Урок 4. Пропаганда алкоголя и табака. Как защитить себя? Мультфильмы о трезвости

Пропаганда алкоголя, табака и других дурманов является одной из самых опасных тенденций современной массовой культуры. Каждая вторая песня на радио и большинство фильмов в кинотеатрах мягко и незаметно убеждают слушателей и зрителей, что отравлять свой организм алкоголем или табачным дымом – это якобы абсолютно нормально и естественно.

Поэтому, чтобы сохранить свою трезвость, необходимо научиться защищать себя от пронаркотического программирования – настроить свои фильтры критического восприятия на выявление и блокирование подобной информации. Этим сегодня и займёмся – для чего отправимся в необыкновенное путешествие по организму человека и своими глазами увидим, как курение и алкоголь разрушают здоровье людей. Узнаем много нового и полезного о том, как устроен наш организм, почему важно вести здоровый образ жизни, и каким образом корыстные силы стараются лишить человека его главной защиты – трезвости.

Посмотрите образовательные мультфильмы. При просмотре держите в голове вопрос «Чему учит мультфильм?» и задумывайтесь о том, какой посыл несёт произведение зрителю. Желательно в руках иметь блокнотик и ручку, с помощью которых кратко записывать свои мысли.

• Мультфильм «Тайна едкого дыма»

Вопросы к мультфильму «Тайна едкого дыма»

• Вопрос 1. Как вы помните, корабль с нашими героями вылетел на лестничную клетку и сразу попал в клубы дыма, из-за чего пришлось включить фильтр видимости. Зачем они это сделали?
• Вопрос 2. Далее наши герои попали в рот курильщика. Что происходит с зубами курящего?
• Вопрос 3. Далее наши герои попали в лёгкие – орган для дыхания. Кто за- помнил, что происходит в лёгких из-за курения?
• Вопрос 4. Почему из-за курения появляются раковые опухоли?
• Вопрос 5. Далее наши герои попали в кровеносный сосуд. Что происходит с сосудами из-за курения?
• Вопрос 6. Что происходит с кожей у курящих людей?
• Вопрос 7. А как можно помочь курящим людям?

Ответы на вопросы с дополнительными комментариями

Ответ на вопрос 1. 85% дыма от сигарет является невидимым для невооруженного глаза. Герои мультфильма включили фильтр, чтобы увидеть его частицы, которые могли повредить корабль. Наверняка многие из вас сталкивались с такой ситуацией, когда чувствуешь запах сигарет, но самого дыма не видишь. Это происходит из-за того, что большая часть дыма от сигарет невидима. При курении значительная часть этого дыма выделяется в окружающую среду, где его вдыхают некурящие, так называемые пассивные курильщики. Даже случайно вдыхаемый нами сигаретный дым разрушает наш организм, появляются различные болезни. Например, пассивное курение является одной из причин развития у человека заболеваний дыхательной системы, в том числе, астмы.

Ответ на вопрос 2. Из-за того, что попадающий в рот сигаретный дым очень горячий, а вдыхаемый окружающий воздух – нет, происходит резкий перепад температуры на зубах, что приводит к их быстрому разрушению. На зубах появляются микротрещины, откладывается табачный дёготь, зубы желтеют.

Дело в том, что температура вдыхаемого курильщиком дыма – около 60-80 градусов, тогда как средняя температура окружающей среды, например, осенью – всего 5 градусов. То есть курильщик поочередно наполняет свой рот то горячим дымом, то холодным воздухом. В результате зубная эмаль испытывает резкие перепады температуры. К чему это приводит, наглядно показывает простой пример из истории. Как в древние времена наши предки убирали большой камень с посевного поля? Они раскаляли его, разведя вокруг костры, а потом обливали холодной водой. Камень от резкого перепада температуры трескался. Также и на зубах образуются микротрещины – «входные ворота» для микроорганизмов. Разрушение зубной эмали способствует отложению на поверхности зубов табачного дёгтя, вследствие чего она приобретает желтоватый цвет, а впоследствии и более тёмный. Полость рта начинает издавать неприятный запах, ощущаемый при разговоре с курильщиком».

