Как найти своё предназначение и прожить жизнь с целью
Одна из наиболее распространённых тем в литературе по саморазвитию, а также мнение, разделяемое многими психологами и философами, — это важность жизни с целью. Поиск цели и построение своей жизни вокруг её достижения могут изменить жизнь.
В этой статье мы рассмотрим, что значит жить с целью, почему это так полезно для нашего благополучия и как мы можем найти цель для нашей собственной жизни.
Что значит жить с целью?
«Постепенно человек превратился в фантастическое животное, которое должно выполнять на одно условие существования больше, чем любое другое животное: человек должен время от времени верить, знать, зачем он существует…» (Фридрих Ницше, «Наука геев»).
Тот, кто живёт с целью, — это тот, кто нашёл то, что Ницше называл «почему» в своём существовании. Вместо того чтобы просто плыть по течению, реагируя на всё, что встречается на их пути, целеустремлённые среди нас гораздо более активны.
У них есть чёткое представление о том, чего они хотят достичь, что отражается в высоких целях, которые они ставят, и они строят свои дни вокруг достижения этих целей. Если они придерживаются такого образа жизни в течение длительного периода времени, добиваясь прогресса в достижении своих целей, можно сказать, что они живут с целью.
Почему важно жить с целью?
«Делаете ли вы сегодня именно то, что делали годами? Если да, то вы находитесь в состоянии стагнации, и то, что у вас, возможно, очень хорошо получается то, чем вы занимались годами, мало что значит. Ваши дни просто проходят, каждый похож на другие, ни один из них ничего вам не добавляет, кроме накопления самих дней». (Ричард Тейлор, «Восстановление гордости»)
Многие люди придерживаются иллюзорной веры в то, что полноценную жизнь можно обрести, достигнув некоего идеализированного конечного состояния. Если мы сможем просто заработать определённую сумму денег, достичь предполагаемого уровня статуса, жить в хорошем доме и найти подходящего супруга, то большинство наших проблем останется позади.
Многие люди придерживаются иллюзорной веры в то, что полноценную жизнь можно обрести, достигнув некоего идеализированного конечного состояния
Проблема с этой идеей заключается в том, что наша удовлетворённость жизнью гораздо больше зависит от направления, в котором, по нашему мнению, мы движемся, то есть становится ли наша жизнь лучше или хуже, чем от абсолютных условий нашей жизни — какими бы «высокими» они ни были.
Если мы не надеемся на лучшее будущее, мы, скорее всего, будем несчастны, независимо от того, живём ли мы в особняке или квартире с одной спальней. Эта идея известна в психологии как принцип адаптации, а стоящее за ней чувство было признано Конфуцием более 2000 лет назад: «Тот, кто хочет быть постоянно счастливым, должен часто меняться». (Конфуций)
Что является лучшим противоядием от принципа адаптации или от того факта, что застой порождает страдания? Жизнь, прожитая с целью. Наличие цели требует, чтобы мы постоянно стремились реализовать свой потенциал, что является необходимым условием для достижения наших целей, и при этом мы не можем не испытывать оптимизма в отношении нашего будущего.
Другими словами, наличие цели — это величайший инструмент для осуществления последовательного улучшения нашей жизни, который необходим для предотвращения последствий принципа адаптации.
Как найти своё предназначение?
Хотя некоторым людям повезло понять, чем они хотят заниматься, с самого детства, многие не знают, что им нравится, и пытаются найти своё истинное призвание. Если вы оказались в такой ситуации, помните о нескольких важных моментах.
Во-первых, цель человека может меняться со временем. Мы можем достичь всего, чего желаем, в одной области и переключиться на что-то другое. Или, стремясь к первоначальной цели, мы можем обнаружить прекрасную возможность, о которой раньше не думали. Важно понимать, что наша цель не всегда остаётся неизменной, и часто мы зацикливаемся на первоначальном выборе, считая, что он должен определять всю нашу жизнь.
Чтобы найти свою цель, нужно выйти в мир и попробовать разные вещи
Во-вторых, чтобы найти свою цель, нужно выйти в мир и попробовать разные вещи. Как писал древнегреческий поэт Пиндар: «Станьте тем, кто вы есть, узнав, кто вы есть». Экспериментируя с различными видами деятельности, вы, скорее всего, поймёте, чему хотите посвятить свою жизнь.
Однако, делая свой выбор, важно нести полную ответственность. Не стремитесь к чему-либо только из-за давления семьи или общества. Если вы делаете что-то, чтобы доставить удовольствие другим или ради богатства, статуса или славы, со временем вы, скорее всего, пожалеете о своём решении. Что бы вы ни выбрали, это должно приносить вам истинное вознаграждение — удовольствие от процесса, а не только от конечных результатов.
Если вы делаете что-то исключительно ради вознаграждения, которое может и не прийти быстро, вы устанете от того, что делаете, и перестанете прилагать усилия.
Последний момент, который следует подчеркнуть, заключается в том, что мы часто не испытываем страсти к чему-либо, пока не разовьём в себе хоть каплю мастерства. Поэтому при поиске цели не откладывайте принятие решения.
Как выразился Ричард Тейлор в своей книге «Восстановление гордости»: «Ваша задача — просто найти одно или несколько занятий, в которых вы можете преуспеть, а затем сделать их своим основным делом в жизни». Обычно нас сдерживает не отсутствие вариантов, а страх и лень.
Следуйте своему счастью
