Guilty pleasure: стесняемся, но наслаждаемся

Это словосочетание используют, когда говорят о жанре музыки или телешоу, которые вам нравятся, но вы стыдитесь признаться в этом близким. Разбираемся, как guilty pleasure работает и почему оно есть у всех

Наш маленький секрет

Объединяет любые постыдные увлечения одно — непринятие в том обществе, к которому мы формально относимся. Результаты исследования, проведенного учеными Лондонского колледжа в 2017 году, показали, что уровень тревожности повышается, когда оценка, которую мы ожидаем получить от других в свой адрес, не совпадает с фактически выданной. Отсюда в нас воспитывается страх раскрыться, столкнуться с общественным непониманием.

Но эти опасения не значат, что у вас не может быть guilty pleasure. Люди осуждают всех, кого не понимают, даже если человек искренне счастлив благодаря «странным» увлечениям. Однако у всего есть границы, и важно отличать безобидные хобби от серьезных наклонностей.

Стыд vs. Вина

В книге «Энциклопедия социальной психологии» сказано, что у guilty pleasure есть две стадии: сначала краткосрочное наслаждение, а потом продолжительное чувство вины за полученное наслаждение. У тех, кто более строг к себе и сильнее чувствует давление общества, вторая стадия может длиться неделями.

Но чувство вины не равно чувству стыда. Вина сидит внутри, ощущается только нами. Стыд же скрывать невозможно, когда вдруг все скелеты вываливаются из шкафа. Guilty pleasure можно испытывать несколько лет, пока вы сдерживаете чувство вины. Оно является неотъемлемой частью постыдных наслаждений и действует как индикатор того, какие из ваших увлечений можно назвать guilty pleasure. Стыд здесь второстепенен, так как вы его будете испытывать только в том случае, если про ваш секрет узнают другие люди.

Соблазн велик

Мы знаем, что из-за постыдных увлечений будем чувствовать себя виновато, но продолжаем к ним возвращаться. Почему так?

Запретный плод сладок: скучно посвящать свое время тем же делам, которыми занимаются друзья и знакомые. Куда интереснее будоражить нервы, обращаясь к тому, что, как вы точно знаете, не будет адекватно воспринято обществом. «Это не соответствует статусу», «да таким только дети увлекаются», «ну ты же мальчик/девочка» — частые комментарии социального неодобрения, которые мы слышим.

Ваше guilty pleasure может и не настолько «постыдно», но не вписывается в ваш образ, в то время как другой человек посвящает этому жизнь. Дело в ярлыках, которые мы вешаем друг на друга. Это нормально, когда 53-летняя женщина ведет канал, посвященный коллекционным куклам «Monster High», 80% аудитории анимационного сериала «My Little Pony» — это молодые мужчины в возрасте от 20 до 35 лет, а ваш бывший преподаватель в музыкальной школе, у которого за плечами четыре профильных образования, по вечерам слушает Инстасамку.

Guilty pleasure — игра на контрастах, сочетание несочетаемого, и потому такое запретное и желанное одновременно.

«Мне так этот кринж нравится, я не хочу, чтобы он заканчивался»

«Стыдные» интересы не делают хуже и не уменьшают профессиональных или личностных качеств. Наоборот, они могут составлять серьезную часть вас, хоть вы и боитесь признаться в этом. В идеальном мире мы без стеснения восхищаемся тем, что приносит нам удовольствие. Дойти до такого уровня самопринятия непросто, но к этому следует стремиться.

Как выразился актер Том Хиддлстон (Локи из вселенной «Marvel» — прим. ред.): «Мое guilty pleasure заключается в том, что я не стыжусь того, что приносит мне удовольствие. Если оно никому не мешает, то отдайтесь этому сполна и не вините себя».

Автор: Олеся Рябова