Что такое осознанный человек и что такое осознанность?

Что такое осознанный человек и что такое осознанность?, image #1

Современная психология в целом и современные психологи в частности определяют осознанность, как умение понимать свои переживания в моменте здесь и сейчас. При этом осознанным человеком быть почетно, это один из аналогов для понятия "быть в ресурсе" для инфоцыган.

Возможно, психология дает такое определение потому, что на другое время и переживания остальных людей человек не может повлиять. И он может понять, что с ним происходит только в данном конкретном моменте. В осознанность психология включает и взаимодействие (взаимоотношения) с другими людьми. А так же осознанность - это обращать внимание на проявления вокруг: солнце взошло, ветер подул, в целом не быть "зашоренным", а радоваться проявлениям жизни в моменте. Как чукча, что вижу - то и пою.
Куда человек уходит от осознанности, согласно современной психологии? В алкоголь, наркотики, трудоголизм. Люди обманывают себя, прячась за чем угодно, только не признаваясь в своих истинных чувствах и желаниях, а следовательно и не транслируя их. Можно всю жизнь прожить не своей жизнью. Осознанность - это путь, духовный рост.

Но почему у термина "осознанность" такое узкое приложение? Почему только здесь и сейчас? И почему осознанность - это только свои переживания? Это в целом звучит несколько эгоистично. Разве эгоистичность уже стала чем-то невероятно хорошим для современной психологии?

Продолжение статьи на спонср и VKDonut.

188 views·1 share