Про тело: я и волшебная тыква (-:

Моя собственная история внимания к телу имеет символическую основу и началась с того, что как-то одна ведьма прислала мне волшебную тыкву.

Эта тыква — Королева Пентаклей. Эта дама, как и все «круглые» масти (Чаши и Пентакли), довольно долго была для меня не очень понятной и не очень любимой: в первую голову я видела даже в самых «счастливых» картах их теневые стороны.

(Ну, там — 2 или 10 Чаш — это ты совсем растворилась в одном компоте с кем-то, и уже не разберёшься, где ты сама. 9 Пентаклей — самодовольство и ограниченность в восприятии мира (мир ограничен заборчиком прелестного садика).

А Королева Пентаклей была у меня зацикленная на благах, комфорте, безопасности и благополучии дама (и всё это было мне не так вкусно, как самые страдательные и «негативные» мечевые карты).

А та ведьма, которая свои тыквы рисовала по наитию, говорит: олюшка, мне для тебя идёт тыква — Королева Пентаклей. Примешь?

Чувствую, говорит, что тебе это надо)

Мы тогда поговорили про королеву и про пентакли, что я как-то не очень эту тему понимаю, мне мечи подавай, а потом ко мне тыква приехала.

Волшебная.

Потому что в конце концов привела меня и к заземлению, и к телесным вопросам и смыслам, и к росту доходов и к более практическому в целом существованию)))

Если сформулировать в жанре рекламной манипуляции — волшебный талисман для прокачки денежного потока, не меньше))) (покупайте наших слонов)))

Но я подозреваю, что не талисманы прокачивают потоки, а человеки.

А у человеков есть один важный фокус — фокус внимания.

И пентаклевая тыква тоже может стать таким фокусом.

После той тыквы тема денег «подгрузилась» как-то в фоновом режиме, а я в это время на своём опыте обнаруживала, как это значит — давать внимание телу.

Пентаклевая тема — материя во всех её проявлениях, земля и глина и персть.

Внимание телу — простая практика с подвохом (как любая простая практика): типа ну это-то понятно, но что-то не помогает. Подвох и ловушка простых практик — в том, что мы пренебрегаем ими из-за их простоты.

Первый честный и прямой (то есть практический) опыт внимания в тело я получила у Кати. Все эти «сядьте удобно, пройдитесь вниманием от пяток до макушки, подышите» кажутся с непривычки медленными и занудными (хочется проскочить — ну что там дальше, давайте уже что-то «настоящее», то есть сложное и заковыристое). Но с этого начинается ВСЁ)

А потом ещё только создаваемая привычка внимания к телу помогла мне справиться с перекосами в шее и головными болями. Я долго грешила на подушку, но оказалось, что дело не в ней. я обнаружила, что сижу, задрав левое плечо вверх. А симметрия значит. Примерно через 5-7 дней после сознательного возвращения к теме плеча и его выравнивания шею перестало клинить, а голова перестала болеть (по крайней мере, по этой причине))) И сейчас я периодически отлавливаю это стремление левого плеча воткнуться в ухо и возвращаю его ниже, вровень с правым.

Дальше был опыт массажа (делали мне))) и это была прекрасная тема внешнего внимания к телу.

Это тем более прекрасно, если коснуться драматургии общения с массажистом. Мы знакомы с ним больше 20 лет, и существенную часть этого времени наше общение состояло из портвейн-батон-союз-аполлон-поговорить. Потом была эпоха коньяк-еда-табак-поговорить. И по сравнению с этим раздеться-лечь-страдать-и-наслаждаться какой-то космический прорыв, выход на новую орбиту (хотя разговариваем мы по-прежнему с удовольствием)))

Откуда здесь «страдать»? оттуда, что этот чудесный человек делает довольно болезненный (и очень долгий))) массаж по Шевцову, и первый опыт был примерно о том, что «я никогда не думала, что есть такое разнообразие неприятных ощущений». Обнаружились разнообразные мышцы и связки, о которых я как-то не знала в принципе.

Потом определение «неприятные» ушло, остались «ого-ощущения» - и масса дополнительных полезных бонусов чисто психологического свойства.

Например, я перестала бояться бабайку (-: