Тренировка взрослые. Игра на выходах, перехватах.

1-Пробежка ,динамика,стречинг.

2-Короткий выход:

а) Пять зон выхода.

Б) Выход с четверти.

3- Подготовка к перехвату.

4- Перехват после проникающей передачи.

5-Перехват -выход с ближних зон с краю:

1-Выход кулаки. 2-перехват.

6-Длинный выход : перемещение вратаря из позиции в позицию.

Заминка.