Татьяна Синицына — о подготовке волонтеров новой программы

13-21 ноября в реабилитационном центре «Шередарь» прошла пилотная смена для подростков-переселенцев с травматическим опытом. На смене с участниками работали волонтеры, прошедшие обучение на специальном тренинге с кризисными психологами. Один из блоков занятий для волонтеров по оказанию психологической помощи провела Татьяна Синицына — руководитель центра антикризисной психологической помощи и психологической подготовки «Гагара». Татьяна Синицына — клинический психолог, эксперт в области экстремальной психологии, преподаватель высшей школы, спасатель 1 класса ГК «Росатом», бизнес-тренер, автор научных книг и публикаций. Татьяна Юрьевна поделилась с нами своими впечатлениями от проведения тренинга и работой с волонтерами новой программы фонда «Шередарь».

Оказание психологической помощи и поддержки детям и подросткам, покинувших места постоянного проживания в связи с военными действиями

Желание на самом деле помочь тем, кто нуждается в нашей помощи, детям и взрослым, объединяет центр «Гагара» с фондом «Шередарь».

Мы работали и работаем уже третий год в данной сфере. У нас есть не только теоретические знания, но и практический опыт работы в Крыму и пунктах временного размещения, не только что касается последних лет и специальной военной операции.

Мы знаем, как меняется родители, мамы и отцы, когда возвращаются. Мы знаем, как меняются дети. Даже когда у нас есть полная семья, и никто не пострадал, и дом остался целым, есть проблемы, которые так или иначе возникают, когда у ребят происходят тяжелые события. Тем более, когда гибнут близкие, разрушен дом, нужно куда-то уехать… Мы понимаем, что у всего этого есть последствия. Конечно, возникают психологические проблемы, «неравновесные состояния», когда нужен врач, психиатр или психотерапевт.

Нам важно было рассказать волонтерам, какие могут быть проблемы, такие как отсроченная стрессовая реакция, что может поддержать ребят сейчас, каким образом творчество и переключение на какие-то другие виды деятельности помогут немного сместить фокус с тех событий, что дети переживали, как сама атмосфера лагеря может помочь. Простые рекомендации, которые должны лечь на знание симптоматики, последствий военных действий (с чем волонтеры, конечно, могут столкнуться). Наша цель, опять же, не напугать волонтера, но подготовить его. Информация, конечно, новая и не всегда простая. Но участники смены жили в этом!

Как говорят, чтобы что-то делать, надо что-то знать. Поэтому важно знать хотя бы самые основные моменты — с чем точно придется столкнуться. Почему агрессия может быть и почему контроль нужен, и почему важно, чтобы ребята могли сами что-то делать, а не только брать на блюдечке всё готовое, почему важна справедливость в отношениях… Простые вещи, которые помогут волонтерам понять эту категорию подопечных. Те внутренние запросы, с которыми приедут ребята, даже если эти запросы не озвучены. Нам важно было понять, что мы можем сделать за эту неделю сообща, важно было подчеркнуть, что у волонтеров «Шередаря» будет новая смена, и показать, чем она отличается от реабилитационной работы прошлых лет.

Впечатления от тренинга в «Шередаре»

Группа собралась живая, интересующаяся. Были дискуссии, обсуждения, практические задания. Волонтеры могли попробовать конкретные приемы и сделать выводы, что на самом деле важно уметь спрашивать, важно уметь слушать, «калибровать» состояние, производить «подстройку» (когда мы учитываем состояние). Вот мы все эти упражнения проделывали с ребятами.

Конечно, мы говорили много о симптоматике, о последствиях войны, о том, с чем еще можно столкнуться, и не только днем, но и в ночное время. Какие отсроченные реакции могут быть. Говорили про плач и истерику. Истерика, связанная с травматическим опытом, и работа с ней, конечно, отличается от обычной истерики. Истерика по поводу потери чего-то, в том числе дома и близких, совсем другая. Здесь очень важно волонтерам понимать, что в данной ситуации можно многое сделать с помощью групповой работы.

С лагерем и его руководством мы не первый раз встречаемся, на территории реабилитационного центра уже были. В рамках задачи фонда «Шередарь» мы эту программу занятия на тренинге и создавали. Мы понимали, что, может быть, это сложная информация. Даже для тех волонтеров, которые работали с детьми после онкологических заболеваний, это совсем другая информация. Необходимо понимать, что есть особенности у данного вида помощи.

Нам хотелось, конечно, сказать, что можно справиться, когда мы знаем, как справляться. Подготовиться к тому, что нас ждет, проговорить, какие особенности могут быть у ребят, что можно делать, как помогает творчество, спорт, сплоченность группы. Мне кажется, что меня услышали, волонтеры подходили после занятия, многие говорили спасибо за важную информацию, отмечали, что было здорово получить такой опыт «в диалоге».

Планы на будущее

Проектов у центра «Гагара» много. Я вхожу в Госдуму, в комиссию по разработке программы подготовки специалистов для оказания помощи участникам СВО. Работа проделана большая. Мы обучаем специалистов, оказываем помощь, ведем консультативную и тренинговую работу, участвуем в больших проектах. У нас есть интересный проект по работе со школьниками из городов России и других стран. Помимо этого, у нас есть направление подготовки директоров школ и учителей — просвещение в области «опасного интернета», разных сообществ деструктивной направленности. Мы также взаимодействуем очень активно с разными городами на уровне администрации, министерств, по их запросам, это такая серьезная работа.

Еще у нас большая программа по психопросвещению: мы издаем книги, снимаем фильмы и видеоролики, у нас есть субботние вебинары. В данный момент у нас проходит дистанционное обучение большое количество специалистов со всей страны, которые учатся консультированию семей — участников СВО — по самым разным вопросам.

Мы благодарны АНО «Гагара» и лично Татьяне Юрьевне Синицыной за поддержку нового проекта Фонда и будем рады развивать наше сотрудничество!

Следующая смена для подростков-переселенцев с травматическим опытом пройдет в «Шередаре» 26 февраля — 6 марта 2025 года, подать заявку можно по ссылке.