Когнитивный диссонанс в учебе

Студенты часто встречаются с нелегким выбором: в какой вуз пойти, какому предмету уделять больше времени и стоит ли менять направление. Рассказываем, когда возникает когнитивный диссонанс у учащихся и как он влияет на продуктивность студента

Что такое когнитивный диссонанс

Понятие когнитивного диссонанса впервые упоминается в 1957 году в трудах психолога Леона Фестингера. В основе его теории лежало предположение о том, что если в нашем сознании возникает противоречие, мы стремимся его устранить. Обычно люди добавляют новые «элементы» в свою картину мира, чтобы объяснить себе свой же выбор или услышанное высказывание, которое противоречит их убеждениям.

Когнитивный диссонанс особенно ярко проявляется, когда дело касается действий и привычек. Например, человек курит, но кто-то его убеждает, что курить вредно. Возникает когнитивный диссонанс. Чтобы выйти из дискомфортного положения, человек выбирает один из двух путей: бросить вредную привычку или игнорировать факты и верить, что существуют куда более серьезные зависимости.

Фестингер выявил и психологические последствия выбора. После решения в пользу одной из позиций аргументы «за» укрепляются и кажутся еще более выигрышными, чем были прежде. Современные учёные проверяют эту гипотезу на нейробиологическом уровне. Испытуемые должны выбрать между двумя продуктами. Когнитивный диссонанс происходит, когда человеку предлагают два любимых продукта. Выбор в пользу одного из них укреплял к нему интерес. Продукты, которые не были выбраны во время эксперимента, позднее нравились меньше.

Когнитивный диссонанс предопределяет действия людей, их поведение и будущие предпочтения. Это понятие влияет и на отношение к действительности и обстоятельствам вокруг нас. Например, на учебу в вузе.

Проявление когнитивного диссонанса в учебе

Вуз — это не только место, где проходят счастливые студенческие годы. Университет ассоциируется с высоким уровнем стресса у обучающихся: контрольные, зачеты, курсовые и сессия не дают расслабиться. Чтобы быть спокойными, студенты обычно выбирают одно из двух: готовиться ко всему, чтобы быть уверенным в себе, или игнорировать ответственность за результат. Здесь и возникает когнитивный диссонанс.

Причины возникновения когнитивного диссонанса в вузе

Учим только самое основное
Фестингер говорил о том, что в противоречивых обстоятельствах человек будет избегать ситуаций, которые могут привести к возвращению переживаний. На этом и основывается поведение некоторых студентов, которые выбирают не учить «лишнее» и «сложное» и обходятся минимумом знаний, чтобы сдать «на порог».

Проблема в смысле жизни
Идеал, диктуемый обществом, не всегда совпадает с представлениями студента о целях жизни. Познание является далеко не первым в списке приоритетов учащихся, поэтому у студентов часто нет мотивации разбираться со сложными предметами или изучать что-то дополнительно по специальности. У молодых людей до конца не сформирована картина мира, отсюда и непонимание, зачем вообще это всё нужно. Ведь высшее образование получают в большинстве случаях, потому что «надо».

«Обязательность» информации
Желание сохранить место в вузе заставляет студентов учить и делать то, что они не хотят. Это вновь вызывает когнитивный диссонанс, точнее, постоянное нахождение в этом состоянии внутреннего противоречия. Диссонанс «поселяется» глубоко в душе учащихся и перерастает в психологические проблемы.

Несовпадение мнений студентов и педагогов
Разные взгляды на методы преподавания, на отдельные высказывания и теории ставят учащихся в затруднительное положение. Они имеют значительно меньше власти, и не все их желания могут быть учтены администрацией и педагогами. От этого возникает нежелание учиться и разбираться в сложных предметах.

Вынужденный выбор
Далеко не всегда выбор вуза или направления совершается в пользу личных предпочтений абитуриента. Университет выбирают по цене обучения, близости к дому или гарантии трудоустройства. Обучение превращается в бессмысленное пассивное пребывание в стенах вуза ради «корочки». Выйти из такой ситуации можно так: поменять вуз наперекор мнению родителей или искать дополнительную, интересную для вас информацию параллельно с учёбой.

Способы избегания

Все вышеперечисленные ситуации в конце концов приводят к четырём обобщённым моделям поведения в вузе:

— активное обучение, старательный разбор материала;

— применение «обходных» способов, то есть использование шпаргалок, прибегание к взяткам;

— отношение к образованию, как к доступу к «корочке», которая гарантирует счастливую взрослую жизнь;

— пассивное отношение к учебе, безразличие.

Как бороться с дискомфортом

Ошибиться может каждый и не всегда мнение окружающих может совпадать с вашим. Поэтому важно уметь бороться с переживаниями во время и после сделанного выбора.

Рассмотрите ситуацию с другой точки зрения
Плохо решенная контрольная работа или сданный на тройку экзамен не должны становиться причиной для самобичевания. Признайтесь себе, что не очень хорошо подготовились или переутомились перед работой. Возможно, эта неудача подтолкнёт вас к ещё более усердной работе над собой.

Не бойтесь признавать ошибки и исправлять их
Неправильно выбранный университет будет тяготить вас до тех пор, пока вы не решитесь бросить всё и начать изучать то, что по-настоящему нравится. Только тогда вы избавитесь от постоянного дискомфорта.

Находите плюсы во всем
Если учеба не доставляет никакого удовольствия, то ищите то, что вас заинтересует в стенах университета: волонтерские программы, стажировки и разные студенческие движения.

Направьте когнитивный диссонанс на что-то положительное
Часто именно ощущение дискомфорта становится толчком к активному самосовершенствованию и работе над собой. Используйте это чувство с пользой.

Автор: Алика Миндарова