Парадокс Нового года
В преддверии Нового года многие подводят итоги в социальных сетях, делятся лучшими моментами и говорят о планах на будущее. Люди создают списки, покупают билеты и планируют свой будущий год. Кажется, каждый из нас собирался 1 января начать все с чистого лица, создать новый образ и перевернуть свою жизнь с ног на голову. И всё же, большинство из нас в конечном итоге оставалось тем же, кем и было в прошлом году.
Почему же появляется этот парадокс? Многие откладывают счастье и изменения на потом, сначала до понедельника, а потом уже и до нового года. Бег до “завтра” никогда не заканчивается, а все цели растворяются во времени. Возможно, вы замечали, что ваши цели на новый год были такие же, как и на предыдущий? Всё, что тянется вереницей дел из года в год, отнимает энергию и напоминает о том, что ничего не изменилось. Есть два пути: признать, что эти планы не для вас, или же приступить к их исполнению. Проблема всей прокрастинации том, что всегда можно отложить дело на потом, а это на самом деле значит думать о нём, но так и не дойти до реализации.
У меня был период в жизни, когда я просто отказывалась писать планы на новый год, чтобы не расстраиваться позже. Вскоре я поняла, что все предыдущие цели оказались бессмысленны просто потому, что они никогда не исполнялись. Парадокс нового года в том, что меняется цифра на календаре, а не мы сами. Изменения происходят не моментально после 12 ночи, а во время всего года, именно тогда, когда мы подводим итоги, начинаем замечать, как что-то стало другим.
Человеку легче начать новую жизнь с понедельника, а не сейчас, и многие живут по этому принципу. Всегда проще отказаться от изменений, остаться в комфортной зоне и думать, что где-то и когда-то что-либо произойдёт. Как мы все с вами знаем, не произойдёт. Конечно же, если вы сами этого не захотите. Можно сравнить это с “ночным порывом”. Кажется, у всех бывало чувство, когда ночью хочется заняться всеми делами на свете, попробовать новое хобби, сделать то, что уже давно хотели. Чаще всего это заканчивается фразой “сейчас посплю и утром начну”, а утром даже сложно встать с кровати, и речи о покорении мира даже и не идёт. Всё это происходит по одной простой причине: истинного желания что-то изменить на самом деле нет.
Можно много говорить о планах, писать списки и размышлять, но лишь немногие на самом деле берутся за изменения. Зачастую настоящие цели стартуют ровно в день их постановки или же начинаются со следующего дня, чтобы не ждать “до понедельника”. Это и есть отличительная черта всех тех планов, которые мы записываем на новый год. Для чего ждать несколько дней, а то и недель, если можно начать прямо сейчас? Конечно, всегда будут идеи, которые стоит начать претворять в жизнь уже в январе, только нужно понять, что из желаемого действительно выполнимо. Ведь чем меньше целей, тем они продуманнее и избраннее, а значит, у них наибольшая вероятность выполнения.
Автор: Вероника Бузулукова
Редактор и дизайнер: Светлана Кокорина