“ДБТ: помощь в обретении жизни, достойной проживания”

Интуитивное питание Центр IntuEat. совместно с департаментом психологии Высшей Школы Экономики проводит в Москве лекцию тренера и супервизора ДБТ, клинического психолога Виз (Луизы) ван ден Босх “ДБТ: помощь в обретении жизни, достойной проживания”.

Организатор лекции Светлана Бронникова встретилась с Виз, чтобы обсудить, о чем она хочет рассказать российским психологам и психиатрам.

Виз, расскажите, как вы пришли к ДБТ?

Как любой клинический психолог в Нидердландах, я получила классическое психоаналитическое образование. Меня терзало то, что аналитические методы неэффективны для работы с тяжелыми пограничными пациентами, я понимала, что нужно что-то новое. Когда мне исполнилось 40 лет, я познакомилась с Маршей Линехан и моя жизнь разделилась на “до” и “после”. Я поехала в Сиэттл, чтобы пройти тренинг по ДБТ и привезти метод в Нидерланды. Было время, когда я была единственным ДБТ-терапевтом в Амстердаме (смеется).

Почему эмоциональная регуляция, которой обучает ДБТ, представляет собой такую проблему для современного человека?

Стремление к балансу и регуляции эмоций — нормальное стремление любого человека. При сильном нарушении регуляции эмоций человек в попытке обрести баланс часто обращается к поведению, которое в долгосрочной перспективе ведет к еще большему дисбалансу. Самоповреждение, попытки суицида, компульсивное переедание и ограничительное пищевое поведение, изоляция, злоупотребление наркотическими веществами, перфекционизм и агрессия используются для регуляции непереносимых эмоций. Другими словами, такие виды поведения являются механизмами совладания с эмоциональными состояниями. Изменить это поведение сложно потому, что оно эффективно. Изменение проблемного поведения – сложный, а иногда и болезненный процесс.

В чем уникальность ДБТ? Чем этот метод принципиально отличается от других?

Большинство методов предлагают те или иные инструменты стабилизации пациентов. Но стремление помочь им избежать дисбаланса даже с лучшими намерениями — на самом деле не помогает и закрепляет проблемное поведение. Вместо этого нужно применять сострадающее дестабилизирующее вмешательство, чтобы заставить пациентов научиться принимать изменения, в то же время обучая их навыкам регуляции своих эмоций и импульсов. Это и есть то, что делает ДБТ.

Виз ван ден Босх является членом института B-Tech в Сиэттле (международная тренинговая группа профессора Марши Линехан, США) и международной исследовательской группы ДБТ (Университет Вашингтона, США). Много лет занимала руководящие позиции в лечебных учреждениях для заключенных и суицидальных пациентов. Она начала внедрение ДБТ в Нидерландах и ее диссертация была посвящена исследованию эффективности ДБТ у наркозависимых и не страдающих зависимостью пограничных пациентов. Также она занимается исследованием эффективности ДБТ для заключенных с антисоциальным личностным расстройством.

В настоящее время Виз проводит обучающие тренинги по ДБТ по всей Европе (ближайшие тренинги 2019 г.- в Киеве, Москве и Румынии). Она перевела руководство Марши Линехан на нидерландский язык. Автор множества публикаций и нескольких книг о ДБТ. Основатель Института Психотерапии и Расстройств Личности "Диалексис Адвиз", объединяющего тренеров и супервизоров ДБТ в Нидерландах и Бельгии. В 2018 году Институт получил полную аффилиацию Института Марши Линехан в Сиэттле. Виз является бессменным супервизором Центра IntuEat на протяжении последних 3 лет.

Светлана:

От себя добавлю, что общение с Виз - один из самых обогащающих личных и профессиональных опытов, которые я получила в жизни. Она мудрая, дисбалансирующая и поддерживающая одновременно. Она очень настоящая. Я благодарна ей за то, что она открыла мир ДБТ мне и всем сотрудникам Центра IntuEat, текущим и прошлым, и я счастлива, что у меня есть возможность подарить общение с ней моим российским коллегам.

Светлана Бронникова. Клинический психолог, кандидат психологических наук, BIG-зарегистрированный медицинский психолог (Нидерланды), действительный член Нидерландского института психологов (NIP), сертифицированный специалист по Интуитивному питанию, автор «метода Светлячка» — модульной программы регуляции веса и пищевого поведения, руководитель и основатель Центра интуитивного питания intueat.ru