#U_PEOPLE Татьяна Иванова @dikeyn
✅ Представься, пожалуйста
Пурне те салам, Мана Татьяна тесе чӗнеҫҫӗ, Эпӗ Шупашкартан, Атӑл ҫинче пурӑнакансем.
Меня зовут Татьяна. Для друзей просто Таня. Люблю бегать и путешествовать. Обожаю юго-восточную Азию.
✅ О чём ты мечтала в детстве? Кем стать?
Кем я только не мечтала стать! Из необычного: мечтала стать строителем, который сидит на башенном кране, а ещё мечтала играть в спектакле. Частично оба желания сбылись: в прошлом я работала в строительной сфере, правда в области финансов, и играла в спектакле «Ложь на длинных ногах» в самом центре Москвы.
✅ Чем ты занимаешься в гражданской жизни?
Я - рядовой офисный сотрудник. Уже много лет работаю в сфере финансов. Когда люди спрашивают у меня, как платить меньше налогов, я отправляю их в ближайший книжный на второй этаж – отдел фантастики там))
✅ Как появился бег в твоей жизни? Какими видами спорта занимаешься ещё?
С бегом у меня очень интересная и долгая история. В далеком 2014 году меня на пробежку позвал мой хороший знакомый Антон (мы из одного города и учились в одной школе). Мы жили недалеко друг от друга в районе Гольяново. Пробежались втроём (+Ксюша) в Измайловском лесу. Мне понравилось бегать, и весь тёплый сезон 2014 г. я бегала и участвовала в стартах.
После у меня был долгий перерыв, связанный с временным отъездом из Москвы (и страны) в любимую Азию. Было несколько попыток вернуться к регулярным пробежкам, но всегда неудачно.



Окончательно я вернулась в бег весной 2019, когда недалеко от дома открылся parkrun Чертаново (привет золотому доковидному составу). Там я и втянулась в бег и в свою первую беговую тусовку. Первые длительные, первые выезды с друзьями на старты, первые личные победы.
Помимо бега очень люблю треккинг в горах и хатха-йогу.
✅ Какая она, Азия?
Впервые я оказалась в Юго-восточной Азии десять лет назад.
Прилетела в Тайланд на пару недель отпуска и влюбилась в эту страну. Влюбилась так сильно, что через несколько месяцев вернулась в Тай и провела там полгода. На Самуи отдыхала от цивилизации: недельный ретрит на горе. В Бангкоке каталась в метро. А после Тая побывала в других государствах этого региона.








От пребывания в Индии запомнились их автобусы без стёкол и с оглушающе громкой индийской музыкой.
В Лаосе большое количество очень красивых буддийских монастырей, даже есть город, который ЮНЕСКО взят под охрану. В Малайзии в Куала-Лумпуре впечатлили башни Петронас.
Интересный опыт получила на острове Фукуок (крупнейший остров Вьетнама, находится в Сиамском заливе): работала там барменом на музыкальном фестивале «Epizode». Это такой азиатский аналог нашего Казантипа под Новый год. Музыка нон-стопом в течение десяти дней.
Самой спортивной страной Азии назову, наверное, Китай. А их утреннюю гимнастику цигун никогда не стереть из памяти.
В ОАЭ удалось пробежаться по берегу Персидского залива под шум волн и крики чаек.
Какого-то особенного отношения к себе не заметила, к спортсменам, наверное, везде отношение плюс-минус одинаковое.
✅ Как и когда ты попала в U_RUN*?
*U_RUN (здесь и далее) - беговое комьюнити в Бутово, Коммунарке
Я попала в U_RUN с самого его основания. Познакомилась с основателем комьюнити Татьяной, когда мы вдвоём числились в беговом кружке «Ситиран». На одной из совместных пробежек она предложила мне попробовать себя в новой ипостаси, а именно стать пейсером на МУДе (сезон 2023). Я согласилась, и жизнь поменялась на 180 градусов))
✅ Что тебя зацепило и почему ты приходишь на U_RUN пробежки/тренировки?
Во-первых, хочу отметить царящую в комьюнити атмосферу: дружелюбие, хиханьки-хаханьки, лояльное отношение к новичкам. И не могу не сказать про наши чисто U_RUN`овские конкурсы и розыгрыши. Кто бы что ни говорил, а материальные «плюшки» подогревают интерес к тренировкам и мотивируют активнее
✅ Есть ли у тебя особенная роль в U_RUN?
Конечно! Я - «элитный пейсер» группы по 6:30 всех МУДов. Моя прекрасная коса – это ориентир для десятков бегунов ;)



И есть ещё одна роль, которую я определила себе сама: я - мастерица делать «Приветствие солнцу» и загадывать нужную погоду.
✅ Какое яркое мероприятие совместно с U_RUN ты можешь выделить?
Мне особенно понравились и запали в сердечко наши душевные посиделки в клубе соседей, где благодаря Паше (это факт, но и не только! Прим. интервьюера), нашему топ-шефу, мы готовим вкусняшки.





