Где покататься на велосипеде в Москве: топ веломаршрутов по паркам и набережным города

Часто засиживаешься в офисе или за компьютером, а мыслями уже катишь на двух колесах по парку? Это знак — пора достать запылившийся велосипед и отправиться на прогулку!

С каждым годом в Москве появляется все больше велодорожек, а парки и набережные превращаются в комфортные пространства для активного отдыха.

Кстати, ученые доказали: регулярные поездки на велосипеде снижают риск сердечно-сосудистых, дыхательных и нервных заболеваний, а также онкологических болезней. Кроме того, они улучшают самочувствие, помогают контролировать вес и поднимают настроение. А еще велосипед — самый экологичный вид транспорта, который не вредит окружающей среде.

Ниже — подборка маршрутов по Москве, которые подойдут и новичкам, и опытным ездокам.

Воробьевская набережная и зона отдыха

Москва-река здесь течет в обрамлении зеленых склонов, а панорама Лужников и золотых куполов особенно красива на закате. По пути проскользнешь мимо пристаней, лестниц к воде и тенистых аллей. Захочешь — поднимешься на смотровую площадку МГУ, откуда весь город как на ладони.

Велодорожка почти 6 километров — от Воробьевского шоссе и причала Сетунь через Андреевскую набережную до Пушкинской. Покрытие ровное, движение разделено, поэтому кататься удобно не только на велосипеде, но и на самокате или роликах.

Продолжить можно от Нескучного сада до Парка Горького и парка искусств «Музеон» — еще около 2 километров удовольствия. Скоро здесь появится двусторонняя вело-роллерная трасса, новые указатели, освещение, а лестницы к воде отреставрируют.

Кроме велодорожек есть тропинки для бега с мягким покрытием, Аллея спортивной славы, площадки для керлинга, петанка и паркура. Можно сделать паузу на «Зеленой трибуне» с видом на реку или прокатиться по зиплайну над водой.

Коломенская набережная

Если хочется совместить велопрогулку с историей, выбирай Коломенскую набережную. Здесь река петляет в зелени, а белокаменные церкви выглядят особенно эффектно с воды — например, церковь Вознесения Господня словно парит над откосом. Велодорожка проходит почти по всему маршруту, а лавочки и смотровые площадки помогут сделать перерывы и полюбоваться видами.

Протяженность — около 7,5 километра в одну сторону. Старт удобно делать со стороны станции метро Нагатинский затон, а дальше дорога тянется вдоль реки. Здесь тропинка идет прямо вдоль воды, и пока колеса шуршат по ровному асфальту, можно наслаждаться панорамой правого берега.

Далее доедешь до метро «Кленовый бульвар» — здесь велополоса заканчивается, но маршрут легко продолжить по Кленовому бульвару к парку «Коломенское». Во время прогулки можно проехать мимо спортивных площадок шахматно-шашечного павильона, а также сделать паузу у корта для настольного тенниса. По пути загляни в тихие аллеи — особенно красиво летом, когда каштаны и липы создают зеленый тоннель.

Здесь словно оказываешься в другом времени: пейзажи деревянного дворца царя Алексея Михайловича, старинные церкви, просторные поля и запах свежескошенной травы. Велодорожка петляет между лужайками и вдоль берега, открывая шикарные виды на Москву-реку.

Маршрут отлично подходит для неспешной прогулки с остановками на фото и отдыхом на лавочке у воды.

Пречистенская набережная

Здесь дорога достаточно узкая, а часть тротуара занята опорами освещения, поэтому велодорожки нет. Придется ехать по пешеходной зоне или по проезжей части (будь аккуратнее). Темп движения падает, зато появляется возможность внимательно рассмотреть виды: с одной стороны — храм Христа Спасителя, с другой — памятник Петру I на противоположном берегу.

Двигаясь дальше, попадешь к Кремлю — «экватору» маршрута. Рядом парк «Зарядье» — отличное место для передышки и перекуса. Из парка выезжай на Большой Москворецкий мост — тут есть специальные «карманы» для остановок и фото панорам Москвы и Кремля.

Общая протяженность маршрута — около 3 километров, от Крымского моста до Кадашевской набережной.

Лосиный остров

Любителям природы сюда — это один из самых больших экологических парков Москвы и Подмосковья. Почти десятикилометровая велодорожка проходит через живописные леса и соединяет районы Ярославский, Гольяново и Метрогородок.

Старт — в Королёве на станции «Болшево». Маршрут тянется вдоль Акуловского водоканала через национальный парк «Лосиный остров», дальше — в Ботанический сад и парк «Останкино». Общая его протяженность — около 36 километров.

По пути можно остановиться у Торфяного озера и полюбоваться пейзажами реки Лось. А незадолго до финиша у станции МЦК «Ботанический сад» увидишь знаменитый Ростокинский акведук — единственный из пяти сохранившихся водопроводных мостов Москвы, построенный по поручению Екатерины Второй.

