У статусных людей другой язык телодвижений? Какой?
Замечали, что по походке человека, даже со спины уже ясно, сколько лет человеку? Более наблюдательные могут понять и больше: есть ли дети, партнёр, примерный достаток.
Тело рассказывает больше, чем слова. Хотя бы потому, что словами можно обмануть, а телом — нет.
Хотя вот Валентин Шишкин в своей книге «Альфа код. Невербальный язык телодвижений высшего статуса» рассказывает, как натренировать тело, чтобы обманывать и им.
В описании на «Литресе» обещается: «Вы сможете изменить свою невербалику и превзойти себя, чтобы получить все выгоды высокого социального статуса. Ведь Природой предназначено именно так: сильная особь получает всё».
Автор исходит из идеи, что:
«Генетически ресурсные люди с детства привыкли к тому, что обладают всем по праву рождения — все двери открыты. Им не нужно доказывать свои права и бороться за место под солнцем».
Наша рептильная часть мозга строит представление о других по тому, как они двигаются. И, произведя таким образом впечатление, уже мало что можно в отношениях изменить.
«Деталь, способная поставить любого в низкий ранг – это выполнение нескольких задач одновременно. Может ли статусный человек одновременно быстро идти, разговаривать по телефону и что-то искать в сумке? Только в экстренной ситуации. Также нет необходимости издалека тянуть руки к предмету, пока вы не приблизились к нему. Это черта тех, кто инстинктивно боится, что отнимут. Высокоранговый человек знает, что имеет право спокойно подойти и взять всё, что ему нужно».
Меня тема работы с телом ради бизнес-выгоды не сильно заботит, но есть другой интерес.
Я подумала, можно ли, тренируя свои телодвижения, не просто производить выгодное впечатление на других, но поменять себя по сути? Обрести настоящую уверенность?
Для меня книга стала напоминанием, что:
1️⃣ спину важно держать прямо. Кстати, люди с опущенными плечами чаще чувствуют себя в долгу перед кем-то, как бы тащат на плечах вину 😢
2️⃣ не торопиться. Суетливые, беспокойные люди раздражают даже просто своим присутствием. По Шишкину, они слишком боятся упустить «своё», так как прочного «своего» у них и их семьи никогда не было. Как бы схватил — беги.
3️⃣ садиться и стоять важно как удобно, а не красиво. Потому что даже если поза кажется красивой, но есть напряжение в мышцах (а оно будет, если неудобно), люди считывают это как желание понравиться, угодить. Красота в естественности.
Тот, кто хочет понравиться, заведомо в невыгодном положении, так как ему что-то нужно. Тем, кому что-то нужно, можно выставлять невыгодные условия.
Поэтому устраиваясь на работу, , рассуждаю я, как человек, некогда написавший рассылку про это, надо настраиваться так, чтобы особо не рассчитывать, что возьмут. Для этого важно сделать как больше откликов.
4️⃣ ну и то, что женщины, когда хотят понравиться, без конца трогают и поправляют волосы💅, это мне кажется, уже все знали.
Отвечая на свой же вопрос выше: думаю, воздействуя на тело, можно сильно помочь психике. Это же про то самое, что люди делают на сессиях с психологом: замечая что-то за собой, они выводят бессознательное в сознание. К примеру, вы видите, что поджимаете плечи к ушам, когда общаетесь с каким-то человеком, а когда пытаетесь их опустить — набегает дикий страх. Выходит, в этом общении человек давит на вас, а плечи — защита, норка такая.
Но почему? И почему вы поддерживаете эти отношения?
Вот уже как много вопросов возникает от одного только наблюдения за телом 🤔
А вот ещё:
📎 Бей, беги, замри, сдавайся: в какие болезни превращаются наши реакции на стресс
📎 Откуда болезни? 🤧: 4 вопроса, чтобы понять, психосоматика ли это