На новый год празднование было намечено в лофте Южном Бутово, все были нарядные и в красивых костюмах. Успела пообниматься со всеми любимыми, поучаствовать в конкурсах и отлично провести время.
✅ Расскажи про самый запоминающийся твой старт
17 гор - что это? Где это? Мне действительно нужно на них взобраться?



17 гор-лакколитов расположены в районе КМВ. Лакколиты - это «несостоявшиеся» вулканы, у них внутри находится застывшая магма, которая когда-то не изверглась из жерла. Называются они довольно забавно: есть Бык и Верблюд, Кинжал, Медовая, Лысая и Острая. Про Бештау и Машук слышали почти все. Коротко о правилах: занести вымпел на каждую из 17-ти вершин и сделать отчетное фото. Перемещение между вершинами на автомобиле. Последовательность восхождений - на выбор команды. В планах был такой вариант: один-два участника бегут на вершину и назад, следующую гору покоряют другие участники команды. Спортивный режим прохождения не состоялся, соревнование было отменено. Поэтому после долгой дороги было принято решение проходить гонку в автономном режиме, без волонтёров и разметки; только по треку. Подниматься в гору пешком, но всем составом!)) Сидя в баре, в Москве и занимаясь планированием, ты не можешь в полной мере оценить, насколько проходимы просёлочные дороги, отвесны скальные участки и как сильно будут разъезжаться ноги на мокром после дождя курумнике. Мы убедились в этом)) Навигация по примерному треку - отдельный квест. Из-за расположенного рядом аэропорта и глушилок время в телефоне «перепрыгнуло» на несколько часовых поясов)) Фраза «кафешек тут полно, будем заезжать по дороге» обернулась полным обломом😆 Лишнего времени просто нет, поэтому перекусы было или на ходу, или в моменты переездов от горы к горе. Два дня, половина ночи и утро, 16 подъёмов и спуском пешком, один - на канатке. Недостаток сна и ощущение, что жизнь превратилась в бесконечный квест. В сухом остатке: миллион впечатлений, стильная синяя футболка и эксклюзивная медаль.
✅ Какая твоя беговая мечта? К чему бежишь?
Моя беговая мечта – прекратить сравнивать себя с другими бегуньями и не париться всякий раз, что пробежала не так, как могла бы. Бег - это не главное в жизни.
А бегу я, конечно, к счастливому будущему!


✅ Если выбирать: трейл или асфальт? Почему?
Конечно, трейл. Асфальт - это скучно, монотонно, и чтобы показать результат, то нужно терпеть. В сказки «я бегаю старты, как в режиме легкой тренировки» - я не верю. В трейле бежишь себе и кайфуешь. Слушаешь окружающее пространство.









Асфальт тоже бегаю. Есть в копилке два марафона (из 4-х часов!). В будущих планах есть сбегать ещё один.





✅ Чем ты занимаешься во время бега? О чем думаешь?
Если бегу не одна, то болтаю, слушаю песни, а иногда даже пою.
Ну, а если одна, то в голове сумбур полнейший)) А вообще лучше не давать волю своим мыслям во время бега по пересечёнке и не отвлекаться от тропы – она такого отношения к себе не потерпит))
✅ Какие беговые тренировки тебе нравятся больше всего?
Тренировки на низком пульсе, чтобы не слышать свое страдальческое дыхание.
✅ Как тебя найти в социальных сетях?
В ВК под именем Таня Иванова (есть в группе U_RUN)
В ТГ: @dikeyn
В ИГ**: @dikeyn
** - проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
✳️ ВОПРОС БОНУС от Никиты:
Если бы ты могла бежать забег по воде (буквально: по руслу реки, болоту, пляжу…), какую локацию ты бы выбрала и кого бы взяла в это приключение?
В красивых горах по руслу реки вниз с горочки с любимыми друзьями (мальчиками, конечно). Похожее русло было на Dagestan Wild Trail в апреле 2024 года. Бежали там в бодром темпе с Никитой.
✅ Кому из участников U_RUN ты передаёшь эстафету-интервью?
Дорогому мне Фёдору Гуськову



✅ Какой вопрос ты бы хотел задать этому участнику?
Твой идеальный выходной: с кем и в каком месте (строго без бега)?
✅ Спасибы
Всем!
И отдельные тем, кто помогал с интервью:
Частично с ответами: Федя и Никита
Текст подредактировал: Дима
Всё сверстал: Ваня
