Тренинги «ProРесурс»
Уважаемые дамы!
Мы приглашаем вас присоединиться к нашей ресурсной группе для женщин.
Многие женщины сталкиваются с проблемой постоянной занятости на работе, заботой о семье, и времени на саморазвитие или творческие хобби остается совсем мало. А это ведь так важно!
И именно поэтому, для вас, мы создали цикл занятий «ProРесурс» , чтобы помочь вам эмоционально разрядиться и отдохнуть от повседневных проблем и дел; освоить навыки, необходимые для улучшения своей самооценки и приобретения позитивного отношения к себе и своим достижениям.
Наш ресурсный тренинг может быть полезен по нескольким причинам:
- Помогает улучшить самооценку и повысить уверенность в своих силах, поверить в себя и свои способности, научиться позитивно мыслить и преодолевать сомнения и страхи.
- Развивает навыки самоанализа, рефлексии и самоподдержки.
- Помогает создать личный ресурс для психологической поддержки себя, детей, родных, близких.
- Развивает навыки управления своими эмоциями, что помогает справляться с повседневными проблемами и стрессами.
- Улучшает навыки коммуникации и помогает лучше понимать себя, а в последствие окружающих людей.
- Улучшает физическое состояние и здоровье, помогает бороться с различными заболеваниями и чувствовать себя более энергичной и здоровой.
И не менее важна целительная поддержка женского круга! Новые знакомства, общение, дружба – это тот драгоценный ресурс, который вы сможете найти на наших занятиях.
В целом, ресурсные тренинги могут помочь Вам улучшить свою жизнь и достичь большего успеха в различных областях.
Что будем делать? Мы подготовили потрясающую программу упражнений из различных психологических подходов и техник. Будем использовать метафорические карты, арт-терапевтические техники, медитации, элементы телесно-ориентированной терапии.
На период цикла занятий мы работаем закрытой тренинговой группой, так как заботимся о безопасном и комфортном пространстве для наших участниц.
Если вы хотите принять участие в наших занятиях «ProРесурс», пожалуйста, позвоните нам по телефону 73-25-22 или напишите в нашу группу ВКонтакте https://vk.com/wcentr и мы отправим вам дополнительную информацию.
Мы верим, что наша ресурсная группа для женщин будет вам полезна и поможет достичь запланированных вами целей!
#независимыйсоциальныйженскийцентр #психологическаяпомощь #Псков #ProРесурс
Ниже вы можете ознакомиться с впечатлениями участниц группы тренинга
