюдать предписания ВОЗ:

— избегать мест скопления людей, особенно в закрытых пространствах;
— поддерживать дистанцию не менее 1 метра от любого человека с кашлем или чиханием;
— часто обрабатывать руки дезинфицирующими средствами, при возможности — мыть с мылом;
— при кашле и чихании прикрывать рот и нос сгибом локтя или салфеткой, после этого салфетку сразу выбрасывать в закрытые урны и выполнять гигиеническую обработку рук;
— не трогать лицо руками.

Страх — это нормально, но не дайте ему победить себя. Соблюдайте меры предосторожности и не паникуйте.

Будьте здоровы!

Автор: Любовь Питерскова
Редакторы: Ольга Урвачева, Александра Туйцына, Сергей Балакир