Анахата — четвертая, сердечная чакра
Анахата — чакра, расположенная в области сердца, в центре грудной клетки.
- Стихия — воздух;
- Биджа мантра — ХАМ;
- Цвет — зеленый;
- Планета — Венера.
Символ анахаты — круг с двенадцатью лепестками, каждый из которых связан с определенным энергетическим каналом, за который отвечает конкретный орган. Внутри круга — шестиконечная звезда с надписью «Йам». Она сложена из двух треугольников, которые символизируют:
- мужское и женское начало;
- связь духовного и материального;
- баланс тьмы и света.
Она является центром энергетического потока, который идет сверху и снизу, а потому — играет одну из ключевых ролей в формировании души человека, состоянии тела.
Правильно проработанная сердечная чакра позволяет обрести гармонию с окружающим миром, почувствовать единение с ним, а также нормализовать состояние верхней части тела. В том числе — сердца, позвоночника, легких.
За что отвечает анахата?
На эмоциональном и духовном уровне сердечная чакра отвечает за
- любовь к себе, принятие себя;
- сострадание;
- бескорыстную любовь, самопожертвование, умение заботиться — о себе, мире, окружающих людях;
- мудрость, умение находить решение в трудных ситуациях, делать правильные и грамотные умозаключения;
- доступ к высшим знаниям;
- уравновешенность;
- очищение от негативных эмоций: ревности, страхов, сомнений;
- поиск своего места в мире.
На физическом уровне анахата отвечает за все органы и части тела, расположенные в верхнем отделе позвоночника:
- сердце,
- плечи,
- руки,
- легкие,
- вилочковая железа и др.
Она также оказывает влияние на:
- состояние кожи;
- сердечно-сосудистую и кровеносную систему;
- иммунитет;
- зрение.
Правильно развитая анахата
Человек с раскрытой анахатой:
- наполнен добром и светом;
- комфортно чувствует себя в социуме;
- умеет выражать заботу, прощать, действовать сообща;
- легко формирует благополучные отношения со всеми, кто его окружает;
- счастлив, радостен, любим и не обременен негативом, жизненными трудностями;
- уверенно выражает свое мнение, не боится осуждений и может открыто демонстрировать свои слабые стороны;
- умеет понимать эмоции, предугадывать желания окружающих.
На физическом уровне люди с гармоничной анахатой:
- обладают крепким иммунитетом;
- редко болеют;
- легко переносят заболевания;
- не имеют проблем с сердечно-сосудистой, кровеносной системами, легкими.
Проявления дисбаланса анахаты
Дисбаланс чакры выражается в:
- желании угодить всем окружающим (кроме себя);
- нелюбви к себе;
- чрезмерной сентиментальности;
- излишнем самопожертвовании (в ущерб себе);
- капризности;
- постоянном чувстве вины во всем: в своих проблемах, в страданиях других, катастрофах;
- избегании любви, неумении проявлять искренние чувства;
- скуке, отсутствии интереса к жизни;
- равнодушии к проблемам друзей и близких;
- неспособности хранить верность.
При этом люди с закрытой анахатой изменяют без особого желания, удовольствия. Причина такого поведения кроется в отсутствии искренней любви и неумении ее проявлять.
У подавляющего большинства людей сердечная чакра находится в нарушенном состоянии. Причина — сплошной негатив, который окружает нас с детства и моментально отражается на самом человеке.На физическом уровне блокировка четвертой чакры выражается в:
- проблемах с легкими, сердцем;
- снижении иммунитета;
- хронической усталости;
- напряжении;
- бессоннице;
- неумении расслабляться;
- повышенном/пониженном давлении;
- частых болях в сердце.
Камни для работы с анахатой
Для проработки анахаты подойдут самоцветы розового и зеленого цветов:
Авантюрин. Дарит легкость в мировосприятии, беспечность и некоторый оттенок легкомыслия. Притягивает счастье в любви, позволяет восстановить теплые отношения в семье. Помогает победить страхи и приносит умиротворение в душу.
Жадеит. Помогает обрести душевную гармонию и покой, справиться с тревогой и депрессивными состояниям, защищает от пустых переживаний. Улучшает семейные взаимоотношения. Настраивает на возвышенный образ мыслей, делает человека уравновешенным, добросердечным и высоконравственным.
Малахит. Учит быстро и спокойно решать конфликтные ситуации, делает человека более спокойным и терпимым. Раскрывает духовность владельца, помогает добиться душевного равновесия, справиться с депрессией и страхами. Обеспечивает энергетическую подпитку.
Моховый агат. Источник мудрости и жизненной энергии. Помогает достичь уверенности в себе, раскрепоститься, снизить тревожность и оптимистичнее смотреть на мир. Оберегает от необдуманных поступков, учит распознавать обман и фальшь.
Нефрит. Обладает сильным успокаивающим и расслабляющим эффектом, отгоняет ночные кошмары, ослабляет страхи, помогает справиться с фобиями и неврозами. Оберегает от ошибок, помогая найти мудрое и стратегически верное решение любого вопроса.
Розовый кварц. Является целителем души, избавляет от внутреннего негатива и сердечных переживаний, освобождает место для новой энергии. Развивает любовь к себе, повышает самооценку.
Пренит. Помогает развить лидерские качества, упорство, широту мышления, силу воли и уверенность в себе, избавляет от чрезмерной рассеянности. Усиливает интуицию, делится энергией при ее недостатке.
Флюорит зеленый. Успокаивает человека при нервной возбудимости, нормализует давление, улучшает сон. Впитывает внешний и внутренний негатив. Помогает усваивать знания, придает уверенности в своих силах.
Хризоколла. Камень внутренней силы, мудрости, прощения, позитивных перемен и любви. Облегчает приступы панической атаки и тревоги. Приносит в семью покой и гармонию, помогает избежать конфликтов и недомолвок.
Хризолит. Борется с завистью, негативом, дарует способность сочувствия и навык дружбы, гармонизирует отношения, защищает от ссор. Помогает восстановить ресурсное состояние при сильных эмоциональных и физических нагрузках.
Хризопраз. Помогает справиться со стрессом и бессонницей, улучшает настроение. Развивает интуицию, помогает принимать сложные решения.
Хромдиопсид. Снимает стресс и напряжение, помогает справиться с бессонницей, купирует тревожные состояния, борется с депрессией. Помогает постепенно обрести гармонию и спокойствие, научиться избегать конфликтов.
Клубничный кварц. Успокаивает эмоции, защищает от негативных мыслей и стресса, побуждает к познанию истины и творчеству. Снимает усталость, придает сил для новых свершений.
Также для проработки четвертой чакры подойдут:
Для лучшего эффекта носить камни рекомендуется постоянно. Желательно — как можно ближе к анахате. Также самоцветы можно использовать во время медитаций.