НАШИ В ОТПУСКЕ | САВЕЛИЙ ШАЛАБАНОВ

Заглядываем в гости к нашему вице-капитану и слушаем его солнечный летний рассказ.

– Как и где проводишь отпуск?

– Съездили в Геленджик довольно большой компанией. Из гандболистов в компании были я, Батыр Биданок, Илья Белевцов, ненадолго заезжал Денис Заболотин. Изначально собирались в Абхазию, но, к сожалению, не получилось. Выбрали уже разведанное место, так сказать.

– Как отдохнули?

– Отдых получился активным. В гостинице вообще не сидели, всё время куда-то ездили. Посетили аквапарк, побывали в живописной Голубой Бездне, хорошо провели времяна пляже в Дивноморске, ну и просто гуляли по разным местам.

– Как поддерживаешь форму в этом отпуске?

– После окончания сезона несколько дней полностью отключился от гандбола, а с начала июня начал поддерживать форму по программе нашего тренера по ОФП, Ольги Дмитриевны Исаченко. Провожу беговую и силовую работу, готовлюсь подойти к новому сезону во всеоружии.

– Успел уже соскучиться по тренировкам?

– Пока что нет (улыбается). Хотя уже нахожусь в предвкушении наших сборов. За оставшиеся отпускные деньки нужно как следует отдохнуть, потому что потом предстоит много работы, и, скорее всего, я уже буду, наоборот, скучать по отдыху.

Думаю, месяц – оптимальное количество времени для того, чтобы восстановиться и перезагрузиться. Хотя, наверное, под конец отпуска понимаешь, что время пролетело очень быстро и хотелось бы продлить отдых ещё на какое-то время.