Тренер-преподаватель

«Когда я был маленьким, я тоже ездил в пионерские лагеря» (Директор лагеря, фильм «Добро пожаловать или посторонним вход воспрещён»)

Когда я был подростком, как многие мальчишки, я интересовался спортом, пробовал себя в разных вида спорта: теннис, карате, ушу, «качалка», спринтовый бег. Дольше всего я занимался плаванием и акробатикой. Всё время искал «идеальный» вид спорта; идеальным для меня был тот спорт, который максимально полезен в обычной жизни. С моей точки зрения, бегуны слишком худые, пловцы раскрываются только в воде, «качки» раскачивают мышцы для показухи и толку от этого объема – мало. Идеальными я считал спортивных гимнастов, но т.к. для меня было уже крайне поздно идти в этот вид спорта, альтернативы я не видел.

В 2014-м году, я вдруг осознал, что физическая форма потеряна, а дополнительные 24 кг. где-то «найдены». Так было принято решение вновь вернуться к тренировкам. Не раздумывая слишком долго, я принял решение просто выходить во двор у дома, бегать на школьном стадионе и выполнять простые упражнения на турнике и брусьях. Сначала было очень стыдно заниматься на глазах у прохожих, но я это пересилил и продолжил. Вскоре подключились местные подростки, которые тоже начали заниматься на турнике. Возможно, мой пример подействовал, а может совпало.

В 2015-м году меня впервые пригласили принять участие в соревнованиях «Стань человеком 2» от Рибок. Так я познакомился с «функциональными тренировками» и кроссфитом. И это знакомство перевернуло моё сознание – я просто влюбился в этот спорт! Дальше были несколько лет «Тренировки в парках» от Рибок, которые, к сожалению закрылись. Но желание заниматься функциональными тренировками уже глубоко основалось в моём сердце. Я начал тренироваться в кроссфит залах, под руководством тренеров, сначала Дмитрий «Борода» Астахов, потом Светлана Веселова. Тренеры определяли содержание тренировки, я выполнял.

Жизнь сложилась так, что переезд вынудил искать новую локацию для тренировок, и следовательно – нового тренера. Но вдруг меня осенило: «Я тренируюсь уже несколько лет, читаю книги и статьи, смотрю лекции, семинары и тренинги; знаю уже достаточно много, чтобы понимать принципы построения тренировочного процесса. Осталось систематизировать знания и подтвердить документом!»

Итог – успешное обучение на программе переподготовки по квалификации «Специалист физической культуры и спорта. Тренер-преподаватель». Новая грань личности. Я продолжаю учиться, узнавать, читать, изучать, погружаться и систематизировать знания и умения, потому что мне это очень нравится, интересно. И провожу совместно с Максом Большаковым тренировки в Нескучном Саду для всех желающих.

У меня получилось и у вас получится. Действуйте.