Александра Самородова: «Всю жизнь играю и тренируюсь ради того, чтобы выходить в официальных матчах и наслаждаться футболом»

⁃ Саша, для начала хочется спросить как в целом прошел для тебя этот месяц. Удалось ли отдохнуть за праздники, успела ли ты «разрядиться» и «зарядиться»? Как ты и команда приходили в форму после «новогоднего» перерыва?
До того, как я играла в «Норманочке» наш чемпионат обычно заканчивался 26-27 декабря и отдохнуть почти не получалось, а уж подготовиться к праздникам тем более. Но последние два сезона мы уходим в отпуск заранее, примерно за 10 дней до Нового года. Поэтому все успели соскучиться по футболу, тренировкам и даже по сборам!
Новый год я отметила здорово: погрелась на солнышке, позагорала, поела фрукты, набралась эмоций, новых впечатлений и даже поучаствовала в разных приключениях. Когда я приехала обратно начались тренировки. Мы понимали, что уже нужно готовиться к предстоящим турам, ведь не за горами 3 круг и матчи с Кристаллом. К играм с питерским коллективом мы подошли в очень хорошей форме, потому что продуктивно поработали на сборах как над физическими, так и тактическими составляющими.
⁃ Впервые у команд в Чемпионате идет 3 круг. Как тебе вообще такая идея проведения? Отличается ли подготовка команд, когда впереди что-то «неизвестное»?
Я очень положительно отношусь к 3 кругу, и возможно, я сделала бы даже и 4!
Из-за УТС Сборной в нашем Чемпионате есть паузы. Но я считаю, что сейчас нет смысла собирать сборную так часто. У команд есть основная подготовка к Чемпионату России, который является самым важным на данный момент. И бывают такие случаи, когда у клубов и сборной пересекаются УТС. Это плохо влияет на девчонок, которые играют в основном составе. Они уезжают, там сильно устают, возвращаются обратно и снова попадают под нагрузки. Также в момент отсутствия наших основных игроков у нас происходит меньше тактических взаимодействий между собой. Пока у нашей страны нет каких-то национальных игр и выездов, я бы провела ещё больше матчей в Чемпионате России.
Сейчас их мало и хотелось бы чаще играть, потому что даже если затрагивать молодых игроков, которые только входят в профессиональный взрослый футзал, то нужно понимать, что весь опыт приходит именно через игровую практику.
⁃ В составе «Норманочки» появляются молодые игроки, даже в стартовой четверке. Как происходит ваше взаимодействие и насколько важно давать молодым игрокам играть, не опасно ли это в важных решающих матчах?
Для самих молодых девчонок это очень важно и видно, что они прибавляют. Все очень стараются на тренировках!
Но я считаю, что их нужно дозированно подпускать к играм, особенно к важным. Потому что ошибки молодых игроков в каких-то ключевых моментах игры могут плохо психологически сказаться на них. Мы, конечно, не позволим впасть в отчаяние и опустить руки, но в целом, если подпускать молодого игрока правильными временными промежутками, то это положительно влияет на его личную и командную игру.

⁃ Команда «МосПолитех» не самый удобный соперник для «Норманочки». Опиши эту команду и то, какие основные опасности они создают? Что нужно нейтрализовать в игре в первую очередь?
Сила «МосПолитеха» в их зале! Конечно, их зал мы никуда не денем, нам все равно придётся там играть, но не нужно на этом зацикливаться. Они хорошая бегущая команда. Условно, у нас уже было 1000 игр с ними и мы знаем все их плюсы и минусы. Как раз это мы и разбираем на стадиях подготовки к матчам.
И главное нужно не дать поймать кураж и не давать им понять, что они могут в данный момент забить. Для меня «МосПолитех» выделяется именно этим.
⁃ И последний вопрос. Как ты мотивируешь себя, когда остается мало сил и все идет не по плану? Какие слова находишь для своего и командного приободрения в трудные минуты?
Когда я на паркете, то могу только подсказывать и приободрять словами, своими эмоциями.
Я не должна показывать, что расстраиваюсь и что-то не получается. Когда мне больно, я делаю вид, что мне все равно. А когда мало сил, я понимаю, что я всю жизнь играю и тренируюсь ради того, чтобы выходить в официальных матчах и наслаждаться футболом. Поэтому, когда мне тяжело, я ловлю себя на мысли, что сейчас я на паркете, я могу решить исход матча, я могу помочь партнеру, что завтра этого может и не быть. Если об этом подумать, то силы действительно появляются.
Ещё я говорила девчонкам, чтобы они представляли себя на паркете футзальными «монстрами», качествами которых они восхищаются. Это хороший психологический прием.
И если мы выступаем при своих трибунах, то силы вдвойне прибавляются и мы должны понимать, что наверное именно ради этого мы и тренируемся, чтобы играть. Это очень сильно надо ценить, и за счёт этого у нас будут появляться силы в любой момент игры.