Безопасное лето
По данным Всемирной организации здравоохранения, сегодня около 40% населения планеты живет с той или иной формой аллергии. Эта цифра продолжает неуклонно расти, а симптомы становятся все более разнообразными и непредсказуемыми. Иммунная система, призванная защищать нас, порой дает сбой, принимая безобидные вещества за опасных захватчиков. В разгар лета, когда мы стремимся на природу и к солнцу, риск столкнуться с нестандартными аллергическими реакциями возрастает в разы. О том, как не спутать опасный дерматит с обычным раздражением, и что делать, если контакта с аллергеном избежать не удалось, в нашем материале рассказывают терапевт Алексей Александрович Малкин и дерматовенеролог Наталия Владимировна Истомина.
Солнечный ожог или аллергия: двойной удар по коже
Как отмечает дерматовенеролог Наталия Истомина, в практике врачей часто встречается особая форма патологии – фитофотодерматозы. Это специфическая воспалительная реакция, которая возникает не просто как реакция на солнце или на растение по отдельности, а является следствием «двойного удара».
– Когда на кожу попадают вещества – фурокумарины (содержатся в некоторых травах и фруктах), а затем этот участок облучается ультрафиолетом, вместе они дают мощную токсическую реакцию, – информирует специалист.
Согласно выводам Наталии Владимировны, в теплое время года основные риски связаны с самыми обыденными действиями: скашиванием травы, уходом за садом или прогулкой по густым зарослям осоки и зверобоя. Особую опасность представляет контакт с соком борщевика – достаточно малейшего прикосновения к его стеблю, чтобы получить серьезный ожог.
Вторая по распространенности ситуация – пляжный отдых. Люди часто готовят освежающие напитки с лаймом, лимоном или апельсином прямо у бассейна или на шезлонге. Сок капает на руки, грудь или ноги. Человек продолжает загорать, а через несколько часов (чаще – на следующее утро) он видит покраснение, пузыри или странные темные пятна в тех местах, куда попал сок.
– Главное отличие этой реакции – контуры и ощущения. Форма высыпаний, пятна и волдыри имеют четкие, необычные очертания. В отличие от стандартной аллергии, которая часто проявляется хаотичными мелкими точками, здесь поражение выглядит локально. Пациентов чаще беспокоит не зуд, а жжение и болезненность кожи, как при настоящем ожоге. В таких случаях обязательно присутствует связь «растение/фрукт + яркое солнце» в предыдущие 24–48 часов, – пояснила Наталия Истомина.
Первая помощь при подозрении на фитофотодерматоз
Специалист советует: при подозрении на фитофотодерматоз немедленно прекратить пребывание на солнце. Если контакт произошел недавно (менее 1-2 часов), следует тщательно промыть пораженный участок прохладной водой с мягким мылом, чтобы смыть остатки растительного сока, и приложить прохладный влажный компресс на 15–20 минут – это уменьшит жжение. До осмотра врача обязательно закрыть поврежденную кожу от солнца плотной натуральной тканью или заклеить повязкой. Даже кратковременное попадание УФ-лучей на уже поврежденный участок усугубит реакцию.
– Помните: ни в коем случае не вскрывайте волдыри и не используйте агрессивные народные средства (типа спиртовых примочек или соды) до визита к врачу. Если появились пузыри, площадь поражения большая или присоединилась сильная боль – это прямое показание для срочного обращения в больницу, – подчеркивает Наталия Владимировна.
Пищевая аллергия: летний пик
В свою очередь, терапевт Алексей Малкин отметил, что пик пищевых аллергий приходится именно на лето. В этот период в нашем рационе появляются сезонные фрукты, овощи, ягоды и грибы, активно цветут растения, выделяя пыльцу, а также активизируются насекомые, чьи укусы нередко становятся спусковым крючком для аллергической реакции.
Специалист настоятельно рекомендует не медлить с вызовом скорой помощи при возникновении тяжелых симптомов: отеков, удушья, спутанности или потери сознания. В таких случаях счет идет буквально на минуты, и промедление может стоить жизни. Однако, если дело ограничивается кожными высыпаниями или локальным отеком в месте укуса, экстренная ситуация отсутствует. Тем не менее визит к врачу для очной консультации, полноценного обследования и выяснения истинной причины реакции остается обязательным.
– Будьте предельно внимательными при введении новых продуктов в свой рацион и чутко прислушивайтесь к сигналам, которые подает организм, – заключил Алексей Малкин.
Простые правила безопасного лета
Чтобы летний отдых не был испорчен, врачи рекомендуют соблюдать простые, но эффективные правила: работайте в закрытой одежде с длинными рукавами и обязательно в перчатках. После покоса травы или прополки сразу принимайте душ с моющим средством. Будьте особенно осторожны с борщевиком – при обнаружении этого растения на участке лучше вызвать специалистов для его удаления. Любителям цитрусовых рекомендуется после чистки лайма или апельсина тщательно вымыть руки и лицо проточной водой, прежде чем выходить на открытое солнце. Не забывайте про качественный солнцезащитный крем и соблюдайте режим пребывания на солнце (самое опасное время – с 11:00 до 16:00). Имейте при себе антигистаминные препараты первой помощи (по рекомендации врача), внимательно изучайте состав косметики и парфюмерии перед использованием на солнце, а при появлении любых необычных реакций кожи не занимайтесь самодиагностикой и сразу обратитесь к специалисту.
Юлия Рогалева