Неделя сохранения здоровья легких

Бронхиальная астма считается одним из серьезных неинфекционных хронических заболеваний легких и является проблемой мирового масштаба. Возможно поэтому Всемирных дней борьбы с этим заболеванием целых два в течении года (первый вторник мая и 11 декабря). В первую неделю мая проводится Неделя сохранения здоровья легких. Ее цель - привлечь внимание к этой проблеме, повысить информированность населения о заболевании, его диагностике, лечении и профилактике.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 2019 году число больных астмой составило 262 миллиона человек, и было зарегистрировано 461 000 случаев смерти от этой болезни. ВОЗ акцентирует внимание на следующих основных фактах об астме:

· Это одно из основных неинфекционных заболеваний, которым страдают как дети, так и взрослые.

· Воспаление и сужение бронхов малого калибра вызывают симптомы астмы, которыми могут являться кашель, хрип, одышка и чувство сдавленности в груди в любой комбинации.

· Астма - одно из наиболее распространенных хронических заболеваний у детей.

· Ингаляционные препараты могут облегчать симптомы астмы и позволять людям с астмой вести нормальную, активную жизнь.

· Исключение факторов, провоцирующих приступы астмы, также может помочь уменьшить симптомы астмы.

· Большинство случаев смерти, связанных с астмой, происходят в странах с низким и средним уровнем дохода, где показатели выявления и лечения астмы находятся на недостаточно высоком уровне.

Бронхиальная астма - это заболевание, при котором в бронхах происходит воспаление, чаще всего аллергической природы. Симптомы астмы (кашель, свисты и хрипы в грудной клетке, одышка, чувство сдавленности и тяжести в груди, затруднения дыхания) носят эпизодический характер и часто усугубляются в ночное время или во время физической нагрузки. Симптомы астмы могут усугубляться и под воздействием других провоцирующих факторов: вирусных инфекций, пыли, дыма, изменений погоды, пыльцы растений, шерсти животных, некоторых продуктов питания, сильнопахнущих веществ и др. Если больные не получают надлежащего лечения, то могут развиваться и неспецифические проявления, такие как: нарушения сна, усталость в течение дня и низкая концентрация внимания.

Развитию бронхиальной астмы может способствовать:

· наличие семейного анамнеза астмы, экземы, аллергии (вероятность развития астмы увеличивается, если в семье есть астматики, особенно среди близких родственников - родителей или братьев/сестер);

· избыточная масса тела, ожирение;

· курение табака (причем не только активное, но и пассивное);

· загрязнение окружающей среды (как в помещениях, так и атмосфере);

· профессиональные вредности (химические вещества, выхлопные газы, пыль на производстве;

· нарушения на раннем этапе жизни (низкая масса тела при рождении, недоношенность, воздействие табачного дыма и других источников загрязнения воздуха, а также вирусные респираторные инфекции) оказывают влияние на развитие легких и могут повышать риск астмы.

Несмотря на то, что астму нельзя излечить, адекватное лечение пациентов позволяет людям с астмой держать болезнь под контролем и вести нормальную, активную жизнь. Обязательным пунктом в рекомендациях врача фигурирует избегание контакта с аллергенами (насколько это возможно), так как от этого зависит и дальнейший эффект медикаментозного лечения. Медикаментозное лечение назначается врачом в зависимости от тяжести заболевания. Существуют эффективные лекарственные препараты, которые помогают контролировать бронхиальную астму. Противоастматические ингаляционные препараты делятся на две группы:

· Препараты базисной терапии - применяют ежедневно и длительно. Они уменьшают выраженность воспаления в дыхательных путях и помогают предотвратить симптомы, снижают риск тяжелых приступов астмы и смерти. Основными препаратами этой группы являются ингаляционные кортикостероиды.

· Препараты для снятия приступа - применяют при необходимости снятия приступа или заблаговременно в случае вероятности воздействия фактора, провоцирующего приступ. Они быстро расширяют дыхательные пути и облегчают симптомы. Увеличение частоты использования этих лекарств может указывать на недостаточный контроль бронхиальной астмы. Больной не должен выходить из дома без ингалятора, потому что приступ может начаться в любом месте, в любое время.

Человек, страдающий бронхиальной астмой, должен иметь все необходимые препараты под рукой. Желательно, чтобы члены семьи больного знали, как оказывать первую помощь во время приступа удушья, какие лекарства и в каких дозировках назначил ему лечащий врач.

Обращать внимание на здоровье легких необходимо всем без исключения, а не только больным с бронхолегочными заболеваниями, и не только раз году. Сохранению здоровья легких способствуют:

· отказ от курения;

· регулярная физическая активность - сделает более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм;

· здоровое питание и снижение веса (при наличии данной проблемы);

· Выходные на природе. Как бы ни был велик соблазн остаться на выходных в городе, жителям мегаполиса лучше провести их на природе.

· ежегодные медицинские осмотры – для раннего выявления заболеваний органов дыхания.