Жми!

Сила духа и сила рук на тренировке имеют не последнее значение: преодолеть себя и поднять вес бывает не так просто. 9 февраля в клубе «Гранит» подростково-молодежного центра «Охта» прошла очередная проверка на прочность – атлетическое многоборье. В этот раз турнир приурочили ко Дню защитника Отечества.

«Сегодня у нас, несмотря на то, что соревнования приурочены к 23 февраля, очень много девчонок, которые действительно сильные и красивые, - рассказал инструктор по спорту Александр Навныко. – Это достойный пример того, что у нас в клубе собирается достаточно продвинутая молодежь, которая может занимать призовые места».

Участников ждало четыре нестандартных упражнения: жим гири, приседания на две трети собственного веса, гиревой крест и вис на турнике. Выполнить их все попробовали подростки не только из клубов нашего района, но и приглашенные гости. Для каждого пришедшего гири – это не просто увлечение.

«Спорт мне, не побоюсь этого сказать, спас жизнь, - поделилась участница турнира Диана Шедловская. - Я начала заниматься, когда у меня было очень много проблем в жизни, и с этими проблемами я справилась во многом благодаря спорту. И потом, когда продолжила заниматься, поняла, что это мое, это часть моей жизни».

Победители и призеры получили грамоты и памятные подарки, а также мотивацию развиваться дальше: ведь каждое такое преодоление радует не только самого спортсмена, но и его тренера.

больше фотографий по ссылке — https://vk.com/album-28488795_260492312