Ответ на вопрос 3. В лёгких здорового человека есть особые реснички, которые выметают всё вредное из организма. Но из-за курения они погибают. Выделяется слизь. Лёгкие плохо очищаются, слизь накапливается, в ней начинают жить разные вредные микроорганизмы, и даже паразиты.

Лёгкие – это удивительный природный фильтр, который непрерывно заботится о нас. В них находится около 650 миллионов альвеол, на которые возложена функция снабжения кислородом всего организма. Но при попадании в организм табачного дыма альвеолы забиваются дёгтем, токсинами и перестают функционировать. По этой причине у курящих людей часто бывает одышка, они быстрее устают, поскольку повреждённые сигаретными ядами лёгкие не способны справляться даже с небольшой нагрузкой.

Ответ на вопрос 4. Внутри каждой клетки есть генетический код – ДНК. Это как чертёж, по которому создаются клетки. Новые клетки появляются как копии существующих, и если какая-то клетка повреждается курением, то она уже не сможет произвести другую здоровую клетку. Из-за курения в организме накапливаются очень ядовитые вещества. Эти вещества всё больше и больше разрушают клетки организма, его органы и ткани, что приводит к возникновению злокачественных опухолей, которые называют раком.

Ответ на вопрос 5. Никотин вызывает сильные спазмы сосудов, в результате чего они сужаются. В свою очередь, сужение сосудов приводит к тому, что у курильщика резко повышается артериальное давление, увеличивается частота сердечных сокращений. Каждая сигарета разрушает клетки сосудов. Из-за спазма клетки стенок сосудов не получают кислород. Возникает локальное отмирание клеток – некрозы. Для закрытия разрушенных участков сосудов внутри них появляются наросты. Со временем они увеличиваются, что приводит к частичной или полной закупорке сосуда. Это является причиной многих болезней, таких, например, как инфаркт и инсульт.

Ответ на вопрос 6. Выкуривание только одной сигареты сужает сосуды кожи на полтора часа. Это означает, что человек, курящий с интервалом в полтора часа, создаёт в коже постоянное кислородное голодание. Это приводит к нарушению кровообращения. Мелкие капилляры, питающие кожу, забиваются, клетки начинают испытывать кислородное голодание, часть клеток погибает, кожа приобретает желтоватый оттенок.

Ответ на вопрос 7. На самом деле многие курящие не знают, что происходит с их организмом. Мы можем показать им этот мультфильм. Его легко найти в интернете. Запишите, пожалуйста, название: «Тайна едкого дыма». Можно отправить интернет-ссылку на просмотр мультфильма друзьям и знакомым, или разместить у себя на страничке в социальных сетях.

• Мультфильм «Трезвость естественна»

• Мультфильм «Опасное погружение»

Вопросы к мультфильму «Опасное погружение»

• Вопрос 1. Почему мальчик Ваня захотел попробовать алкоголь?
• Вопрос 2. По сюжету мультфильма корабль с нашими героями упал в банку с алкоголем. Что после этого стало происходить с кораблём?
• Вопрос 3. Далее наши герои попали в кишечник. Это орган, с помощью которого мы перевариваем еду. Что происходит с кишечником из-за алкоголя?
• Вопрос 4. Дальше наши герои попали в капилляр. Это мельчайший кровеносный сосуд. Что происходит с кровью под воздействием алкоголя?
• Вопрос 5. Почему алкоголь вреден для сердца?
• Вопрос 6. Что происходит с клетками головного мозга, если человек употребляет алкоголь? Кто может об этом рассказать?
• Вопрос 7. Как мы можем помочь людям, употребляющим алкоголь?

Ответы на вопросы с дополнительными комментариями

Ответ на вопрос 1. Ваня захотел попробовать алкоголь, потому что увидел фильм, в котором главный герой с удовольствием пьёт алкоголь. Ваня поддался влиянию скрытой рекламы спиртного. Из-за того, что алкоголь очень вреден и его реклама запрещена, производители спиртного ищут новые возможности прорекламировать свою продукцию и платят создателям фильмов большие деньги, чтобы герои этих фильмов пили алкоголь прямо в кадре.