А еще здесь можно заглянуть в укромные уголки природы и понаблюдать за краснокнижными животными: лосями, кабанами, ласками и горностаями. Не забудь соблюдать безопасность.

Александровский сад

Как насчет велопрогулки в зеленом раю в самом центре столицы? Александровский сад расположен рядом с Кремлевской стеной, и если хочешь сделать прогулку на велосипеде не просто активной, но и насыщенной впечатлениями, то локация для тебя.

В парке несколько зон: Верхнего и Нижнего садов. В первом найдешь красивые аллеи, фонтаны, цветочные клумбы, скульптуры, Александровскую колонну. Нижний сад порадует уютными тропинками и видом на Москву-реку. Там же находится музей Мундирные палаты, где можно заглянуть в прошлое и увидеть, как жила царская Россия.

Еще один классный объект — Александровский сквер с монументальной фигурой Георгия Победоносца и Военно-историческим музеем, где собраны экспонаты, связанные с историей страны. А чтобы полностью расслабиться и насладиться красотой, загляни в Грот — искусственную скалу с фонтанами и живописными видами.

И самое замечательное — все это великолепие можно увидеть, сидя на велосипеде. Прокатиться по велодорожке, осмотреть исторические памятники, сделать остановки для фото и просто кайфовать от поездки по зеленому сердцу Москвы.

Филёвский парк

Также подходящая локация для тех, кто хочет прокатиться по зеленой зоне недалеко от центра. Стартовать лучше всего со стороны улицы Барклая, где можно взять транспорт в двух пунктах проката. Маршрут протяженностью 2,5 километра проходит по парковым дорожкам с уникальными дубами и липами, которым уже более 150 лет.

Маршрут не слишком длинный, но его хватает, чтобы почувствовать расслабленную атмосферу и прокатиться без толп пешеходов — в будние дни здесь обычно мало народу. По пути будут уютные места для отдыха: несколько кафе, детская площадка и летний кинотеатр, где в теплое время года проходят занятия по маунтинбайку.

Битцевский парк

Здесь много сосен и елей, а удобные дорожки длиной около 10 километров и скамейки сделают прогулку на велосипеде более комфортной.

Есть простые тропы для новичков и сложные трассы с крутыми спусками и выступающими корнями деревьев для тех, кто любит экстрим. А если хочешь попробовать что-то новое или потренировать трюки — в твоем распоряжении скейт-парк и памп-трек. Дорожки четко размечены по цвету сложности, так что легко сможешь сориентироваться, куда держать путь.

Если повезет, то во время поездки встретишь белок, ежей и даже кротов. На территории протекает несколько рек и есть родники с холодной водой, так что можно не брать с собой бутылки — просто набирай воду в дороге и продолжай путь.

Тропарёвский парк

Протяженность маршрута составляет около 5 километров. Идеальное место для уединения: тропы проходят через холмы, лесные тропинки и живописные пруды.

В парке несколько пунктов проката велосипедов: можно легко взять байк и сразу отправиться в путь, если ты приехал без своего. По дороге встретишь цветочные поляны и проедешь через деревянные мостики речки Очаковки. Вокруг будут утки, семейства птиц и тихая лесная атмосфера.

Также в парке есть уютные места для пикников и отдыха — домики и специальные площадки, где можно расслабиться в тени деревьев или устроить шашлыки.

Центральный маршрут (Кремль и Арбат)

Давай посмотрим на Москву с другой стороны и совместим велопрогулку с настоящей экскурсионной программой. Его длина около 9 километров, и он проходит по самым знаковым улицам и скверам столицы.

Стартуем на Рождественском бульваре и едем через Пушкинский сквер, где легко почувствовать дух поэзии и истории. По пути промчишься мимо здания Правительства Москвы, затем свернешь на Новый Арбат и окажешься у Патриарших прудов — отличное место, чтобы немного передохнуть и вдохнуть атмосферу Булгаковских историй.

Дальше — сад «Аквариум», Театр Сатиры и театр имени Моссовета, а завершить поездку можно в уютном саду «Эрмитаж».

Маршрут несложный, но идет по главным улицам, а значит, придется внимательно следить за дорогой и автомобилями вокруг. Для новичков в городской езде может быть немного сложно, зато для опытных — это отличный способ совместить спорт, культуру и знакомство со столицей.

Помни, что, катаясь на велосипеде, ты не только заботишься о своем здоровье, но и поддерживаешь экологию города, выбирая комфортный и быстрый способ передвижения. Где бы ты ни оказался, всегда найдется маршрут по душе и по уровню подготовки.

Сохрани статью, чтобы больше не задаваться вопросом, где можно покататься в столице.