Быть готовым ко всему

Рассказываем алгоритм подготовки к заключительному этапу ВсОШ по 24 предметам.
«Я еду на закл!», – воскликнули вы, увидев данные о пороговых баллах, необходимых для участия в заключительном этапе Всероссийской олимпиады школьников по 24 предметам.

Но чтобы победить, нужно хорошо подготовиться. И дело не только в знаниях по выбранной дисциплине.
Команда Фонда «Золотое сечение» подготовила список всех важных дел, которые вам нужно успеть сделать до отъезда на состязание

✅ Познакомьтесь с программой проведения заключительного этапа ВсОШ по своему предмету.
✅ В самое ближайшее время с вами свяжутся организаторы из Фонда «Золотое сечение». Они поделяться важной информацией об участии в заключительном этапе и предложат присоединиться к Школе подготовки, включат в чат для оперативной передачи информации.
✅ Обязательно соглашайтесь и отправляйтесь в школу подготовки к заключительному этапу ВсОШ. Эксперты Фонда и педагоги разработали специальную программу, и у вас будет возможность закрыть «слепые зоны» и лучше выступить на итоговых турах.
✅ Проговорите с близкими, педагогом или психологом различные пути развития событий: «Что будет, если вы выиграете? (план А) А если станете только участником? (План Б) Что вы будете делать дальше, после окончания ВсОШ?»
✅ Придумайте себе награду за участие — как вы себя поблагодарите, когда олимпиада закончится. Это может быть какая-то вкусняшка, встреча с другом, просмотр любимого сериала и тому подобное. Поощрение важно себе вручать за факт участия в олимпиаде, а не за результат.
✅ Разрешите себе отдыхать и восстанавливать силы. Сохраняйте режим дня (сон не менее 7-8 часов ночью) и делайте то, что привычно.
✅ Принимайте с благодарностью похвалу и комплименты от близких людей, которые радуются вашей победе на региональном этапе не меньше вас. Научитесь отвечать: «Мне очень приятно», «Это важно для меня».
✅ Если тревога зашкаливает, – понимаем, ведь вы отдали много сил и времени на подготовку, но необходимо снять напряжение. Например, запишитесь на индивидуальную встречу к психологам Фонда «Золотое сечение» по тел. +79122501029 (WA/TG) или пишите на почту dialog@zsfond.ru (в рабочее время).
✅ Составьте список необходимых документов и вещей, которые вы с собой возьмете в предстоящую поездку. Может быть, с вами поедет маленький талисман, который всегда будет напоминать о поддержке близкими?

Команда Фонда «Золотое сечение» желает вам удачи!
Болеем за вас!