Ответ на вопрос 2. От воздействия алкоголя обшивка корабля наших героев стала повреждаться прямо на глазах! Поэтому они срочно покинули банку. Многие знают, что алкоголь (другое название алкоголя – это спирт) является растворителем. Например, по этой причине его используют для обеззараживания кожи перед уколом, поскольку спирт в этот момент уничтожает микробов, которые могут попасть внутрь организма и вызвать воспаление. Спирт разрушает не только микроорганизмы, живые клетки, но и способен агрессивно действовать на разные вещества. По этой причине оболочка корабля наших героев стала разрушаться.

Ответ на вопрос 3. Алкоголь агрессивно разрушает защитный слой желудочно-кишечного тракта. Уничтожается микрофлора, нарушается кровообращение. На слизистой стенке кишечника образуются многочисленные повреждения – эрозии. Эрозии со временем превращаются в язвы, могут возникать даже злокачественные опухоли.

Ответ на вопрос 4. Под воздействием алкоголя клетки крови разрушаются, слипаются, образуют склейки, которые мешают нормальному кровообращению. Когда алкоголь попадает в кровь, он повреждает тысячи клеток по всему организму, в том числе эритроциты – красные кровяные клетки. Одна из функций эритроцитов – переносить кислород от лёгких ко всем клеткам организма. А ещё они разносят витамины и другие питательные вещества по всему телу. Алкоголь повреждает оболочку эритроцитов, и они начинают слипаться. Образовавшиеся склейки уже не могут доставлять кислород и питательные вещества. И эти склейки мертвых клеток, разносясь кровотоком по всему организму, закупоривают капилляры и сосуды. Таким образом, у людей, потребляющих алкоголь, страдает вся сердечно-сосудистая система.

Ответ на вопрос 5. Алкоголь – это яд. Попадая с кровью в сердце, он разрушает его стенки изнутри. Кроме того, алкоголь, как мы уже сказали, повреждает клетки крови, вызывая их слипание. Из этих склеек образуются тромбы, которые перекрывают доступ кислорода и питательных веществ к сердцу. Ткани сердца отмирают. Это вызывает тяжёлое заболевание - инфаркт.

Ответ на вопрос 6. От употребления алкоголя клетки головного мозга умирают, человек начинает забывать события своей жизни. Тысячи клеток мозга безвозвратно отмирают после каждого приёма спиртного. Повреждённые алкоголем клетки крови – эритроциты – текут по сосудам не поодиночке, а в виде слипшихся гроздей, склеек. Клетки головного мозга – нейроны – связаны с тончайшими сосудами, по которым эритроциты крови могут пройти только поодиночке. Как только гроздь повреждённых эритроцитов достигает отдельных сосудов головного мозга, сосуд закупоривается, и кровь не может пройти. Нейроны начинают испытывать кислородное голодание и отмирают. Состояние опьянения у человека – это внешнее проявление массовой гибели клеток головного мозга. Уничтожение нейронов неизбежно даже при небольшом употреблении алкоголя. По этой причине люди, употребляющие алкоголь, часто теряют память, у них нарушается координация движения (пьяная походка), теряется способность внятно произносить слова (заплетается язык), они могут вести себя агрессивно, совершать преступления. Разные отделы мозга отвечают за разные функции организма: память, координацию движения, ответственное и нравственное поведение и т.д. В зависимости от того, какой отдел головного мозга оказался больше повреждён алкоголем, – такое отклонение от нормы человек и будет проявлять.

Ответ на вопрос 7. На самом деле многие люди, употребляющие алкоголь, не знают, что происходит с их организмом. Мы можем показать им этот мультфильм. Его легко найти в интернете. Запишите, пожалуйста, название: «Опасное погружение». Можно отправить интернет-ссылку на просмотр этого мультфильма друзьям и знакомым или разместить у себя на страничке в социальных сетях.

Факультативные материалы

Посмотрите дополнительно мультфильмы «Скрытые вопросы. Тайна едкого дыма» и «Скрытые вопросы. Опасное погружение», в которых герои мультфильма отвечают на реальные вопросы от ребят из разных городов.

Инфографика по теме урока

Если вы знаете, как можно улучшить или какой информацией желательно дополнить этот урок - напишите нам!