Дело привычки: 4 приложения
Привычка рано вставать, читать по 50 страниц или пить достаточно воды в день не появится по щелчку пальцев. Но если отмечать свой прогресс в трекере, это будет подстегивать вас не бросать начатое. Собрали приложения, которые помогут сделать ваши хотелки частью рутины.
Motivateo
Хотите выходить на пробежку утром, а вечером заниматься английским? Не вопрос! Motivateo напомнит о ваших благих намерениях и покажет недельный или месячный прогресс в статистике.
Habitica
Вся жизнь — игра, а привычки в ней — миссии. Habitica геймифицирует процесс формирования привычек. За выполненные задачи, будь то поход в спортзал или день без ругательств, вы прокачиваете свой персонаж и зарабатываете очки опыта — а если будете филонить, получите штрафное задание.
Habitty
Красивый трекер с напоминаниями и отслеживанием ваших успехов за неделю. А еще тут есть детализированный график, который покажет, как ваши привычки со временем закрепились.
Nomie
Пригодится не только для трекинга привычек, но и для отслеживания, например, своего самочувствия, веса или того, как часто вы обнимаетесь. Выбирайте одну из карточек или создавайте свои — и в пару касаний вносите всю информацию.