FOMO Sapiens. Патрик Макгиннис (2021)
FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения / Patrick J. McGinnis. Fear of Missing Out: Practical Decision-Making in a World of Overwhelming Choice
FOBO (Fear of a Better Option), или страх лучшего варианта, — это опасение, что неожиданно появится что-то получше и уже имеющиеся варианты утратят всю привлекательность.
Иными словами, «черная пятница» — сложно организованный заговор, направленный на то, чтобы разлучить вас с семьей, постелью и кредитной картой. И это не единственный случай. Каждый день вы сталкиваетесь с заговором, большим или малым, подпитываемым мощным сочетанием биологии, культуры и технологий и имеющим ту же цель, что и «черная пятница»: вызвать у вас FOMO и заставить сделать выбор, продиктованный внешними факторами, а не вашей собственной интуицией и логикой. Вот почему важно помнить, что испытывать FOMO — это не ваш личный выбор. Скорее всего, он навязан вам разномастной компанией, в которую входят Apple, Google, Facebook, Snapchat, все приложения на вашем телефоне, основные потребительские бренды, инфлюенсеры в социальных сетях, кора головного мозга, ваши предки и Библия. Так что шансов у вас никогда и не было: как покажет следующая глава, от FOMO убежать не получится.
https://entermedia.io/weekend/fomo-sapiens-chto-delat-so-strahom-vse-propustit/
Часто термин дуккха переводят как страдание, хотя это не совсем верно. Под словом «дуккха» в буддизме понимается вся совокупность «болезненных пристрастий» и доставляемых ими неприятных чувств в течение жизни человека.
В чем суть четырех благородных истин буддизма? Четыре благородные истины представляют собой суть учения Будды, основу буддизма. Эти духовные истины - истина о происхождении страдания, истина об окончании страдания и истина о пути, ведущем к прекращению страдания. Именно эти четыре закона Будда пришел к пониманию во время своей медитации под деревом Бодхи.
Вы можете спросить: «Какое отношение миграция антилоп гну имеет к “черной пятнице”?» Самое непосредственное. Если подумать, и то и другое — примеры стадного мышления. FOMO коренится в примитивном желании особи принадлежать к группе. В этом смысле мы мало чем отличаемся от антилоп гну. Инстинкт заставляет нас стремиться быть включенными в группу, в этом мы видим основу собственного (эмоционального) выживания. Так что, если подумать, все те, кто несется вскачь из магазина в магазин, имеют право обвинить в этом гены. Но следует помнить кое-что важное: мы все-таки не антилопы гну. Если вы пропустите Fyre Fest (масштабный музыкальный фестиваль, который оказался крупным мошенничеством, — прим. Enter) или тематическую вечеринку по «Игре престолов», которую устроил сосед, шанс, что на вас нападет гиена и загрызет насмерть, равен нулю.
